如果你是第一次自驾去西藏，那么这条无数人心中的此生必驾——国道318川藏南线，一定是你的首选。只因为它不仅是中国最美景观大道之一，而且还是对高反人士最为友好的进藏道路。

此生必驾318

我俩从2015年开着一辆小轿车进藏开始，至今已经自驾去过5趟西藏了，以我们的亲身经历分享给你这条实用的318川藏线7天行程攻略。这个假期长度想必挤挤还是总有的。

2015年第一次自驾进藏

第一天， 成都到康定，260公里，车程4小时，全程高速。

你可别小看了这段高速，从雅安开始我们便驶上了雅康高速，全长135公里，总投资230亿元，相当于每公里造价1.7个亿，桥隧比高达82%，海拔高差达到1900米，它也是全国桥隧比最高、施工难度最大的高速公路之一。

第一站：雅康高速上的网红服务区——天全服务区，火遍全网的自驾318车队打卡照出自这里，在公路邮局给自己或朋友寄一张来自此生必驾318的明信片，还可以逛逛318川藏线文创店，有318的车贴、T恤、帽子等等。

天全服务区

318公路邮局

接着，我们便穿过“川藏第一隧”二郎山隧道。二郎山，曾是自驾川藏线上从成都平原到青藏高原翻越的第一座高山，素有“千里川藏线，天堑二郎山”之说，如今天堑变通途，这13公里长的隧道让曾经3小时的车程缩短10分钟，而这条隧道的建设也是极大，它穿越13条地震断裂带。

进入二郎山隧道

隧道顶上的旗帜

第二站：泸定桥，游玩小学课本中的飞夺泸定桥，站在桥上感受气势磅礴的大渡河

泸定桥

第三站：康定城，甘孜州州府，海拔2,390米，非常适合住宿，不会有高反。

康定

第二天， 康定到雅江，150公里，车程四个小时。

第一站：折多山，你将迎来318线上第一场雪山美景，翻越第一个4000 米以上的高山垭口，康巴第一关折多山，海拔4298米。这里重点打卡，折多山是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，你就正式进入了康巴藏区。

折多山远眺

西出折多

第二站：“摄影者的天堂”新都桥，其实新都桥镇上没有什么好看的，它的美都在支线上，比如新都桥以南130公里左右的子梅垭口，一个离贡嘎雪山直线距离只有5公里的免费观景台，新都桥以北60公里左右的云绕雅拉，一个离雅拉雪山直线距离只有4公里的观景点。这两个非常震撼，鱼子西在他俩面前就是小弟。

云绕雅拉

子梅垭口

第三站：“松茸之乡”雅江，夜宿雅江，海拔2500，又是一个不会高反的夜晚，非常适合住宿。

第三天， 雅江到巴塘，310公里，车程6.5小时。

从雅江出发，途经天路十八弯，海拔持续攀升，翻越卡子拉山垭口，海拔4718

天路十八弯

到达“天空之城”理塘，海拔4014米，这也是丁真的故乡，逛一逛千户藏寨博物馆群落，想看天葬的朋友，可以去白塔，后面就是天葬台。

理塘西城门

白塔公园

接下来一路都是高原草甸的壮阔美景，经过海拔4700米的海子山姊妹湖，海拔一路下降，到达海拔2580的巴塘，在这里夜宿是最佳的选择。

高原草甸

第四天， 巴塘到左贡，260公里，车程6.5小时。

从巴塘出发，途经四川与西藏交界处竹巴龙检查站、金沙江大桥，正式进入西藏

进入西藏的第一个县城就是芒康，可以停留吃饭，接着翻越挂在悬崖峭壁上的觉巴山，打卡川藏线上的最高垭口，东达山垭口，海拔5130米。

川藏线318最高垭口

夜宿左贡，海拔3877米，经过前4天旅程身体已经基本适应高原，所以这一晚住在海拔3800的左贡，大部分人不会高反了。

第五天， 左贡到然乌湖， 300公里，车程6.5小时。

从左贡出发经邦达，到达业拉山口，海拔4658米，业拉山口观景台一定要记得停留，因为这里就是看到怒江72道拐观景平台，如果这里你错过了，接下来一路就是著名的怒江72拐，一路是没法掉头的，短短12公里海拔下降1500米，弯道很急，路的另一侧就是悬崖，这一段是目前川藏线上最考验驾驶经验的一段路了吧。

怒江72拐

到怒江的时候就是72道拐的终点了，接着经过纪念英雄的怒江大桥。

致敬怒江大桥

到达然乌湖，海拔3960米，6-10月份然乌湖会让你失望，但冬春季的然乌湖确实绝美。我们分别看到了3种不同的然乌湖，你觉得哪一个最美？

然乌湖-7月

然乌湖-4月

然乌湖-1月

这一带的冰川也是春季和冬季更值得一看，米堆冰川、来古冰川、仁龙巴冰川任选其一。

米堆冰川

仁龙巴冰川

第六天， 然乌湖到鲁朗，280公里，车程6小时。

第一站：网红冲水点，在这里给您的爱车洗个澡。

我们来回冲了好几趟

第二站：波密，海拔2700，这里石锅鸡性价比比较高。

波密县城

第三站：通麦特大桥，这里是318的一个必打卡的景点。

通麦特大桥打卡

第四站：鲁朗，海拔3200米，石锅鸡你一定不能错过，不过鲁朗小镇因为是个纯旅游的小镇，所以吃饭住宿相对都较贵，如果你带了露营装备，这里特别适合露营，停车区有厕所，很干净。

鲁朗小镇

石锅鸡小份

第七天， 鲁朗到拉萨，450公里，车程6个小时。

第一站：鲁朗林海

林海下雪也美

第二站：色季拉山垭口，海拔4720米，在这里可以远眺“中国最美山峰之首”南迦巴瓦峰。

色季拉山远眺南迦巴瓦

第三站：“西藏小江南”林芝，海拔3000米，沿着最美高速公路——林拉高速一路驰骋，到达梦想中的“日光之城”拉萨，海拔3,650米

林拉高等级公路

布达拉宫

最后分享这份西部自驾攻略地图给你，我每一次进藏它都一直陪伴着我，真心觉得好用。里面还有8条进藏路线，每条路线的海拔高度、沿途景点、加油站都有，快带上它出发去西藏吧！

西部自驾攻略地图

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