无人区从名词上解释，是一个长期空置的土地或不适合人类居住的地区。中国有着赫赫有名的四大无人区，他们分布于我国西藏、青海以及新疆地区，由于人烟稀少，神秘莫测，自古以来便是人类不敢轻易踏入的禁区。其中最大的一块叫作羌塘无人区，那里更多的时候是几十公里、甚至上百公里没有人，几乎没有驴友胆敢一人轻易入内。

羌塘无人区位于昆仑山南坡的羌塘高原西北部，平均海拔5000米左右，其北、西、南三面分别为昆仑山脉、喀喇昆仑山脉和冈底斯-念青唐古拉山脉所环绕，为一半封闭高原。羌塘无人区近30万平方公里，这是一片究竟有多么辽阔的土地呢？这么说吧，整个山东省的面积大约为15万平方公里多点，而羌塘无人区有近两个山东省那么大。

同时，羌塘无人区还临近可可西里无人区，曾经这是一片整体面积超过60万平方公里的无人之地，随着牧民逐渐扩张，无人区面积缩小。气候干燥，寒冷，空气稀薄，被外界称为“生命的禁区”的地方，渐渐的有了生命的气息。而近年，随着户外旅行者的一次又一次挑战，无人区再也不是不可征服的地方，但是个人旅游风险极大，依然严禁随意进入。

“羌塘”藏语全称为“羌东门梅龙东”，既“北方高平地”之意。说无人区，其实并非绝对没有人烟,只是人烟极其稀少而已，在羌塘便世代生息着逐水草而居的藏族游牧民。羌塘草原平均海拔在4500米以上，是西藏面积最大的纯天然草原！它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

尤其是在一年一度热闹非凡的恰青赛马会上，整个羌塘草原的骁勇与彪悍完完全全地展现在白云和蓝天之下，那像珍珠一样撒落在草原上的顶顶帐篷，那像金子般清脆亮丽的阵阵歌声，以及格萨尔传说与现代流行歌曲融洽相伴的种种和谐，止不住您也要歌之舞之，唱之颂之。

“无人区”还是一个巨大的天然野生动物园。这里的草原很宽广，只是青草生长期很短，但更多的还是大片的戈壁。当汽车在没有公路的大地上自由自在地奔驰的时候，常常可以看到成群的野马和藏羚羊群，其他野生动物如鹿、藏野驴、野牦牛甚至狼、熊等等也常常出现在科考人员的视野里，然后消失在远方。

羌塘地区也是中国高原现代冰川分布最广的地区。这里有念青唐古拉山现代冰川、羌塘高原现代冰川、昆仑山现代冰川等众多山系现代冰川。总之，羌塘的冰川、雪山、河流以及众多高原植物为生活在这里的藏族牧民和高原野生动物提供着生存所需的能量和空间。

羌塘地区的植被类型比较简单，以高原高寒荒漠草原为主。种子植物有近500种，其中的50多种是药用植物。由于海拔的高度和恶劣的气候条件，这里的植被和植物极其脆弱，一旦受到迫害就无法恢复或需要很长时间才能恢复。所以羌塘国家级自然保护区于1993年经西藏自治区人民政府批准成立，2000年4月4日经国务院批准设立。

这里有多样的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美丽迷人的景色。这里有数不尽的神山圣湖和奔流四方的大江大河。这里浩瀚的草原和冰川、温泉、地热不胜枚举。因为仍然保留着最原始的自然风貌，所以成为珍稀野生动物赖以生存的唯一乐土，更成为越野爱好者们魂牵梦绕的探险天堂。