有人说：去一次大西北自由行，等于高品质的十次旅行。对于这一点，我深以为然。甘肃青海特有的自然风光，浓厚的民族风情，几千年的历史文化，让你抛开俗世的琐事，感受雪山、草原、沙漠、戈壁、盐湖、湖泊、河流、雅丹地貌、丹霞地貌。经过祁连卓尔山风光、门源万亩油菜花、张掖七彩丹霞、嘉峪关、玉门关、鸣沙山月牙泉、雅丹魔鬼城、莫高窟、柴达木盆地茶卡盐湖、青海湖等结束，7天时间，行程大概2800公里，是西北自然风光与丝路人文历史的大集合，是目前最棒的西北线路之一。春夏秋冬，满血复活，突破自己。

DAY 1：飞抵兰州，兰州机场自驾到祁连卓尔山

我们是一行三人，从杭州飞兰州（有两种方案，西宁进出和兰州进出，看个人意愿和安排，没有多大的区别），在兰州机场预定了一台车，大概中午就从兰州机场出发，直奔我们的第一个目的地：祁连卓尔山。这一天真的是一天之内，见识四季变幻！

路程：兰州中川机场到祁连山，自驾8小时大概570公里。

安排：11点落地，拿车后直接吃完兰州拉面出发，一路上是高速、省道、县道、乡道、盘山公路，从平原到海拔4000米的爬升之旅。中午还是穿长袖，晚上要穿棉袄了。当天晚上入住祁连县，晚上可以品尝地道的西北羊肉。（路上到了山区突然下起了大雪，当时是九月份，气候非常多变，不过也很震撼）

吃地道的西北菜。晚上卓尔山夜景相当美。

DAY 2：登卓尔山、阿柔大寺、祁连山草原、扁都口等

路程：祁连卓尔山到张掖市区落脚，行程220公里，纯开车只要4小时多。

一大早起来，就预备上卓尔山，但是去的时候是9月19号，天气不是太好，不过远处的雪山还是能够看到，登上山顶，能够一览祁连县城的全貌。预计两小时就可以了。下了山可以开车往祁连山草原方向走，由于我们行程安排是中午在祁连草原吃饭，故而没有去阿柔大寺。路上风景特别美，可以在路边稍微停靠一下，下来拍拍风景。

祁连卓尔山风景

路上两边都是牛羊和牦牛，蓝天白云，远处的雪山，非常美

中午在祁连山草原附近小镇吃饭，吃完饭可以去祁连山草原看看，这里不建议去骑马，因为不仅贵还是就是有人牵着马带你绕一圈而已，没啥意思。要骑马，可以去下一站扁都口那边，那边有更大的草原让你自有策马奔腾。

视频加载中...

这个小视频就是我在扁都口那边骑马的，当时靠边停下后，一群人牵着马就把你围住了，拉着你就要让你上马，我们差点被这一波推销给吓到了，好不容易选了三匹马。就这样我们骑上马上山了，一开始他们还不愿意也不放心让我们单独骑，后面好说歹说才愿意，关键这里价格不贵还可以加时间，当时我们完了有一小时，真的是体会到了什么是策马奔腾。这期间还发生了一点小意外，就是我的马突然就发飙了差点把我甩下来，把我吓一大跳。我寻思着，我宝马1系到七系都开过，还怕降服不了你这边西北烈马。

晚上入住张掖市区，市区非常小，所以所幸就是在酒店修整，毕竟一天下来还是蛮累的。

DAY 3：张掖七彩丹霞、嘉峪关、瓜洲吃瓜、晚上落脚敦煌市

路程：早上七彩丹霞，下午嘉峪关后直奔敦煌市，中间经过瓜洲，品尝地道的各种瓜

被«中国国家地理»杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，天气良好的情况下，非常瑰丽变换。张掖七彩丹霞到嘉峪关还有220公里，路程3小时，所以中午是在高速上度过，下午赶到嘉峪关，一睹天下雄关的风采。

张掖七彩丹霞

嘉峪关——天下雄关

瓜洲服务区吃瓜

晚上抵达敦煌市区，这里推荐一个餐馆，非常地道的，也是非常有名，叫：靖远尕六羊羔肉。一般晚上吃饭要排队的，不光是外地游客，本地人也喜欢吃，可谓在当地非常有名气。

DAY 4：月牙泉、鸣沙山、莫高窟

第四天行程会单一一些，就是在敦煌市主要去了两个景点。由于前期没有做好准备工作，莫高窟一定要提前在网上预订门票，不然很容易到了没有门票，我们是起了大早无售票厅去买票的，我记得我为了以防万一，五点半就起来了。莫高窟是一趟艺术之旅，不同于之前的一些历史景区大多是仿制的，莫高窟里的壁画都是流传了一千多年的历史文物，非常精美。

说完了莫高窟，其实还是月牙泉好玩一些，不光是风景美，最重要的是可以玩玩沙子，滑沙也是挺好玩的（有风险，我记得我前一个人就是在滑沙过程中失控翻了好几下，结果手被撑到了）。直接上图！

俯瞰月牙泉全貌

自拍来一张

远处有人在沙漠跋涉

莫高窟正面

DAY 5：西出阳关无故人、阿克塞小镇（九层妖塔西风烈等拍摄地）、晚上落脚德林哈。

行程：一天行程大概600多公里，晚上七点多才到德林哈

早上去阳关路上，还路过好几个葡萄大棚，于是停下来，摘了好多葡萄和枣子吃，非常甜。提起阳关，人们马上会想到一首诗“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”唐代大诗人王维的这首杰作，可谓千古绝句，经配曲吟唱，广为流传。一般来阳关之前，并不知阳关和玉门关是什么关系，只是在唐诗中知道了这两个让人心驰神往的名字。一是在“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”中知道了阳关，另一是在“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”中知道了玉门关。阳关、玉门关是丝绸之路上敦煌段的主要军事重地和途经驿站，通西域，连欧亚。名扬中外，情系古今。在离开两关以后就进入了茫茫戈壁大漠。这里也是距离新疆非常近了。

我走我的阳关道，你走你的独木桥

阿克塞小镇

抵达德林哈

DAY 6：茶卡盐湖、青海湖二郎剑风景区

行程：500多公里，基本上也是白天在开车

茶卡盐湖，是国家旅游地理杂志评选的“人一生必去的55个地方”之一，被誉为中国的天空之镜(天空之境指的在玻利维亚乌尤尼盐沼)，是很多游客行程计划中不可或缺的目的地，被人们描述得如诗如画，说什么天空很低，湖平若镜，云朵触手可及，湖面在白色盐晶体之上，漫步其间，仿佛置身于天空之镜，亦梦亦幻，如同童话世界一般。不过天气不好的时候就没有了往昔的风采了！

青海湖，湖边景色相当美！

天空之境

青海湖

DAY 7：西宁返回兰州，西宁市区购买一些大西北特色的特产与工艺品

写在最后：旅途装备

1.衣服：女士可以带裙子，色彩鲜艳的，大红裙子首选，红裙与美景更配。或者纯色的，拍照会很好看。厚外套或者薄棉袄也要带上，温差较大，早晚凉，中午热。如果准备看日出，要带上棉外套，真的好冷好冷的，一点不夸张

2.运动鞋和凉鞋都备上。有些类似雅丹这样的沙漠地区还是运动鞋方便行走，而且不会被晒伤。

3.关于现金：大西北路程长，部分地区比较落后，取款不容易，很多地方用不了支付宝。根据个人情况备1000-2000元左右的现金应该差不多。

4.关于防晒：青海紫外线强度很高，光照很强，一定要带足防晒的装备哦~遮阳帽，墨镜，防晒霜，伞，面罩等，要不然会晒伤的。女孩子记得带上一两条鲜艳点的披肩，可以防晒，拍照又能美美的~

5.干粮：大西北景点隔个几百公里是家常便饭，吃饭都不准点，所以一定要备着能填肚子又方便携带的零食，比如面包，压缩饼干，水果等等这些能补充体力的食物记得要多带点。

6.矿泉水多备一些。西北干燥，除了要涂保湿霜，还要多喝水，缺水会留鼻血，因为干，鼻血会凝结在鼻子里。当地的水有些味道，不怎么喝的惯，买一箱水放在车子上备着。

7.药品：晕车药，高反药，感冒药，驱蚊液，拉肚子的这些都要备上，有些人可能会不适应，如果在青海感冒可不是什么好事哦～

8.随身物品:充电宝，身份证，牙刷、爽肤水、洗面奶、洗发水、肥皂、卸妆膏、毛巾或者洁面巾，要选择住家庭宾馆，毛巾都不配的。

9女生带上保湿补水的面膜、喷雾、乳液、唇膏等护肤品，因为西北真的很干很干很干！还有厕所条件非常艰苦，分分钟没有水洗手，所以一定要带水（纸巾和湿纸巾都可以多备一些）。

10.吹风机，在青海的部分酒店都没有吹风机，那边晚上又冷，以防感冒！

11.保鲜袋，晚上洗的衣物不干可以装上。