武术，又称功夫，是以打击为主要内容，以套路和搏击为运动形式，使用武器的中国传统体育项目。在中国，武术具有广泛的群众基础，是中国人民在长期社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

在西宁市有这样一位武者，每天清晨，他的身影都会风雨无阻地出现在小区的小广场上，或做拉伸运动，或打一套拳拳生风的八门拳，或舞动长棍，一招一式干净利落……看他干练的身法、迸发的力道，人们很难相信这位武者已年逾古稀，他就是西宁市非物质文化遗产天齐棍传承人、西北八门拳第五代传人李福才。

李福才是青海民和人。他自幼酷爱武术，15岁开始拜师学艺，先后拜入青海著名拳师马成乾、武术家冶国福、甘肃八门拳传承人苏华门下，学习八门拳、械等攻防意识及使用技巧，在学习钻研恩师们授予的套路过程中，他吸收了各类套路精华，领会了西北传统拳和天齐棍等的精髓和真谛，练就和形成了自己独特的风格。他精于封手八快、周家母子、小红拳、八门芯子、八门母、登州锤、炮锤、天齐条子、梅花条子、六合大金枪、画眉枪等套路。2018年，李福才更是凭借精湛的天齐棍法被评定为西宁市非物质文化遗产天齐棍的传承人。

天齐棍是我国传统武术的重要组成部分，也是西北地区四大名棍（壳子棍、子母棍、蒲团棍、天齐棍）之一。西宁天齐棍自清咸丰、同治年间传入青海，至今已有160多年的历史。天齐棍讲究勇猛速快，刚柔并济，李福才练习天齐棍时，常大劈大挂，抡扫挑砸，蹬地伸腿，转腰顺肩，依肩带臂，依肘催手，最终达到手臂圆熟、身棍合一、棍随身转、眼随棍走、出棍迅速、棍下生风的效果。

习武五十余年，李福才勤于练习，精于钻研，对所学套路炉火纯青。他家中的兵器架上，更是摆满了各类刀、枪、剑、戟、棍等武器。多年的武术生涯让李福才不论是在武术理论，还是拳术、器械等方面都取得了优异的成绩，他多次参加国际、国内、省内武术大赛，荣获各类奖牌66枚，荣誉证书、奖状三十余件。

多年来，李福才以弘扬和传播青海传统武术为己任，先后教授600余位学生，他们遍布青海、甘肃等地，为弘扬中国传统武术做出了力所能及的贡献。