别说没时间，三天带你玩转西藏，喝牦牛酸奶，吃藏餐游圣湖样样有

一般大家都觉得西藏很大很大，实际上确实很大很大，总觉得没有十多天是没法玩的。其实只要3-4天的假期，也是可以非常愉快的来次西藏游的。

小编接下来就为大家介绍一下如何在有限的假期里玩好西藏。

从西藏的中心城市拉萨延伸到藏东、藏南、藏西、藏北四个地区的游玩景点，涵盖林芝、山南、日喀则、那曲、昌都、阿里几大风景区。

工作很忙，但是我们的小假期也不少。

很多人都有一生要来一次西藏的梦想，可是资金到位也会觉得时间受限。其实，三天也能玩西藏 如何根据时间安排行程？

西藏三天游

有些人时间确实时间不多，想趁着一个双休日再调休一天去西藏玩玩，小编这样推荐。

方案一：

第一天：布宫+大昭寺+八廓街一日游

第二天：纳木措二日游

第三天：拉萨市内

方案二：

第一天：布宫+大昭寺+八廓街一日游

第二天：纳木措一日游

第三天：羊卓雍措半日游+拉萨市内

布达拉宫是必去之处，被誉为“世界屋脊的明珠”。

在淡季11月-4月：不用排队不用预约，直接买票参观；门票全价为100元/张。

旺季5月-10月：需提前1天去布宫预约或官网预约；门票全价为200元/张。

最旺季7月-8月：预约票限量，一票难求。建议参加一日游或找旅行社购票。

第二天可选择纳木措一日或二日游。一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；

二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；

第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措，并且在纳木错过夜。

第三天市内游。

拉萨三大寺庙：色拉寺（看辩经）、哲蚌寺、甘丹寺；

还有罗布林卡（藏式园林）、扎基寺（拉萨唯一的财神庙）都是热门地；

另外一套方案：早上羊卓雍措半日游，下午回到拉萨开始市内游。

最后一天可以去踩点美食，比如：甜茶、牦牛酸奶、藏餐、尼泊尔餐、天海夜市的西北烧烤都很正宗。

既然市井自媒主打美食，这里介绍一下牦牛酸奶：

吃酸奶是藏民族长期以来的生活习俗之一，更是雪顿节必备的饮食，近年来当地汉族人的改良为传统的牦牛酸奶增色不少

古树酸奶

大昭寺附近的人气酸奶店，地方是顺时针转大昭寺外围的八角街,过了玛吉阿米黄房子不远，转到一颗大树下，就能看到这家小店，一张大大的黑色氆氇上写着“古树酸奶”，里面6张小桌子,布置很有藏式特色,牦牛头骨,藏饰,墙上是各地游客的签名纪念。

地址：西藏自治区拉萨市城关区八廓南街28号古树下

牦牛酸奶坊

布达拉宫西门的时尚酸奶名店。酸奶的口味丰富，像是蜂蜜酸奶和玫瑰花酸奶等等，用特色器具盛装。离药王山很近，隔一条马路就到了。“羊湖半日游”的集合地点就在酸奶坊对面，可以出发前补充体力。

地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路41号(布达拉宫西侧)

以前这家店还是不错的，不过现在很多朋友反应质量下降的厉害，大家可以自行考虑。

巴扎酸奶(北京中路店)

小摊子是很出名的，还上过央视。地点很好找，在拉萨邮政局的马路对面，拉萨百货的门口就可以看到啦。不过吃不吃得到还是要看运气的，建议早上或者中午去，有时候去晚了就没有了。据说这家酸奶是藏人自己家养的牛挤的牛奶做成的，特别新鲜自然。

地址：朵森格路与北京东路交叉口，百益超市入口处

酸奶八块钱一竹筒，因为是他们自家酿的酸奶，吃起来特别的浓稠，奶味很足。然后因为酸奶里面只加了一些牦牛奶，而不是放了很多，所以不会有很大的腥味。吃起来我觉得没有牦牛酸奶坊里面那么酸。如果觉得酸的话可以问老板要点白糖或者蜂蜜，吃起来酸酸甜甜也不错，值得一试哟~还有一点就是可以坐在老板提供的小板凳上一边喝一边和其他不认识的驴友聊天~氛围还蛮好的哈~

如果你在西藏有四天时间

四天的时间我们可以走出拉萨，想跑的疯狂一点，感受一下更原始的味道，敬畏大自然的恩赐，那你可以选择到珠穆朗玛峰一趟。

第一天：拉萨--日喀则（羊湖、卡若拉冰川群） （住日喀则）

第二天：日喀则--珠峰--协格尔--珠峰大本营、珠峰自然保护区 (徒步或乘车）（住大本营）

第三天：珠峰大本营--日喀则、班禅灵塔、扎什伦布寺 （住日喀则）

第四天：日喀则--拉萨 （雅鲁藏布江风光--318线）

主要景点：羊湖（羊卓雍措）、卡若拉冰川（红河谷拍摄地）、珠峰大本营、扎什伦布寺（藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，也是日喀则最大的寺庙）

第一天：早上从拉萨出发，翻越4600米的岗巴拉山口来到西藏三大圣湖之一“羊卓雍措”（又名“羊湖”），途径卡若拉冰川、抗英遗址“宗山城堡”后前往日喀则。

第二天：重中之重就是“珠峰大本营”。进入珠峰自然保护区后一路盘旋山路而上，经过几个观景台就到了大家照片上看到过的大本营。两边各一排客栈，里面是藏式通铺，晚上就是住在这里了。

坐上环保车去5200米的珠峰石碑，更近距离观看珠峰。回来后在邮局寄上明信片，去绒布寺看一看，然后等待晚上的日出。虽然住宿条件有限，但是很多游客都觉得挺有意思。有的晚上会坐在一起畅谈，有的拿着相机出去拍星空，这样的人生体验不可多得。

第三天：早上早些起来看日出，随后前往扎什伦布寺。每年7月份的展佛节，那里都会聚集很多藏民很是热闹。

第四天：就是一路看着美景回到拉萨。 这条线路含门票、用餐、住宿、边防证办理，全程不用你操心，只管看风景就可以啦。

西藏那么大，除了上述所介绍的景点之外还有很多好玩的地方，还没有被开发甚至没有被发现的地方。趁着假期赶快来吧！