我国的盐湖属于北半球盐湖带的亚、非、欧大陆盐湖区，比较集中分布在青藏高原、内蒙古高原、新疆、甘肃等省区，为中国盐湖带。

我国盐湖主要分布

一、青海省柴达木盐湖区

柴达木盆地位于青藏高原的北端，它四周被昆仑山、祁连山及阿尔金山所包围，构成了一个向心汇水盆地，是我国主要成盐盆地之一，盆地面积12.1万k㎡。

盆地内气候干燥，蒸发却是降水量的100倍以上，盆地地势高，四周海拔400一5000m，中部2600m左右，在这样的气侯和地形的环境中，就为盐湖的形成创造了有利的条件。

柴达木盆地内共有湖泊32个，其中淡水湖1个，半咸水湖7个，盐湖24个，盆地内的盐湖出产的盐矿有一定的分布规律。

盆地中部的一里坪盐湖、东台吉乃尔盐湖，西台吉乃尔盐湖主要出产锂盐，盆地的北部大柴旦盐湖、小柴旦盐湖盛产硼酸盐；

盆地南部的察尔汗盐湖区，是由察尔汗盐滩、别勒滩盐滩及南霍布逊湖、北霍布逊湖、协作湖、团结湖、达布逊湖、大小别勒湖、东陵湖及涩聂湖等组成，盛产钾盐、镁盐；

盆地西部有富产钾、镁盐的大浪滩盐湖、昆特依盐湖和富产锂盐的朵斯库勒盐湖及富产石盐的茫崖盐湖等；

盆地东部的茶卡盐湖和柯柯盐湖则出产食盐。

茶卡盐湖

盆地内的盐湖排列，与西北东南向的构造线方向基本一致。

二、西藏藏北盐湖区

主要分布在冈底斯山一念青唐古拉山以北，昆仑山一唐古拉山以南，面积约640，000km2的广大藏北高原内。

地面海拔4800一5200m，气候干旱，区内年降水量为160余mm，而蒸发量却是降水量的150倍左右。

西藏盐湖分布

这一地区内盐湖约为170个，面积达6000km2左右，是我国盐湖分布最多的地区，同时也是世界上主要盐湖分布地之一。

主要的盐湖有巴南茶卡、玛尔果茶卡、扎布耶茶卡、扎仓茶卡、赞宗茶卡、马尔盖茶卡、康如茶卡、结则茶卡、班戈错、郭加林错、茶拉翁错、聂尔错、其香错及龙木错等等。

西藏日喀则扎布耶盐湖

在这些盐湖中，除蕴藏了大量的石盐、芒硝及硼酸盐等具有工业价值的固体盐类沉积外，卤水中的钾、镁、硼、锂、铷、铯等元素的含量之高，储量之大，也闻名世界。

三、内蒙古盐湖区

在辽阔的内蒙古高原上，东起大兴安岭、吕梁山一线，西止弱水、马宗山，北到中、蒙边界，南迄陕北高原、河西走廊，面积达140余万k㎡，约占全国总面积的七分之一，大小盐湖有几百个。

内蒙古雅布赖盐湖

主要盐湖有白彦淖、察汗淖、哈同察汗淖、哈马太淖、纳林淖、达拉吐鲁淖、额吉诺尔、好纪湖、乌图诺尔、奔巴图湖，大盐海子、昌汗淖、阿拉善淖、雅布赖盐湖、吉兰泰盐湖、嘎顺诺尔，上马他拉湖、沙里博克湖等。

盐湖中除富集了天然碱、芒硝及食盐外，有些盐湖还储藏有钾、锂、硼、溴、碘等稀有元素，是中国盐湖带的主要组成部分。

四、新疆盐湖

新疆乌鲁木齐达坂城盐湖

新疆维吾尔自治区位于我国西北部，面积近166万k㎡，是我国最大的省区，为干燥少雨的典型的大陆性气候，境内的盐湖约有50余个，其中半数以上为沙下湖和干湖。

区内主要的盐湖有阿其克湖、库木库里湖、北沙窝湖、艾丁湖、巴里坤湖、玛纳斯湖、艾比湖、红盐池等，这些盐湖大多属于硫酸盐型一类的盐湖。