青海省果洛市美景

青海省，简称青，位于青藏高原东北部，是青藏高原上最重要的省份之一，因域内有中国最大的内陆高原咸水湖——青海湖，而得名“青海”。青海省地域辽阔、河流纵横，拥有青海湖、三江源自然保护区、茶卡盐湖、祁连山等众多等风景名胜。同时青海是多民族聚居地区，在历史发展进程中，各民族形成了丰富多样的地方文化，同时世代传承，这些保留下来的“历史文化的活化石”，造就了青海省多项非物质文化遗产（国家级57项，省级93项）。下面小编就介绍几项比较出名的非物质文化遗产：

格萨尔（世界非物质文化遗产名录）

《格萨尔》是一部篇幅极其宏大的藏族民间说唱体英雄史诗，是我国藏族人民在十一世纪以来漫长的岁月里，用集体智慧创作出来的一部极为珍贵的文学巨著。其要流传于中国青藏高原的藏族、蒙古族、土族、裕固族、纳西族、普米族等民族中，以口耳相传的方式讲述了格萨尔王降临下界后降妖除魔、抑强扶弱、统一各部，最后回归天国的英雄业绩。

锅庄舞

锅庄舞，一种藏族歌舞，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。舞蹈时，一般 男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摆尾”图案。

皮影戏（河湟皮影戏）

皮影戏又名“灯影戏”、“皮影子”，是中国民间融戏剧、文学、音乐、美术为一体的一种古老而奇特的戏曲艺术，主要分布于青海省。一块白布就是舞台，尺把长的小人在幕后被演员操作得得心应手，当灯光穿过皮影，白布另一侧便显现出色彩明艳、栩栩如生的人物、花鸟、楼宇等各种动态人物和静态事物，人物动作娴熟、花鸟形象逼真,素有“银灯映照千员将，一箱容下百万兵”的美称。

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