2023年7月13日青海省海南藏族自治州兴海县温泉乡

昨晚风雨一夜没停，早上起来温度更低了，风雨伴着雪花，远处的青山仿若带了一顶白帽子，中原人没有见过七月飞雪，很是惊讶穿着羽绒袄还冷的瑟瑟发抖。高原的天气真是变化多端，忽冷忽热、忽晴忽雨，让人捉摸不透。

兴海县温泉乡的天然温泉，在里面泡了个脚，很舒服

远处青山笼罩在一片白雾里

走 214国道去玛多县，雪下的更大了

白雪覆盖着青山，牧民赶着牛羊在山上吃草

海拔4460米的垭口姜路岭，也是雅拉山口、卡子拉山、巴塘云端、谢尕拉垭山口海等地的最高峰。

玛多县花石峡镇，风雪中的牦牛

一路翻山越岭到了青海果洛州玛多县，岭.格萨尔文化博览园

岭.格萨尔文化博览园，2014年8月开园。藏族英雄史诗《格萨尔》是世界上最长的一部史诗，果洛是《格萨尔》的重要发源地之一

《格萨尔》史诗中的重要情节都与果洛有关

被称为“黄河源头第一县”的玛多县是英雄格萨尔赛马称王的福地。