乱弹妞好友仙妹子首次青甘自由行

前往“天空之镜”最深处

青海湖旁看日出

丹霞地貌中骑骆驼

最重要就是吃吃吃吃

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浪漫的天空之镜

“天空之镜”茶卡盐湖，是我最初选择来青海最大的原因。

去茶卡盐湖一定要趁早，在人少的时候，踩在盐湖中拍照才是最好看的。选择乘坐小火车，前往盐湖的最深处，或者徒步行走，找到人少的地方。

我去的时候，天气不太好，拍出来效果也很一般。

Tips：

妹子们一定要准备一条红色的裙子或者披肩，真的很上镜。

可自备拖鞋或者租用鞋套，否则光脚踩在盐湖中，真的很痛。

墨镜必备，盐湖反射加强了阳光的效果，要注意紫外线防护。

2

大自然的鬼斧神工

文成公主的“宝镜”

青海湖是我国最大的内陆咸水湖，有4200多平方公里。也许只有到了青海湖，才会知道天空是什么颜色，湖水是什么颜色，天空会变幻，湖水也会随着风的吹拂而变化。

6月底青海湖油菜花就开了，一直到9月花期较长，金灿灿的黄花与蓝色的湖泊相映衬极为好看。

看这只小山羊也是巨可爱的！

Tips：

青海湖较大，所以周边有许多村民开辟出的小路，10—50元/人不等。

节省时间、人少、拍照方便。

看“七彩色盘”

位于甘肃张掖的七彩丹霞，被国家地理杂志评为最美丹霞地貌之一。是仙妹子很期待的地方，一进景区就给人一种强烈的冲击，真的惊叹到大自然的鬼斧神工。

欣赏丹霞地貌最好是清晨或黄昏，随着太阳光线的变化，丹霞的颜色也会随时变化。远处看有点像西游记里的火焰山。

2号观景台使整个景区的制高点，可以俯瞰整个山脉，拍照也是巨好看。

Tips：

七彩丹霞景区是门票+车票+保险统一售票，75元/人。四个观景台都可做游览车到达。

可用两天需要早上起来看日出的小伙伴，可问景区工作人员如何办理二次入园。

3

体验了两种有趣活动

青海湖中骑牦牛

我们在湖中骑牦牛，骑牦牛前还是有点担心，但是骑上后还是挺安心的，一点也不吓人，环顾青海湖这片美景，真的感觉很惬意。白色的牦牛真的很可爱。柔柔软软的毛，很温和。

七彩丹霞骑骆驼

机缘巧合的在七彩丹霞中骑了骆驼，骆驼走起来很稳，并没有马儿那般潇洒的脚步。但是骑着骆驼走在大山深处间，身临其境的感受丹霞风貌，真的是很奇妙呢！

4

无肉不欢的青海

手抓羊肉

走进青海的每家店，必不可少的美食就是手抓羊肉。一盘羊肉，肉赤膘白，肥而不膻。入口爽而不腻，油润肉酥，质嫩滑软。

注意：必须要有好的牙口才能啃动，不必拘泥吃相，手抓才能更能体会大西北的粗犷。

青海土火锅

锅子里的食材种类丰盛，荤素搭配。与传统的“涮火锅”不同，基本上都是熟食，端上桌时，鲜香扑鼻，令人食欲大开。

建议去黑马河或者茶卡盐湖时，点上一份，保暖又美味。

牦牛壮骨汤

祁连的牦牛壮骨汤真的特别好喝，汤头鲜美肉质软烂，再配上个白吉馍，就着吃，汁水迸发在唇齿间，就一个字：忒。15元一碗，还能无限加汤，是不是特别实惠呢！早晨来上一碗，一天都是饱饱的。

炕锅羊肉

炕锅羊肉是青海湖很有特色的一道菜，一般用羊肉的排骨，配上洋葱、大饼、土豆等等，倒入炕锅烧制而成。炕锅羊肉十分美味，去青海湖不妨尝一尝。

5

小吃天堂

牦牛酸奶

这里的牦牛，真的很撩人！走在路边总有卖酸奶的，每天来一份，总是吃不腻。

最爱的就是上面的那层奶皮，入口丝滑顺口，保证忒色。

口味共两种，有原味和加糖两种。街边的价格和景区的价格也差挺多，6元—15元不等。

甜胚子

青海甘肃特有的饮品它，主要食材有燕麦、酒曲等。口感酸甜，具有清凉解暑的功效。去青海一定得喝一次，但是仙妹子觉得过于甜，其实不太喜欢。

酿皮

类似于我们这里的凉皮，只是厚许多，吃起来爽滑劲道，Q弹十足。放上些许的芥末油，味道十分够味。

夏日里来上一碗，清凉解暑。无论小店还是大店，味道口感都是棒棒的。去青海还是推荐大家品尝一下。

牛奶鸡蛋醪糟

牛奶鸡蛋醪糟作为青海人的主食之一，蛋花柔软，滑嫩爽口，香甜略带一些酒糟的酸味，干果芝麻花生碎等在上面点缀，看起来超有食欲。

糌粑

糌粑是藏族人天天必吃的主食，主要食材就是青稞，食用时用少量的酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀，用手捏成团即可。入口有点绿豆糕的口感，但颗粒感十足，毕竟是粗粮很健康。

有些人吃不习惯这个，但是仙妹子却极其钟爱，推荐品尝一下。

烤土豆

是无意间寻找到的美味，在许多海拔较高的地方都有当地人在那里叫卖，吃过烤红薯烤玉米但是烤土豆却是第一次见。外皮烤的焦而酥脆，里面保持了土豆原有的味道，在撒上辣椒面，当路上的小点心真的很不错。

6

在市集逛逛逛

水井巷

三十余年，是古城西宁里是最热闹的商业街，号称西宁市"日进斗金"的寸金之地。

水井巷的南北干货与风俗小吃，两者在当地无人不知无人不晓。各地的风味小吃，青藏高原的特产干货，全部在二里长的水井巷里竞展风采。

玲琅满目的工艺品简直让人挑花了眼，但同时水井巷的商品价格也开的很高，因为毕竟它已经是个很成熟的商业景点，所以购买东西的时候一定一定要记得砍价，不然容易被宰哦。

7

一路上的小风景

青海的行程，我选择的是拼车，路上看到喜欢的地方可以停下来看一看拍拍照，很舒服。这也是大多数人来青海的出行选择，建议选择性价比较高的车队。

在路上可以看到整群整群的牛羊，在山上吃草。有时还会遇上它们过马路，零距离的观察他们，真的很有意思。

在黑马河，迎着日出，听着湖水的声响。

在青海湖旁，在不疯狂我们就老了。

去无人公路上 拍上一张“公路照”

番外

关于出行

我们玩了4天，主要路线是：西宁—青海湖—茶卡盐湖—张掖丹霞景区—祁连大草原

下面是一些去青海需要注意的：

• 青海处于大西北气候干燥且紫外线强，建议防晒、补水一样都不能少。

• 青海昼夜温差比较大，就算夏季，也建议带上一件外套备用。

• 青海部分地区没有支付宝也没有微信支付，需带少量现金以备不时之需。

• 青海是一个多民族聚集地，要尊重当地人的宗教。参观塔尔寺不能穿短袖短裤，女士不能穿短裙。

• 建议包车或者拼车游玩，自在且可以看到更多不一样的风景！

  
  

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