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（三） 海南藏族自治州

海南藏族自治州位于青海省的东部，东部与海东地区、黄南藏族自治区毗邻，南部与果洛藏族自治州相连，西部与海西蒙古族藏族自治州相接，北部与海北藏族自治州、西宁市为界。海南藏族自治州为青海省辖自治州，自治州辖县5个，人口40万人，面积45895平方千米。

海南藏族自治州古为羌地，晋属吐谷浑，唐、宋属吐蕃，元、明、清为蒙古族、藏族牧地。1953年成立海南藏族自治州，自治州政府驻共和县。

海南藏族自治州地处青海湖南岸，北有青海南山，拉脊山，南有阿尼玛卿山等，地势西北高中间低，地貌以山地为主，沟谷、盆地、台地相间分布。主要河流有黄河、茫拉河、倒倘河等。境内有全国最大的内陆咸水湖-青海湖。

海南藏族自治州工业以电力、毛纺、皮革、建材、食品加工行业为主，农牧业以牧为主，有牦牛、马、羊等各类，农业种植小麦、青稞、蚕豆、油菜等。海南州交通以公路运输为主。

海南藏族自治州拥有第五批全国重点文物保护单位贵德县贵德文庙及玉皇阁（明、清）。

海南州和海北州共同拥有第三批国家风景名胜区-青海湖风景名胜区

海南藏族自治州政府

海南藏族自治州行程

2006年7月30日

西宁市湟源县→（100KM 17元）共和县 晚饭9元，住三江源旅社 10元。

2006年7月31日

共和县→（130KM 21.3元）兴海县→（130KM 21元）共和县

早点 2.5元，午餐 3.5元，晚饭 8元，住三江源旅社 10元。

2008年8月1日

共和县→（150KM 26.3元）贵德县→（140KM 24元）贵南县

早点 2.5元，午餐 3.5元，晚饭 5元，住车站招待所 20元。

2006年8月2日

贵南县→（100KM 18元）同德县

早点 5元，午餐 5.5元，晚饭 8元，住永顺旅社 15元。

海南州（共和县）风光

海南藏族自治州游记

黄河奇石

海南藏族自治州地处青海湖南岸的广大地区，因此而得名，自治州首府驻共和县。海南州境内“九曲十八弯”的黄河，像一条金链将全州五个县连在一起，形成了黄河谷地。在沧海桑田的漫长岁月里，黄河两岸崇山峻岭中沟壑里的大量石块被入黄的河流裹进黄河里，在九曲黄河奔腾咆哮的惊涛骇浪的拍打下，日复一日，年复一年，造就了千姿百态的“黄河奇石”，它们是“上苍”的手笔，“母亲”的刀工，大自然的造化。

我在北京和西宁市新宁广场都曾观赏过天工巧成的黄河奇石，但最震撼的还是共和县团结北路州委门前的黄河奇石。用我简单的语言无法形容它的奇妙，正好在奇石的正面有文字说明，抄下来与大家分享。

万古奇石

2003年海南藏族自治州成立五十周年，贵德县贺送此石，该石来于黄河尼那段。石体上有四十余块状如藏族服饰上的银盾的凸体，环拱于顶部酷似大象的图案，象征着四十万各族儿女团结、吉祥、幸福。奇石集黄河之雄浑、成天地之灵气，昭示着海南物华人杰，锦绣灿烂的美好未来。

俗话说“黄金有价石无价”，天赐之物的奇石，给人留下无尽的遐想，我凝视着这块神韵超凡的奇石，连连称绝。的确它顶部似像，象征吉祥，下方似银盾，象征着幸福生活的财富，寄寓着海南人民对美好生活的憧憬，我祝福藏族人民扎西德勒！

共和县“黄河奇石”

共和县政府

共和县清真寺

海南州辖县游

在来海南州的前两天，我一直受到感冒的困扰，身体不适。起因是29日在海北州刚察县的车站招待所住宿时，我包了一个四人间的房间，一个床位5元，4张床20元我一人花，图的是安全清静，没想到却连连被搔扰。这是一个很简陋的房屋，门上连个插销都没有，我只好将屋里的一张三屉桌搬过来堵上了门。

半夜里突然听见有人推门，我迅速跳起奔向门口，有人说要住宿，我说这房我包了，听说话声像个藏民，也不知他听懂没有，见我使劲堵门就走了。大约过了一个小时又有人推门，我仓促起身去堵门，连说这是包房，来人走了，我却再也睡不着了，生怕再有人闯入，等到天亮却再没来人。夜里着点凉，睡眠又不好，早晨起来浑身无力，流鼻涕、嗓子疼，我赶快冲感冒冲剂喝。

两天过后仍不见好，在青藏高原最忌讳感冒，高原气压偏低，空气中含氧量低，容易引起肺水肿，导致人体心肺功能衰竭，感冒是高海拔地区旅游的头号杀手，我越着急，感冒越不见好。7月31日早上起来，竟不知道去哪个县好。 犹豫不决地来到汽车站，见南面的兴海县每半小时就发一班车，觉得进退自如挺方便的，就决定先去兴海县，争取下午返回再做别的打算。

班车出了共和县经过一段丘陵后，视野一下子开阔起来，一望无际的大草原牧草丛生，大概和海拔高度及水资源有关，有的地方的牧草长得非常茂盛，有些地方的草刚盖上地皮。以前看电视见过青藏铁路给藏羚羊开路的事，今天我也经历了一次班车给牦牛让路。班车在草原上行驶的途中，有一群笨重的牦牛横穿公路，面对班车熟视无睹，目中无人的样子像是在宣誓主权“只有它们才是草原的主人”。班车很自觉地给它们让路，等它们安全通过再继续前行。

兴海县政府

兴海县草原风光 牦牛过路

班车过了河卡山转向东行就到了兴海县城，县城很小，只有一个大什字，东西南北四条街。身体不给力，走路气喘吁吁，勉强转了一圈，中午在南大街汽车站旁，浙江嵊州人开的杭州小笼包子铺，只要了一屉小笼包居然没吃完。下午回到共和县，根据身体状况，做出取消去玉树州和果洛州的旅行计划，没想到以后再去这两个州就更困难了。

2006年8月1日早8点出发前往贵德县，班车先往北开，经倒淌河镇时，我趁停车短暂的时间去给文成公主塑像拍照。因走的急了点，又觉得体力不支，胸闷气短，心跳加快，真给我吓坏了，回到车上，过了好一阵才缓过劲来。

班车过了黄河大桥，不久就到了贵德县，贵德县的文庙和玉皇阁是第五批全国重点文物保护单位。虽近在咫尺因身体欠佳不敢过多行动，只得放弃参观。这两天把带来的感冒药都吃完了，我最不愿去医院，一般是在药店买点药对付，我在贵德县花4元钱买了包感叹号。随后两天我放慢了脚步，只去了贵南和同德两个县，心情放松，减少活动，按时吃药，多喝开水，尽量早睡觉。这感叹号还真管用，在药力和放松休息的双重作用下，感冒的症状逐渐消失了，心里也踏实多了。

共和县倒淌河镇文成公主塑像

因身体不适各县只有政府照片

贵德县政府

贵南县政府

同德县政府

2008年6月4日从玉树回西宁市，途经兴海县，拍下三张草原风光，奉上分享。

兴海县草原风光1

兴海县草原风光2

兴海县草原风光3

海南藏族自治州通关文牒

海南藏族自治州政府

共和县：海南藏族自治州辖县，人口12万人，面积16050平方千米，海南藏族自治州首府。1929年设置共和县，1952年成立共和藏族自治区，1954年复设共和县。

同德县：海南藏族自治州辖县，人口 5万人，面积6494平方千米，位于海南藏族自治州的南部。同德取“同心同德”之意而得名。1935年析置同德县，1952年成立同德藏族自治区，1954年复设同德县。

贵德县：海南藏族自治州辖县，人口10万人，面积3600平方千米，位于海南藏族自治州的东南部。贵德取“以德为贵”之意故名。清乾隆二十六年（1761年）置归德县，清乾隆四十七年（1782年）改设贵德县。

兴海县：海南藏族自治州辖县，人口6万人，面积13158平方千米，位于海南藏族自治州的西南部。兴海取“振兴青海”之意故名。1945年设置兴海县，1952年成立兴海藏族自治区，1953年复设兴海县。

贵南州：海南藏族自治州辖县，人口7万人，面积6593平方千米，位于海南藏族自治州的东南部。贵南因地处贵德县的南部而得名。1953年设立贵南县。

下集黄南藏族自治州的同仁县为第三批国家历史文化名城，同仁县隆务寺（明清）为第四批全国重点文物保护单位。