玉树藏族自治州位于青海省西南部，2020年全州GDP总量为63.57亿元，在青海省八个市州中排名第七，GDP排名低于人口排名。根据第七次全国人口普查结果，玉树藏族自治州常住人口为42.52万人，与2010年第六次全国人口普查相比增加46760人，常住人口数量在青海省八个市州中排名第五。

玉树藏族自治州常住人口中，男性人口为215978人占50.79%，女性人口为209221人占49.21%，男性人口多于女性人口，男女人口比例仍处于合理范围区间；60岁及以上人口为31672人，占玉树州常住人口的7.45%，人口年龄结构非常年轻。总的来看，玉树州的整体人口结构非常良好。

玉树藏族自治州总面积26.7万平方千米，下辖1个县级市（玉树市）、5个县（称多县、囊谦县、杂多县、治多县、曲麻莱县）共计6个县级行政区，州府驻县级玉树市，以下为玉树藏族自治州6个县市的人口分布及经济发展情况。

玉树市常住人口为14.13万人，与六普相比增加2.09万人。玉树市位于青海、四川、西藏三省区交界处，2013年由原玉树县撤县设市而来，是玉树州的州府驻地，是玉树州的政治、经济、文化中心，境内地形以山地高原为主，河流密布水源丰富，经济上半农半牧，盛产冬虫夏草等优质中药材，2020年全市GDP总量为17.69亿元。

囊谦县常住人口为9.03万人，与六普相比增加0.45万人。囊谦县地处青海省最南端，区位优越历史悠久，是玉树州未来发展定位中的“副中心”。境内气候条件相对较好，是玉树州的农业主产区，农作物种植面积和农业产值占全州的50%以上，素有“玉树粮仓”之称，此外囊谦县的生态较为良好，旅游资源极为丰富，极具发展潜力，2020年全县GDP为8.65亿元。

杂多县常住人口为6.88万人，与六普相比增加1.05万人。杂多县是澜沧江的发源地，全境属三江源国家级自然保护区，是澜沧江、长江两大河流的摇篮。境内山川相间、河流纵横，牧草丰美、牛羊肥壮，风景宜人、民风淳朴，旅游资源独特，享有“澜沧江源第一县、长江南源第一县、中国冬虫夏草第一县”等美誉，极具发展潜力。

称多县常住人口为5.72万人，与六普相比增加0.16万人。称多县位于青海、四川两省三市州交界处，属三江源自然保护区繁荣核心区，县境北部的巴颜喀拉山是长江和黄河的分水岭，2020年全县GDP为6.67亿元，其中农牧业增加值占比达54.1%，是一个典型的农牧业大县。

治多县常住人口为3.45万人，与六普相比增加0.45万人。治多县位于玉树州中西部，是长江的发源地，素有“长江之源”之美誉，109国道和青藏铁路穿境而过，是西藏连接青海、沟通内陆的重要通道，地理位置极为重要。另一方面，治多县境内冰冻雪灾频繁，是全国生存环境最恶劣的地区之一，被称为“生命的禁区”和“地球第三极”，经济社会发展难度极大。

曲麻莱县常住人口为3.32万人，与六普相比增加0.5万人。曲麻莱县位于玉树州、海西州、果洛州三州交界处，是黄河及长江北源多条主要河流的发源地，素有“江河源头第一县”的美称，是一个纯牧业县，畜牧业是全县经济的基础和支柱产业，2020年全县GDP为8亿元。

玉树藏族自治州6个县市中，有1个县市常住人口超过10万人，3个县市常住人口介于5—10万人，2个县市常住人口介于1—5万人。与第六次全国人口普查相比，6个县市的常住人口全部实现了正增长，整个玉树州的常住人口呈普涨状态。

玉树州6个县市，你看好哪个？