2019年的10月12日，是个好日子，更是一段充满惊喜与艳遇的愉快旅程。天空一路放晴，白白的云朵在蓝蓝的天空上飘来荡去的，很是惬意自在。

上午8：00点，我们在西宁出发，放弃了去青海湖的原定计划，我们选择了直奔甘南的拉卜楞寺。

西宁出发时走了一段高速，就转入了省道与乡道，自驾游的行摄，如果不为了赶路，我们更喜欢走省道或者乡道，这样可以更加的方便和自由自在，遇上美景，可以随时停下车，逗留拍摄。

车子沿着道路一直飞奔向前，在青海西宁境内的同仁县，惊奇的遇见了七彩丹霞地貌与金色胡杨的完美结合。

金黄的胡杨，褐红的山脊，蔚蓝的天空，还有洁白的云朵，色彩和层次极其的鲜明。

蓝天、大山，金胡杨

一路上都是风光美景，奇峰怪石，秋色金黄，以及那原野山村，真是美的一塌糊涂。而点缀在山间原野的羊群就像是飘在草原上的一团团会移动的白云。

路上的羊群

每遇上漂亮的风景，我们都会忍不住的下车戏耍，拍照。两车8个人，玩得是不亦乐乎。

来一张合照

山间的溪水，潺潺流动，百转千回之间，一路叮叮咚咚的向着前方，畅快奔流。

溪边的羊群，像一块块白色的石头，布满了河滩的草甸。羊群只管低着头啃草，对于我们的到来，干脆是不闻不问，不理也不睬。

高山峡谷里的羊群

中午时分，路过青海与甘肃边界的一个村子：瓜什则乡尕什加村，这名字真的好长啊，我读了好几遍怎么也读不畅顺，更别说让我记下来，只好把路边的牌子拍下来，好记性不如拍照存证，也方便日后查找。

在瓜什则乡尕什加村的路口，前方左拐就是去夏河县的拉卜楞寺，右拐就是去多哇乡。

瓜什则乡的海拔约在3800米，村子周围的风景很美，大伙找了个川菜饭馆吃午饭，趁着上菜的时间，我们在村子里转了一圈，随手也拍了一些片子。

这个老人蹒跚着走了过来，脸上是典型的藏民样子，身上的衣服却是汉人的模样。我蹲下身子，低角度的仰拍，把蓝天白云也收进了画面。

汉化了的藏民

尕什加村的远处就是高大的雪山，山顶已经白雪皑皑，大中午的也感觉到寒气逼人。一条水泥公路，弯弯曲曲的向着雪山深处延伸。

一个当地的藏族妇女拎着东西走出门来，后面跟着的小孩子看见我在拍摄，害羞了吧，迅速躲在了妇女的背后不敢露出脸来。

雪山，村庄，藏妇

瓜什则乡只有一条主街道，村子就分布在这个三叉路口的周围。东靠甘南的夏河县；南去多哇乡；西为加吾乡，北是双朋西乡。

这里是去拉卜楞寺的必经交汇处，虽然村子不大，但路上车辆也较多，相对于其他村子而言，也算是人气旺盛了。

街道两旁都是低矮的藏式民房，多为一些小商店，小饭馆之类。

在半山的金色转经塔，一个小喇嘛在门前晒着太阳，我上去和他打了个招呼：“扎西德勒，可以给你拍张照吗？” 热情的小喇嘛连连点头，说：“可以，可以。”

正准备按下快门的时候，小喇嘛突然扭头就跑进屋里了，我正诧异纳闷时，他又跑了出来，手上拿着一件的红色的喇嘛服披肩，一边跑，一边披上，我才明白过来，原来他要穿上喇嘛服装才给我们拍摄，可见藏族人民对喇嘛这份职业的喜爱与尊重。

与小喇嘛的合照

转经塔下来，遇见了两个藏族大妈，藏族大妈听说要给她们拍照合影，更是高兴的合不拢嘴，笑得像草原上的花儿一样灿烂，估计大妈年轻时也是瓜什则乡最漂亮的美女。

阳光下，藏族大妈的回眸一笑，纯朴真诚，很有感染力。

与藏民大妈合照

当地藏民说，我们到来的不是时候，应该在夏天的6、7月份过来，那时候瓜什则乡的草原、山丘都开满了野花，漫山遍野铺天盖地的，到处都是，美极了。

我们离开瓜什则乡，就进入了甘南地区的夏河县，到达拉卜楞寺，已是下午三点多。拉卜楞寺号称是西北最大的藏传佛学院，由于逗留的时间不能太长，我选择了在寺庙的外围进行拍摄。

拉卜楞寺的金顶

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

我爬上了寺庙对面的山丘，在高处拍下了拉卜楞寺的全景。拉卜楞寺占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，座北向南，北靠连绵大山，南面的夏河流经而过。

拉卜楞寺全景

黄昏时分的寺院，远处的藏民居深处，升起了袅袅的炊烟，更增添了藏地神秘的气氛。夕阳的余辉打在屋顶上，那金顶、转经筒更是闪闪的发光，金灿灿、亮澄澄的。

烟雾中的藏民居

站在大金塔顶上朝拜的喇嘛僧人，如立云端，仿若世外高人，置身于仙境之处。

金顶上朝圣的喇嘛

我更喜欢拍摄的是拉卜楞寺的人文片子，藏民转经的姿态，她们朝拜时的坚韧与阳光下的悠闲都深深的打动着我。

我远远的拍着，不敢靠得太近，生怕打扰了他们的宁静。

拉卜楞寺阳光下的藏民

鹰勾鼻子的藏族老人，一脸的威严，坐在寺庙前的石板凳上，目光深遂而锐利，我感觉他就像一头狮子一样守在拉卡楞寺的门前，神圣而不能冒犯。

半山腰上休息的藏民妇女，在用手机聊天。

坐在草丛里的红衣女喇嘛，在太阳的逆光照射下，回眸的瞬间，红色的脸在红衣服映射下，更加的红了。

路过转经廊的大喇嘛，健步如飞；转经的藏民，佝偻着身子，虔诚的低着头，走一步转一转经筒，嘴里也在念念有词。转经的顺序是绕着经筒顺时针的方向去转，记得，不能转错方向了，转错了也不能回头。

行走的喇嘛

金塔与喇嘛

人文类拍摄的一点感悟：

拍摄这种关于寺庙宗教人文记录类的片子，尽量采用偷偷抓拍的方法，去捕捉他们最真实自然的一面，把表现最好的一瞬间抓拍下来。但是，这需要考验你的观察能力和反应能力，要拍好，是需要长期积累经验和技巧的。

镜头可以使用长焦或者广角，关键是你想表现什么。最适合的是35mm或50mm的焦段，这是最接近人体肉眼所看到的视觉范围。我的建议是尽量使用200mm以上的长焦吧，不要过多的侵入打扰了他们的宁静生活。

当然，用手机拍摄，隐秘性更强，拍人文更加的方便。

转经的藏民

拍摄时，保持一定的距离，不能惊动对方，如果被发现了，就报以微笑。如果想更深入的去拍摄，在遇上发现你拍照，不阻止你也不抗拒你的镜头的，可以微笑着上前交流一下，征求他们的意见，可以的话继续跟拍；如果有摇手示意拒绝拍摄的，那就不要拍了。也有可能还会遇上要求你把照片删掉的，那就删吧，别心痛，入乡随俗，你的下一张会拍得更好。

拍摄人文，就要敬畏人文，

这是一个摄影人最基本的道德。

出入转经房的老人与孩子

最后温馨提示一下：

瓜什则乡-拉卜楞寺的路况，全程为两车道沥青道路，路上重型车辆较多，有部分路段在修路，一定要文明驾驶，互相礼让，出门在外，记得安全才是第一位。

路上的景观

（原创图文：射天狼）