这几天全国变成了一个大火炉，每个城市的温度都是居高不下啊。这不，有许多人就和小金一样，从全国各地跑到青海来避暑了！

然而，西宁凉爽虽好，但如果说走就走，没有做好相应的准备可是不行的。

为什么呢？

因为首先，来西宁需要克服的第一件事，就是高原反应。

西宁市平均海拔3137米。海拔最高点靠近日月山脉，海拔高度4877米，如果报名西宁大小环线游可能会经过这里，是非常著名的景点。西宁市城区的海拔高度2261米，相对海拔并不算高。

虽然西宁的平均海拔虽然不高，但对于初次进高原地区的人，尤其是身体比较弱的朋友，或是旅途劳顿的朋友，还是比较容易出现轻微的高反的。

比如小金自己，还正值花季呢，在市里坐公交车查招牌的时候就在莫名其妙地大口喘气；

在日月山附近时。从包车上下来去厕所，没走几步路心脏就开始咚咚咚地跳。

同行的中年阿姨也在半路说心脏不舒服，头疼想要睡一会。

因此，如果有计划要来青海，可以提前开始服用“红景天”，来预防高反；

如果是像小金一样不信高反，坚持我命由我不由天的，可以在到高原地区前好好休息，保持良好的精神状态。

另外，即使是在低海拔的市区也不要大意轻心，初到高原一定不要跑跳，尽量保持低强度的观光，这样可以降低供氧不足的可能性唷！

其次，西宁有这么多好玩的好吃的，你确定不把他们全玩个遍再打个包带走吗？

西宁景点必去排行榜：

青海湖 茶卡盐湖 清真寺 博物馆 美食街

1.莫家街、水井巷、下南关街

来到西宁，怎么能不吃一下当地的特色美食呢。

酿皮、甜胚、酸奶、羊肠面、手抓羊肉、羊蹄，在这三条美食街中比比皆是。因为这三条街挨得并不远，又都是西宁最特色的美食街，所以小金直接把它们列为了同一项。

莫家街和水井巷的小吃种类非常多而且很集中，商业化也稍微明显一些，主要是针对游客。不过物价也不算太高，毕竟西宁整体物价并不高，一晚德禄酸奶才六块钱，真心便宜啊；

下南关街就在东关清真寺的后面，是一条以回族清真食品为主的小巷子。看着不起眼，却在西宁非常有名喔！小金也是误打误撞走进去的，整条街都是回族美食店的街道真的在国内很稀奇，真心推荐给大家！

2.青海省博物馆

这里系统而全面地介绍了从古至今的青海文化。它是西宁的地标性建筑之一，位于西宁最繁华的地段。打车直接到新宁广场省博物馆下车，公交车的话也很方便。

票价免费，凭身份证换票，每周一闭关。不过现在博物馆在修缮中，直到九月份才继续开放。

3.东关清真寺

这里是青海省最大的清真寺，建筑雄伟，融合了汉族、藏族和伊斯兰教的风格。正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑。

从前大殿是不让女士进入的，现在也开放可以了，只是需要穿长裤或者长裙，如果没有穿，也可以在前殿更换免费的长袍，十分贴心。

每当周五做礼拜的时候，西宁市会关闭室内所有规模较小型的清真寺，集中所有回民到东关清真寺做礼拜。人数众多规模盛大，但场面却十分安静虔诚，让游客也不由得产生一种崇敬的心情。

4.青海湖

青海湖位于青海省境内，青藏高原东北部、是中国最大的内陆湖、咸水湖。

当你置身青海湖前，会感叹它的面积之大，湖水在蓝色的天空映照下显得更加的碧蓝，微风吹拂水面，简直就像大海一样。这就是内陆的海啊。

老司机小金温馨提示：

青海湖有两种进入方式，一个是走二郎剑景区，门票九十；一个是走牧民小道，门票随淡旺季十块到五十不等。

两者看青海湖的风景并没有什么不同，区别在于可以体验到的活动不一样。

二郎剑景区可以体验小火车，二十块钱往返到码头，距离也不远。在码头可以再选择180块的游艇或者一些水上漂项目，也可以就地自由活动；

在牧民小道牧民们种了很多的油菜花。付钱后可以自由在油菜花丛中拍照，也有牦牛和马可以骑，具体价位再和牧民商量。

5.茶卡盐湖

茶卡盐湖，一个掉落中国的天空之境，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，绝对能震撼你的心灵，有生之年，绝对是属于必须要去的系列。

茶卡盐湖的“茶卡”是藏语，是盐池的意思，也就是青海的盐。当你置身其中，你会仿佛进入了人间仙境，远处雪白山脉绵延不绝，天空云朵触手可及。花上半天时间，来做一回地上神仙，实在是人间美事。

如果各位小可爱想要看到更佳明亮的湖面，那就往湖中心走走吧。可以坐小火车，也可以走进去。太阳越高，倒影越发清晰。靠近盐湖还有一组经幡，在蓝天的衬托下，在风的拨动下，显得格外好看。

老司机小金温馨提示：

1.在这样有异域风情的地方拍照，最好是带上红色或者纯度高的裙子或者头巾，这样拍出的照片是种撞色的效果，色彩艳丽好看。

2.小火车单程五十，可坐可不坐。因为工作人员会说距离有八公里，那边是最漂亮的风景，走过去太远了。但其实整个茶卡盐湖都非常漂亮，完全可以来回都坐电瓶车到中途，五块钱单程。如果想要脱鞋进入湖心拍照，从这里再走路过去不过也就两三公里。

3.青海的纬度高，太阳辐射强，一定要做好防晒，不然很容易被晒伤。

以上就是小金为大家带来的西宁旅行攻略啦~

在这里小金再次提醒大家，去高原地区旅行一定要注意高原反应，保证自身安全，这样才能够欣赏到高原绝美的风景呢~

祝大家度过一个愉快的夏天~

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