这次行程共计约20天，主要交通工具以火车、包车为主，四人出行，因此住宿、吃饭有分摊，人均费用7000内（包括火车票），供大家参考。

主要是3种形式，西安属于自由行，停留时间短；西北大环线包车，自由度高；西藏跟小团，解决交通问题。

天高地阔、戈壁沙滩、雪域高原应该是这20天里最直接的感受。在壮阔的自然鬼斧神工面前，只剩惊叹和赞叹，为大地臣服。而且非常适合拍照，拍出的照片不用修就已经张张大片。

Day1：钟楼—回民街—大雁塔+音乐喷泉

Day2：陕西历史博物馆—小雁塔—城墙日落—大冰的小屋

Day3：西安交大梧桐林—德福巷

Day4：西安—西宁

Day5：西宁东关清真大寺

Day6：西宁—塔尔寺—拉脊山—倒淌河—青海湖—黑马河

Day7：黑马河日出—茶卡盐湖—德令哈—可鲁克湖—大柴旦

Day8：大柴旦—雅丹魔鬼城—当金山——石油小镇—敦煌

Day9：莫高窟—鸣沙山+月牙泉

Day10：敦煌—瓜洲—嘉峪关—七彩丹霞—张掖

Day11：张掖—祁连山大草原—岗什卡雪峰—门源—黑泉水库—西宁市

Day12：西宁—拉萨（进藏路上）

Day13-14：大昭寺—八廓街—布达拉宫广场—拉萨河

Day15：布达拉宫

Day16：拉萨街头晒太阳

Day17-18：羊卓雍措—卡拉若冰川—扎什伦布寺—日喀则

Day19：那根拉山口—纳木错—拉萨

Day20：拉萨街头喝甜茶、布达拉宫夜景

青海湖