青海三江源地区位于我国的西部、青藏高原的腹地、青海省南部，为长江、黄河和澜沧江的源头汇水区。包括青海省的玉树、果洛两个藏族自治州全境以及黄南、海南、海西、三个藏族自治州所辖的泽库、河南、兴海、同德四县以及被称为“生命禁区”的唐古拉山，约占青海省总面积的43%。

 

 

 

保护区中西部和北部呈山原状，起伏不大、切割不深、多宽阔而平坦的滩地，因地势平缓、冰期较长、排水不畅，形成了大面积沼泽。

 

 

 

东南部高山峡谷地带，切割强烈，相对高差多在1000米以上，地形陡峭，坡度多在30°以上。

 

 

 

三江源地区是我国面积最大的江河源区和海拔最高的天然湿地，被誉为“中华水塔”，为野牦牛、野驴、藏羚羊、黑颈鹤等大批珍惜野生动物的栖息地，据统计，三江源自然保护区内共有兽类83种，鸟类197种两栖动物8种和爬行动物7种，是我国江河中下游地区和东南亚国家生态环境安全和区域可持续发展的生态屏障。

交通指南：玉树往治多曲麻莱方向班车经过此地。

餐饮住宿：可在附近村镇解决食宿问题。