骑行青藏线即沿着青藏公路骑行，是除川藏线之外的第二大热门进藏路线。

青藏公路东起青海省西宁市，西止西藏拉萨市。是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途可以看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。一年四季通车，也是5条进藏路线中最繁忙的公路。单车租赁去哪？更多山地车租赁信息，尽在大骑行官

青藏线全长1937公里，实际骑行约2000公里。全线可分为两段，西宁到格尔木785公里为西格段，平均海拔3030米，骑行难度不大；而格尔木-拉萨1152公里为格拉段，平均海拔4600米，途经可可西里无人区和唐古拉地区，骑行难度稍大。

骑行季节

青藏高原地处高寒地带，建议在7、8月份的夏季前往，这两个月气候宜人，沿途的风景也比较美丽。其次就是9、10月份，可以欣赏到秋季雪景。最不建议的就是冬季前往，气候寒冷，骑行困难。单车租赁去哪？更多自行车租赁信息，尽在大骑行官

食宿

青藏线沿途的食宿有几种选择，首先就是兵站，兵站可以提供食物和住宿，而且价格便宜，旺季一般情况下最贵30元搞定，对学生还有“优惠政策”。住兵站可以在兵站吃饭，10～15元/顿，绝对比在外边饭馆吃得花样多、经济又卫生。兵站里有军医，就医方便。其次就是道班，有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等（那个5元是对学生的优惠）。还有就是普通的饭馆和客栈。

线路规划

沿途景点

1、日月山

位于我国季风区与非季风区的分界线上，是青海省内外流域的天然分界线。因山体呈现红色，故古代称为赤岭，在藏语和蒙古语当中日月山是太阳和月亮的意思。
相传文成公主把宝镜抛在两座小山上，东边映着落日的余晖，西边照着初升的月亮，日月山因此而得名。
日月山东侧一派塞上江南风光，西侧草原辽阔，牛羊成群，一幅塞外景色，两侧的反差在国内很罕见。

2、茶卡盐湖

茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，盐产量可供全国人民使用约75年。景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。

3、沱沱河

沱沱河发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东西南侧姜根迪如雪山的冰川，是长江正源。沱沱河周边有长江第一桥、长江源头纪念碑、可可西里保护站等。

4、唐古拉山口

唐古拉山口为青海、西藏两省分界线，是青藏公路的最高点。由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。唐古拉山脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场。

车辆装备

无非3种选择，自带车辆、租车或买车。