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时间：单人单车2021年9月中旬出发，国庆节后返回，时间接近一个月。

路线：兰州-花石峡-玛多-玉树-杂多-巴青-萨普神山--尼屋-波密-墨脱-然乌-来古冰川-邦达-昌都-德格-甘孜-道孚-党龄-丹巴-马尔康-红原-若尔盖-合作-兰州。

D3.4: 杂多

到了杂多县，第二天我准备前往昂赛大峡谷和澜沧江源，为此在杂多住了两晚。去昂赛大峡谷可以手机导航，去昂赛乡的路比较好走，但过了镇子以后变为砂石路和土路，道路狭窄弯曲不平，非SUV不要前往。

进入昂赛大峡谷路况

昂赛大峡谷大门

昂赛大峡谷

沿着昂赛大峡谷一路前行，澜沧江在这里画出一道美丽的弧线，形成了风景秀丽的昂赛大峡谷。峡谷有青藏高原发育最完整的白垩纪丹霞地质景观，两岸丹露奇观连绵不断，高山草甸分布其间，峡谷中澜沧江奔流不息。峡谷柏树葱葱郁郁，山间草地成群结队的牦牛和羊群在悠闲的吃草。昂赛乡不但有着优美的生态环境，同时也是野生动物的天堂。其中雪豹、金钱豹等野生动物资源极为丰富，被誉为“世界最佳的雪豹观赏地”、“中国雪豹之乡”。

雪豹

白垩纪丹霞地质景观

昂赛大峡谷奇峰

昂赛大峡谷

澜沧江从昂赛大峡谷流过

从杂多县城到澜沧江地理源头吉富山全程215公里，全程为砂路面，路况不好，建议越野车前往。

中国科学院遥感应用信息所研究员刘少创，遵循“河源唯远”的原则，在杂多县境内的吉富山脚下发现澜沧江源头，其地理坐标为北纬33°45′48″，东经94°40′52″，海拔5200米。澜沧江是中国西南地区的大河之一，是世界第九长河，亚洲第四长河，东南亚第一长河。全长4909千米，流出国后称湄公河，为缅甸老挝的界河。
 

澜沧江源头

澜沧江源头国家地理标志

澜沧江地理源头吉富山

澜沧江地理源头吉富山