一、交通工具篇

（一）火车线路

优点：省钱，夜晚出行，硬卧省住宿费，不耽搁白天游玩时间

缺点：耗时长，有中转，等待时间有点长

出发：重庆站——兰州站（16:45-04:41硬卧）

兰州站——西宁站（07:04-10:03硬座）

价格：207r+32.5r=239.5r

返程：西宁站——兰州站（19:10-22:20硬座）

兰州站——重庆西站（23:28-10:18硬卧）

价格：32.5r+200=232.5r

往返总价：472r

（二）飞机线路

线路1：中转特价

优点：相对火车耗时少，价格相对便宜

缺点：白天出行，耽搁游玩时间，中转无聊

线路2：飞机直达

优点：省时省事

缺点：价格贵

1.出发：重庆——西宁

10:35-12:00（重庆飞西安），17:20-19:00（西安飞西宁）

价格：370+50基建（最低价，价格以出行当日为准）

2.出发：重庆——西宁

06:50-08:55（重庆飞西宁）或者11:40-13:45（重庆飞西宁）

早一点需要打车，可以玩久一点；晚一点出门时间充裕，可以慢悠悠出行

价格：600+50基建 700+50基建

返程：西宁——重庆

18:05-20:00 或者19:10-21:15（西宁飞重庆）

价格：400+50基建（价格以出行当日为准）

线路1往返总价：870

线路2往返总价：1100或1200

二、景点打卡篇

跟团沿途景点介绍

1.拉脊山（推荐指数☆☆）

拉脊山横亘于西宁南，是黄土高原与青藏高原的分界线。山名是藏语的音译，翻译成汉语是“鹰飞不过去的地方”。由于山上有很多尕拉鸡栖息，所以民间又把它称做“拉鸡山”。

拉脊山（图源于网络）

2.倒淌河（推荐指数☆☆☆）

倒淌河位于青海省海南藏族自治州，海拔约3300米，全长约40多公里，流向为自东向西，流入青海湖，区别于大多数自西向东的河流，故名倒淌河。

倒淌河（图源于网络）

3.青海湖（推荐指数☆☆☆☆）

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖是中国内陆最大的咸水湖。

青海湖（图源于网络）

4.茶卡盐湖（推荐指数☆☆☆☆）

茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族州乌兰县茶卡镇盐湖路9号，“茶卡”是藏语，意即盐池，蒙古语“达布逊淖尔”，也就是青盐的海。茶卡盐湖平均海拔3059米，湖面面积154平方千米，景区面积30平方千米。这里是古丝绸之路的重要站点，被誉为柴达木盆地东大门。

茶卡盐湖（图源于网络）

5.金沙湾沙漠（推荐指数☆☆☆）

可以在金沙湾沙漠看到青海湖，没有见过沙漠的朋友可以去打卡拍照，感受沙漠看湖的美景。

金沙湾沙漠（图源于网络）

（一）火车线路

day1：早上10:03达到西宁火车站，自行前往酒店，放好行李后自由玩耍

day2、day3报团两日游或包车两日游（人少报团，人多包车）

day2：西宁-拉脊山-倒淌河-青海湖-茶卡镇

day3：茶卡镇-茶卡盐湖-环湖东路-金沙湾沙漠-西宁

（二）飞机线路

线路1中转特价：

day1：早上10:35出发，晚上19:00到达，住一晚逛逛夜市

day2、day3报团两日游或包车两日游（人少报团，人多包车）

day2：西宁-拉脊山-倒淌河-青海湖-茶卡镇

day3：茶卡镇-茶卡盐湖-环湖东路-金沙湾沙漠-西宁

线路2飞机直达：

day1：早上8:55到达西宁机场，自行前往酒店，放好行李后自由玩耍

day2、day3报团两日游或包车两日游（人少报团，人多包车）

day2：西宁-拉脊山-倒淌河-青海湖-茶卡镇

day3：茶卡镇-茶卡盐湖-环湖东路-金沙湾沙漠-西宁

以上就是我要分享的游玩攻略了，自由行or吃住，全凭个人喜好决定吧。

希望在这段旅行里，你能感受到匆忙和快乐。

当你领略了山水，也领略了人生。

愿你我能山水有相逢。