Day 3 石乃亥→泉集乡→刚察→哈尔盖乡→西海镇

第三天早上3点大家陆续起床，老板为我们准备了鸡蛋和馒头，还有涪陵榨菜，收拾好行囊和装备，大家安排了领队探路，中间照明，还有尾队保护，各司其职，3点半，在夜色中，我们便出发了，一出门，便看到了真的是银河般的星空，仿佛一伸手就能够到空中的繁星。披着星辰，沿着环湖西路一路前行，当走到一片近湖边的地方时，东方的天际有了一抹紫意。几只早起的水鸟随意地在湖面上滑翔，或是成群结队地飞着。浪轻轻地拍打着岸边的鹅卵石，激起一丝丝白色的水花。

青海湖的早晨，是那么的宁静与祥和，我们推着车下到了湖边，有个当地的藏民在骑马巡逻，朝着我们走来，估计是想收门票吧，也许是看我们人多，溜达了一圈就走了。

我们便坐在湖边，静静地凝视着那一抹晨光，慢慢地，日，要出来了，东方一片亮丽的红色，倒映在水中的光芒被风吹乱，就好似一幅美丽的油彩画。碧水，蓝天，在朝阳的映衬下格外美丽耀眼，连水鸟仿佛也飞得更快了。

虽然5月的青海湖，早晨很冷，看日出多穿保暖是必要的。随后，我们就叨扰了湖边的一处藏民家，到人家里取暖了，老阿妈坐在炕上慈祥地看着我们围着炉子取暖，我们无以回报，把民宿给我们准备的鸡蛋，还有带的一些饼干给了老阿妈和小姑娘，藏家的大哥也对我们表示了感谢，同时也再一次让我感受到了当地藏民的淳朴和热情，五十六个民族一家亲。

随后，我们又继续上路前行。路过泉集乡，原想在刚察住宿一晚第二天再走，但没想还不到中午，就到了刚察，补充过体力之后，大家商量了一下，还是继续前行，推着车翻过了一座山后，一路下坡，简直是自由的飞翔了，当天下午四点多便回到了西海镇。路上还经过了原子城，以及一处废弃的铁路，真的是拍照的好地方。

个人准备和注意事项

1. 出发之前，最好进行一些运动锻炼，恢复体能，以便适应连续骑行
2.保险，一般车行就会提供，还比较正规。
3.青海湖的四周都有围栏，据说围栏围起来的湖边区域都是当地牧民的牧区。一路上可以看到有很多通向湖边的土路，路边戳着“直通湖边”的牌子，但是并不标价或者说明收费。等你玩完出来的时候，再用铁丝网拦上通道，坐地收钱。只有环湖西路上会有小部分路段不收费。4.出了乡镇之后，在路上买水并不容易，做好水的补给，随身携带一升左右就可以安心骑行了。
5. 骑行途中注意车辆和牦牛或绵羊，尤其是下坡，注意控制车速。
6. 学习一些关于车辆的常识和骑行技巧，尤其是注意检查刹车和胎压。最好会简单维修，至少找到会修车的同伴。
7.了解一下当地人的习俗，尤其在民族信仰的事情上，入乡随俗是一种尊重，无视规矩拍照的人，真的极其不敬。

8. 准备物品：个人洗漱和卫生用品，春秋季节需要秋冬季的冲锋衣、抓绒衣、速干内衣、运动袜、运动鞋，抓绒帽，贴身的内衣准备两套，外套只要一套就可以了。骑完之后，想换衣服的话，可以再准备一套休闲装。创可贴必备，高原要重点预防感冒发烧，云南白药、活血散瘀的药膏也可以酌情准备。骑行手电，护膝、骑行眼镜、保温壶、尾灯。车行提供了大部分周边装备（驮包、修车工具、头巾、绑腿带、头盔、雨披、坐垫）

尾声：有生之年，一定要再去一次~