大概两个月前，我忽然发现自己的体重已经飙升至72.3公斤，我的第一感觉是秤坏了，但经过多次试验后发现自己真的已经达到了惊人的144.6斤，这是我所不能接受的。于是乎，我下定决心一定要把体重减下来，那就先定个小目标，减它二十斤再说。之前我也试过跑步神马的，但我确实不喜欢跑步，打小就不喜欢。既然是玩，那还是拣点自己喜欢的玩吧。于是，我那辆尘封已久的自行车再次派上了用场。就这样，在不到两个月的时间里终于把体重降到了现在的67公斤左右（我可是该吃吃该喝喝的，也没刻意要求什么晚上不吃饭）。但逐渐地我发现骑行带给我的乐趣包括但不限于减肥，这确实是一件很有意思的事情，虽然，它有点磨屁股……

端午节前我策划用两天半的时间来一场环青海湖骑行，朋友圈广发邀约，结果最后响应的只有老徐一个人……经过多次“会议”后决定由媳妇带着猴子妹、猴子妹夫、大饼开车去茶卡盐湖，我和老徐从西海镇开启我俩的三天环湖之旅，第一天晚上大家可以在黑马河汇合，一起看个星星什么的。

Day 1 西海镇至黑马河

头天晚上将闹钟定在了早上6点40分，说实话，闹钟响起的那一刻我是崩溃的！一边挣扎着从床上爬起来一边在心里问自己：你说你这是折腾个什么劲儿？是不是还嫌生活不够虐？但好在抱怨归抱怨，身体还是没有停下来。

8点30分，原本藏在云后的太阳慢慢探出了头，一束耀眼的光芒笼罩在西海镇的上空。这座位于青海湖畔的小镇是自行车环青海湖的起点，在骑友中，这应该是一处与318川藏线其名的圣地。从这里启航，确实是一件让人想来就会兴奋的事情。

朋友将我们送到了达玉骑行大本营处，老徐要在这里租一辆环湖的工具。车子是上周就看好的，喜德盛传奇300，每天租金100元。办手续、取装备装车，倒也利索。门口的骑友越聚越多，来自全国各地的帅哥美女们，甭管认识的不认识的都在门前热情的胡吹海聊着。你还别说，骑行还真是一个能将人与人拉近的项目。尤其是这种相对路途比较长的骑行，甭管你男女老少，只要蹬上个自行车那咱就是朋友嘛！

先不说车骑得如何，各个打扮的倒都和环法似得。相比之下我那一身装备就low爆了，既没有骑行裤更没什么锁鞋，一条印着Boxer的安踏运动裤配着一双褪了色的New Balance将全程陪伴我的环湖之旅。

9点半，老徐推着他的传奇300终于出来了。达玉部落的工作人员帮我俩拍了一张合影，就算是正式开启了我俩的环湖之旅。此次环湖过程中已成功升级为徐导的老徐在出发伊始就展现了自己不俗的艺术天分，为了拍照发个朋友圈愣是把出发时间推迟到了10点多钟……

10点05分，出发……

人生最大的乐趣莫过于翻山越岭，征服一座又一座山峰。但对于骑行来说，出门就上坡恐怕没那么好的心情了，虽然环湖这一路的山峰都算不得高，但对于我一个本来就有高原反应的人来说这的却不是什么容易的事儿。十来公里的上坡之后，我连老徐的车尾灯都看不见了。这厮虽然喜欢拍照耽误时间，但论体能确实甩我N条街，总能后发先至。我一边喘着大气一边在盘山路上使劲蹬着车，那表情估计和快要咽气了的咸鱼并无不同，以至于沿途那些放养的牛马羊在注视我的时候，眼神中都充满了一丝笑意。

就这样慢慢耗到了山顶，慢慢穿过了一队队骑行的人群。有人招呼我停一停，大家结伴一起走。我摆了摆手，道了句“加油！”后继续上路。说实话，我不喜欢扎堆骑行的感觉，也许这也是社交恐惧症的一种外在表现……

上坡、下坡，骑行如此，人生亦如此。每一个人都渴望在人生的道路上有如下坡一般的助力，但我们似乎都忘了，在那段助力到来之前是需要你不断地登上山巅的。望着前方那条不知有多长的下坡路，我不禁感慨道。这几乎是一条直通青海湖湖边的路，左侧，那远处的雪山与草滩勾勒出了一副瑞士田园般的美景。右侧，蔚蓝的青海湖尽收眼底，虽然还未到万亩油菜花盛开的季节，无法欣赏那一片黄与蓝、花与海的震撼美景，但对于骑行的人来说，能够有这片海相伴，足矣！

围着湖转过第一个弯上了109国道，这条可到达格尔木、拉萨的道路每年不知道要承载多少观光的旅人流连于此？又有多少人带着一颗朝拜的心行走于此呢？多年环湖赛的举办使得政府加强了对于道路的建设，109国道一直到151景区路段都是设有专门自行车道的。虽然道路不是那么平整，但总好过于让骑手们去与卡车、客车在国道上一拼高下。

下午3点，到达151景区。来自全国各地的游客争相在景区门前合影留念，有人更是直接在景区门前租了自行车，虽然不能全程环湖，但短时间去感受一下这不一样的道路与风景也是不错的。在人群中，我俩的打扮无疑是怪异的。很快就有几个东北哥们围了过来，一遍又一遍的询问着：从哪里来？到哪里去的问题。呃，这还真是一个好问题……

从151景区出来后不到5公里，老徐说，我俩吃点东西吧。俩人找了一圈，最后决定在路边的加油站里随便对付一点，毕竟已经快到下午4点钟了，而我们前方的路，还有将近70公里。我从来没有觉得方便面能这么好吃，甚至连面汤都不肯错过。15分钟解决战斗，继续上路。

随着云层的位移，太阳早已不见了踪影，随之而来的就是气温不断的降低。我只得穿上了媳妇的冲锋衣，带内胆加厚的那种！之前对于这种厚衣服我是拒绝的，因为它实在太占地方。但事实证明，媳妇儿还是明智的。这已经是我今天第三次换衣服了，绒外套、皮肤衣、加厚冲锋衣，在我感慨气温多变之时，老徐也在感慨。当然，他感慨的是论找一个一米七以上媳妇儿的重要性！

不知道是不是加油站在方便面里加入了95号汽油，这70公里要比之前的道路更加轻松。8点30分左右，黑马河的灯光已经将我们前方的上空映出了一片霓虹。在距离黑马河三四公里处，终于和茶卡四人组汇合了。将背包扔给了猴子妹，瞬间感觉身轻如燕。老徐更是和疯了一样的朝着黑马河映出的灯光狂骑，此刻这厮的速度绝对在30公里/小时以上。

黑马河不大，但在这个季节人却不少，要不是提前预定了宾馆还真可能没我们的落脚之地。说是宾馆，但实际上也就是一招待所的赶脚，就这，在黑马河也算是凯宾斯基的水准了。略微收拾后六人出门觅食，进进出出，一次次被老板们友善的提醒没有位置了！我不禁抬手看了看表，晚上9点10分！心里不禁埋怨道：你们这些开车的就不能早点吃？和我一骑车的抢个什么劲儿啊！

终于在一家清真饭馆找到了位置，一个青海土火锅足以让六人狠吃一阵了。本想着要几个花卷的，结果被告知花卷卖完了，只有大饼了！好吧，就这样看着大饼吃大饼吧。

没有星空，只有乱入的云层，原本预计的黑马河看银河带是无法实现了，只得回去乖乖睡觉了。云层似乎也很钟爱这片土地，硬是赖着不肯走，似乎第二天早上定好的5点半的闹钟也可以关闭了，因为这些家伙绝对敢挡住太阳初生的光芒……云多力量大，阳光穿不透！

晚安，明天还有很长的一段路要赶……

Day 1

行程：145.6公里

用时:10小时08分

爱心贴士：

青海湖周边气温多变，一定要多带衣服，太阳在的时候，那是真晒。太阳跑了，那也是真冷啊，刺骨的冷！风大，强紫外线，防晒、防风，必不可少。

黑马河位于茶卡盐湖与鸟岛景区的中间地带，是驱车、骑车游览青海湖的必经之地。在天气晴朗的情况下，夜观星空，晨看日出。据说，在这里用肉眼甚至是可以看到银河带的。我是没有眼福，只得将别人拍到的照片Po上了。