……高反与独行……

客栈住了不少骑友，但由于很多人都因为路上的小雨和夜骑而体能出现问题，第二天起床都比较晚，接近十点才懒洋洋的起床。

倒淌河是青海湖水系中最小的一支，发源于日月山西麓的察汗草原，全长约 40 多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。传说当年文成公主从日月山顶换轿乘马，下山西进。当她来到日月山下，回望长安时，视线却被高高的日月山所阻隔，不禁悲从心来，泪水汇成的小河，随着公主向西流去...... 文成公主的雕塑，就树立在客栈的对面，我不知道当年文成公主这一刻的回眸是怎样的心情，也不清楚她对这片高原是不是一无所知，我唯一确信的是，我居然又又又又又高反了！

高反小王子是朋友们给我的昵称，因为我只要上到海拔3200米，就会出现非常明显的高原反应，屡试不爽，被赞为人体海拔仪。每次出去带队的时候，只要我突然沉默了，基本上都是进入高海拔了：头痛，恶心，想吐，浑身乏力。总有朋友震惊于此事：“你这么多次进藏，怎么还会高反？”

在这里也要和大家科普下高原反应，随着海拔每上升1000米，温度降低4-6度，而空气含氧量下降10%。正常人一般会在3800到4200这个区间出现高反，也有极少一部分会在2800-3200就出现反应。说白了，就是空气含氧量不足的时候，人体的自然反应，需要适应。我属于长得好看的那种极少部分骑友，也自然属于极少部分有反应的。

勉强收拾完行李，高反的感觉更厉害了，一点也动不了，赶紧找个床躺一下。这里是倒淌河，海拔3298米。但是后天可能要翻越橡皮山，14年骑行茶卡盐湖的时候，就曾经在这座山高反。之前定的行程是今天到某个渔村还是渔港，50多公里，算是半休整的休闲骑。但为了能够尽快适应，我决定将目的地定为江西沟，多走一点，后面就轻松一点。

旅行教会我的是理解和尊重，还有坦然的面对逆境，积极改变。“一切都会过去的，高反会适应的，不要急，不要急”我告诉我自己，我自己一定可以骑到拉萨。决定出发的时间是11点半，没有吃早饭，顶着高反出发，心里有茫然和坚持。

意气风发的出发，结果一场冻雨劈头盖脸的就来了。又冷又饿，浑身乏力，脑袋像要被锯开一样，遭罪。

万万没想到，遇见一个藏家度假村！哇哈哈，赶紧去求躲雨，结果，没有找到人，原来这里是个旅游小景点，一旦有游客来，他们要表演这些，很多房间是空着的，我随意找了一个进屋躲雨，开心的发现屋里还有藏式的炉子在烧着柴，暖烘烘的。高反的感觉还是挥之不去，赶紧喝了一支肌苷口服液，没多会儿就迷迷糊糊睡着了，中间还来了几次工作人员，问我要不要紧，要不要喝水吃东西，都谢绝了，继续眯着。

两个小时时间，睡醒了，感觉体能恢复了一点，看看外面，还是阴天，然而雨已经停了，不再犹豫，继续出发。

今天的路是沿着青海湖走，因此天气变化总会带着潮湿的风，冷得不行。不过，当你骑出这片雨云区的时候，湖风一下子就开始变的清爽且亲切，阳光也来的恰到好处，成片成片的油菜花开始灿烂你的视野，远处的青海湖再不是阴沉的模样，开始变的湛蓝，就像一块晶莹的蓝宝石，心情开始美丽。天气的转暖，加上经过服药和息之后，高反的感觉慢慢淡下去，舒舒服服骑行着。

身体在药力作用下，短暂的松弛下来。没有高反，在这里骑行就是海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。不得不说，这段路设计的还是可以的，骑行道和公路并行不悖，自行车骑友也大多是环湖的游人，没有长途的负重，单纯享受这段风景。我自然是属于脸上笑嘻嘻，心里慌得一逼的：毕竟没有比脚更长的路，毕竟没有比心更高的山，毕竟还有那么多路要高反，毕竟今天落脚地都不知道啥情况。

下午五点半，抵达二郎剑景区，游客如云，在景区门口拍个照，顺便帮美丽的纱巾娘娘们拍照，虽然总是调侃阿姨是纱巾娘娘，总带个纱巾凹造型，其实也是很敬佩他们，上了岁数，还是来到这个遥远地方，对未知的地方保持着好奇精神，对恶劣的环境也能坦然接受，学习使用微信，分享朋友圈等等，很值得点赞。

青海的日落是很晚的，从二郎剑景区大门出发，没有风，阳光也带上夕阳的味道，有点慵懒却也保持着温暖。只是骑了还不到一小时，高反的感觉又来了，头痛到爆炸，狠狠的拍头盔也不好使。7点20分，在距离江西沟十公里不到的地方，终于还是停下来休息，喝了一瓶肌苷口服液，吃了两块巧克力，靠着K2120里程碑晒太阳，只有高原的晒太阳，才是我高反唯一的解药。

休息二十分钟，继续出发。

夕阳把影子拉长，道路上只剩我一个人在奔往前方。就像之前说的，旅行的魅力就在于未知，你永远不会知道好事和坏事哪个会先来临。一辆别克GL8从我身后开过来，缓缓地和我保持一个速度，车窗摇下来，是个藏语的阿佳，她问：小伙子，你住店不？我说，阿佳，我身上就剩下52块，你家有10块20块这样的吗？我就凑合一晚上，你看有这么便宜的吗？

司机应该是客栈老板，这位阿佳的老公，两人商量了几句就同意了，说他们先走，让我进了镇子直走，他们在路口等我。

晃晃悠悠，晚上8点20分到江西沟，按照约定照直走，路口阿佳冲我直招手：到了呦，到了呦。

江西沟仓央嘉措青年驿站。我到的时候，刚有一队环湖的人抵达，正在一楼大厅休息。阿佳给我办了入住后，把我带到二楼住宿，一个上下铺的双人间，阿佳说本来这个要100，今天就给你一个人住，你不是没钱了吗，就收你30吧。我赶忙说谢谢，阿佳笑一笑，留下钥匙，就走了。然后又问我：你要不要吃饭，你没钱了，不收你钱。赶紧谢绝了，实在是不好意思，忙不迭的谢谢阿佳。

顶着高反，把前天的湿衣服全部洗了。等洗衣机的时候，就在公共区域烤着火炉，顺便和其他骑友聊天，讲讲各自骑行体验，给他们说了下骑行常见问题，答应给他们调一下自行车，明天大家一起黑马河，不过我决定停下休整，他们是来环青海湖的，过黑马河就去鸟岛。

晒了衣服，依旧吃不下饭，已经两天不吃晚饭了，头疼，吃药睡觉。

……身骑白马走半天……

早上八点起床，阳光照进床头，起身，发现头不疼了，高反好了！哇塞！正好其他队友在收拾行李，我就和阿佳攀谈几句，结果得知老板切知是一位学习唐卡的藏族画家，店里能看到的装饰，全部都是他完成的，膜拜一下，很厉害。阿佳知道我高反，给我煮了酥油茶，这咸咸的味道，让整个人都暖起来，我搬了把椅子，坐在店门口，晒太阳喝酥油茶，等着给队友调试下自行车。

只是简单的调试车座高低，刹车角度，能够让长途骑行舒服点。出发时和阿佳道别，在此感动了我：阿佳送我一包青稞奶酥，说这个吃了，高反好得快。阿佳哦阿佳，我们素昧平生啊，谢谢你，谢谢切知哥，旅行让我遇见你们，遇见这些意料之外的温暖。我们有缘再见。

队友已经出发了，他们今天里程远，先赶路了。我今天是休闲骑，就不着急，边走边玩。身边的骑友开始多了，基本都是环青海湖的。你超我赶的，颇为热闹。我走一会儿就下到路基下的草地上，躺着休息，看看云看看草，不高反的感觉真爽啊，感觉活过来了，开心。

中午快一点的时候，遇见一群藏族同胞，几十辆车在青海湖边，男女老少，还有身着红衣的藏传佛教的喇嘛。因为从路上到湖边还是有几百米的距离的，很多骑车的人都远远的看一眼，就继续骑行，不愿意停下。对于我而言，骑行最大的乐趣，就是搀和，这种明显的过林卡，一定过去看看，凑个热闹，旅行就是要在遇见感觉好玩儿的事儿时，勇敢去玩一下。

太受欢迎了。我指的是我的自行车：小公。藏族大哥对自行车有着极大的兴趣，七八个人轮流骑车自拍，兴高采烈的戴上我的头盔，也不在乎头上绑着英雄结戴不上；喇嘛找我给他拍照，要那种双手合十的虔诚背影；而且，还是会问那个问题：你骑车政府给你多少钱？颇为有趣。折腾了半个多小时，我看时间差不多了，得走了，休闲骑也得赶路不是？藏族大哥送了我几套隆达，骑行到青藏线的水泥路上，回头还是看到和我挥手告别。善意与笑容，大约是旅行中最好的交流了吧。

继续前行。

距离黑马河8公里的地方，遇见自家人了！

拉萨开客栈的朋友天空和老哥两个人带队，从拉萨出发自驾青藏线，到西宁再直奔新藏线。

昨儿联系过，知道我这几天的事儿，说好了今天来慰问我。笑嘻嘻的停车，两个人就开始从各自车上给我拿物资，献爱心了：一整件红牛，一个大西瓜，李子，香蕉，牛奶，早饭，一应俱全。两辆越野车上，都是小姐姐，笑眯眯的给我加油，搞得我这种木讷又内向的人脸都羞红了，也不敢抬头，一一谢过。

天空和老哥也赶时间，合影完本来要走，又给我塞了一千块钱。谢谢，自家人不多说，白龙马青年旅舍的夺命大乌苏等你走起（也在这里恭祝天空新婚快乐，说不定此刻，我已经在印度新德里了）

带着满满都爱心继续出发。好重，车子上都是吃的喝的，我边走边吃，边吃边走，心情很快乐很美丽。

中午12点，准时准点的进入黑马河。路边有几个骑友在等人，我就过去问吃饭了没。果然，都在等队友，没吃上饭。我就问大家有没有一起拼饭的，这样大家既能吃得好一点也能便宜点，大家都挺乐意，于是找个小馆子一起好好吃一顿，居然遇见了早上的两队骑友，不过他们要去鸟岛，听闻我在成都开客栈后，做川藏线的工作，就互相留了微信，快乐的分享了我的西瓜。

和我一桌有一位大哥，20年前就骑行过青海湖，这次是带着女儿来骑行，令人佩服也令人羡慕。言谈举止里，都能感觉这位大哥是非常有礼貌的人，女儿也是乖巧懂事。礼貌，是一种长期潜移默化才能形成的优异品格。很欣赏这种家庭教育的模式，带着孩子体验不同的旅行感觉，并在旅途中给予鼓励支持，这是每个孩子内心最需要的，父母是孩子最值得信任和依赖的人，更是孩子最好的老师。

饭后，大家合影留念，继续出发。祝你们一路顺风，这浅浅的缘分，让我们互道珍重。

今儿不着急赶路的人，就剩下我，背着吉他骑行青藏线的18，还有一位轮滑环湖的小李。我们找个小小的宾馆住下。30元/人，不过这算是宾馆自己搭建的简易板房，却极其干净，无论是地面还是被褥，都干净的很满意，最好的是，阳光正好能照进来，打开电热毯，躺着晒太阳，很开心的结束今天骑行。

下午没事干，洗衣服，买保温杯。四年前到这里时，由于是十一，所有客栈全部住满，顶着高反，我给找了一个藏家的KTV，带着大家睡沙发，算是熬过了一夜。不得不说的是，黑马河消费是真的有点高，也许7月份是青海湖旅行的旺季，总之，尽量凑人一起吃饭住宿，这样比较好还价。

溜达一圈回屋里，大家闲聊。十八来自江西，玩滑板的年轻人，在上海读书，人好玩儿还接地气。这是他第一次骑行，第一次进藏，第一次跑长途。而小李是安徽来的，饿了吗员工，单位听闻他要轮滑青海湖，转门准假以示支持。我们的聊天很愉快，聊着人文历史，说一些民谣歌手，说到兴起，还拿出吉他，自弹自唱起来，这算是排解下旅途的枯燥。而我和十八的友情，一直延续到了拉萨，这也是我捡到的第一个队友。

夜色深深，我和十八说，明儿咱们去茶卡。

欲知后事如何

且看下回分解