本来以为疫情是场过客，没有想到是一场没完没了的磨难，长期困在家里的焦虑让我更渴望一场畅快淋漓的旅行。在手机上收集了多个自驾游信息后，我选择了唯一一个长时间、远距离的33天西部大穿越，丙察察+西藏+珠峰+阿里+新疆+甘肃。为了记录这段旅程，接触抖音不久我用最简单的方式，把沿途风景的照片和视频做成了小视频，虽然拍照技术很蹩脚，但美丽的自然风光还是吸引了许多朋友的注意，纷纷向我打听旅行的情况，今天简单做个小结，希望对渴望西部旅行的你有点用处。

世界是⼀本书，从不旅⾏的⼈等于只看了这本书的⼀页⽽已。而我这一次西部之行，只是匆匆的翻了翻目录，沿途遇到的许多旅行同人，很多都是多次入藏，这里的魅力，看一眼就深入骨髓了，从雪山到原始森林，从喜马拉雅到喀喇昆仑，从大江大河到无际沙漠，从蓝天白云经幡哈达一路传承佛学精髓到荒漠文化。。。于风景而言，我看了一本国家地理杂志；于人文感悟而言，我看到了迥然不同人生选择。

言归正传，还是给大家介绍旅行体会吧。

我这次参加的是一个驴友性质的半自助团，一辆越野车3个人。时间是33天的西部大穿越，由于疫情原因，也可能是时间跨度太长，临出发时才报了3个人，正好凑够了一辆车。加上司机兼团长，4人旅行团，三男一女。另外两位同伴都是去年分别参加了同样的线路，觉得意犹未尽，所以今年又重走一遍。所以车上我是唯一从来没有到过西部，对所有线路一无所知的小白。以至于在拉萨遇到了同事、一位专业驴友，得之我已经穿越了丙察察，大为吃惊，这可是经验丰富的驴友才敢走的线路，你居然轻松的完成了？哦，有那么难以挑战吗？路上我们还商议去塔莎公路和冈仁波齐转山呢。同事笑着说，你要把这两样都完成了，回来吹牛可就有资本了。虽然是无知者无畏，但一路是还是很有挑战性的。首先是我很担心的高反，提前做了好多准备，葡萄糖巧克力准备了一大包，还有各种药，甚至连速效救心丸和硝酸甘油都准备了。事实是，除了感冒药，都没有用上。我想这首先得益于线路安排，我们前5天基本都住在3000以下的地方，这样就慢慢的对海拔有了适应。6月1号从成都出发，当天傍晚赶到了泸沽湖，然后一路丽江、怒江，沿最美公里G219一路向西，这一路景色都在路上，奔腾的怒江、云雾缭绕的群山、半山腰的村庄、浓翠的树、鲜艳的花、空山新雨后的清新空气、贯穿整个怒江的观景步道。。。。眼睛能看到的都是壮丽河山，滇藏线上旅游设计也很合理，只要有适合拍照或观赏的景点，都会有专门的停车区，这样走走玩玩,不知不觉就到西藏大门口了，也就是滇藏线之人人谈之色变却又趋之若鹜的丙察察。

在怒江第一湾的丙中洛，我们在江边住了一晚，也可以选择住在山上，一个小村，有非常美丽的田园风光，但是现在全部是服务业，景色美，设施也好，价格小贵。

丙察察相比几年前路况已经好了很多很多， 丙中洛 - 察隅 道路拓宽建设过程中段还残 留炮弹坑-+搓衣板+石头路段。在基建狂魔的我国，据说大约2年后就会一马平川，所以想体验自虐型旅游的要抓紧了。丙察察全长280多公里，不论什么车，时速只能在30到40之间，有烂路、4000以上的高海波、塌方和爆胎四大风险。很不幸，我们的车就在丙察察途中爆胎了。幸好路上有位藏民开着工具车，流动换胎，这是个本小利大的好营生，一个轮胎1200到1500。那个换胎的藏族师傅我加了微信，每天都能看到他欢快地穿行在丙察察颠簸的路上，救急、救援。。。走丙察察之前要做好两点准备，一是干粮，中间没有吃饭的地方；二是要检查轮胎，如果磨损的比较厉害，一定要更换，不然就得花几倍的价钱。据同时换胎的一位驴友说，他的车胎是路上有人故意放置尖锐的石块爆胎的。藏民师傅说他是这条路上唯一的藏族换胎师傅，其他的都是四川来的汉族，要价比他高很多，并且多次涂抹掉他喷涂在路边的修车联系电话。中国唯一的一条烂国道，也免不了不正当的商业竞争。除了丙察察，西藏的公路非常好，什么车都能跑；一路上，巨大的特高压电线塔像变形金刚一样威武；再高的海拔，再荒无人烟的地方，都有手机信号基站，旁边竖几块太阳能电池供电，据说晚上就没有手机信号了，但是白天海拔5000米的地方发朋友圈毫不费力。当然也有信号盲区的时候，不过比例很小。在这里真要由衷的赞一句：厉害了我的国！

进墨脱的公路大部分很好，会有塌方路段，但轿车也能走。进墨脱是单日子进双日子出，下午两点以后禁止进入，因此必须要在波密和墨脱各住一晚。墨脱海拔只有800米，一路上云雾缭绕，如入仙境。景点有果果塘大拐弯、天梯和莲花寺。站在天梯海市蜃楼处，可以看云雾中的墨脱全城，如果有雾，一定不要着急，它是飘来飘去的，很快会散去，又很快会聚集，但拍照的时间是足够了。在波密，我们怯怯的决定去看西藏传统的树葬，幸亏我们的车是两驱，碰上一个大陡坡上不去，于是如解放一般一致决定不去了，当时那种既害怕又神秘的心情，像极了恐怖片中作死的主人公。

离开墨脱、波密进入山南市，一路的自然风光目不暇接，我们去了有小布达拉宫之称的雍布拉康和藏王墓。接下来就是美丽的拉萨了，在拉萨待了3天，游了布达拉宫、大昭寺、八廊街、罗布林卡、色拉寺，看了实景演出（文成公主）。如果时间紧，罗布林卡不建议去了，很多地方没有开放。布达拉宫是一定要去的，并且要提前预约。特别推荐拉萨的色拉寺，很大，是庭院式的一栋栋藏式庙宇，喜欢拍照片的比较出效果，每天下午三点有大规模的喇嘛辩经，上百位年轻的喇嘛，手舞足蹈的认真辩论，红色的袈裟、白色的牙齿、认真的眼神、坚定的表情，让人恍惚回到了中世纪。。。可以近距离的观看，也可以拍照，历史与现代的交融，非常值得一观。

离开拉萨，扎什伦布寺、珠峰、萨迦古城、班公湖、圣湖和鬼湖、冈仁波齐、扎达土林、古格王朝。。。景点太多太多，我的记忆硬盘基本不够用了，每一处都给人视觉震撼和心灵冲击。一路上，各种方式旅行的人让人印象深刻，这应该是西部穿越的特色吧。有拉车途步穿越的苦旅；有不差钱开豪华摩托的专业骑士；有独身骑踏板摩托的女汉子；有骑自行车艰难前行的骑手；有开房车的把家安在旅途中的退休夫妻；有合骑一辆小摩托车翻越海拔5000米雪山的年轻夫妻；更有踩滑轮艰难行走的小情侣；有开越野的旅行车队，还有等身拜的虔诚藏民…各种模式、各色人生。一路上，景色的绝美和各种方式旅行的人，是西部高原的自然与人文的完美契合。人唯一的自由，是选择心境认知的自由，如同我们的人生，采用的是不同的方式，但选择的是同一个目的地、看的是同一样风景，是受罪还是享受，真的只是个人感受，无关价值标准。

在喀什古城，维族老板说着我完全听不懂的普通话，艰难地和我讨价还价，旁边老板的两个七八岁的孩子，在快乐的唱着（孤勇者），突然觉得在中国生活真美好，这不就是民族大团结最自然的表现吗。

喀什古城是吃货的天堂，一直期待的住在古城民宿也没有如愿，因为我们晚上11点才到，而且行李非常多，而古城必须是步行进入的，所以选择了住在城外。晚上11点是古城最热闹的时间，里面小巷的民居很有民族特色，快凌晨一点了，古城的孩子依然在街上打闹嬉戏，这份轻松和快乐，可是内地孩子做梦都不敢想的。小店卖的旅游产品基本是义乌造，所以，吃吃小吃、拍拍照就好。

红其拉普口岸因为疫情关闭了，我们提前没有做好功课，来回白跑了300多公里。石头城、盘龙古道、库车大峡谷、巴音布鲁克、那拉提让人印象深刻，但路上的景色更是一场视觉盛宴，蓝天白云、少女的身体一般起伏的草原、疏离的雪松、散落的羊群、悠闲的马匹、远处的雪山。。。既高贵典雅又纯净美好，如电影里的阿尔卑斯山一样。（巴音布鲁克一定要傍晚去，可以看到九曲十八弯的落日，即传说中的九个太阳）

旅行的第28天进入乌鲁木齐，计划看看博物馆、逛逛大巴扎，就提前结束行程，因为天气太热了，后七天的行程基本都是沙漠地区，且路途之间距离比较长，留一部分行程明年再来吧。以下是一点旅行经历，与大家分享一下：

出行的选择：是报旅行团、自驾还是半自助？考虑到旅行质量和新疆、西藏的地理特殊性，我选择的是半自助，即只包车费，线路、景点可随时更改的自驾团，可以自己带车、也可坐组织者的车，价格会有差异。我这次车费8800，时间是33天。车辆是一辆小型越野，三人一车。虽然行程较长，但一路上都随时停车看风景，因此也不觉得疲惫和劳累。

行程简介

第1天：成都-西昌-泸沽湖 688KM

第2天：泸沽湖1日游（东方女儿国）

第3天：泸沽湖-宁蒗彝族-丽江 210KM

第4天：丽江-大理-泸水（六库）450KM

第5天：六库-知子罗-福贡-贡山 255KM

第6天：贡山-独龙江乡-丙中洛 220KM

第7天：丙中洛-察瓦龙-察隅 280KM（土路+沙石路）

第8天：察隅-然乌湖-波密 360KM

第9天：波密-墨脱 122KM

第10天：黑脱-波密-通麦-鲁朗 285KM

第11天：鲁朗→林芝→拉萨 480KM

第12天：拉萨-圣象天门-拉萨

第13天：拉萨自由行

第14天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则

第15天：扎什伦布寺-拉孜-珠峰大本营

第16天：珠峰大本营-希夏邦马峰-佩古错-萨嘎

第17天：萨嘎-冈仁波齐-玛芳雍错-普兰古城

第15天：普兰-扎达土林-古格王朝遗址-札达

第16天：札达-岩画-日土

第17天：日土-班公湖-30里营房

第18天：30里营房-喀什

第19天：喀什-塔县

第20天：帕米尔高原-盘龙古道

第21天：塔县-喀什

第22天：喀什一日游

第23天：喀什-库车

第24天：库车大峡谷-巴音布鲁克-那拉提

第25天：那拉提景区-独山子

第26天：独山子-乌鲁木齐-大巴扎

第27天：乌鲁木齐-艾丁湖-火焰山-哈密

第28天：哈密-敦煌

第29天：敦煌-俄博梁-冷湖

第30天：冷湖：石油小镇-火星营地

第31天：冷湖-艾肯泉-翡翠湖-茫崖花土沟

第32天：茫崖-东西台吉乃尔湖-水上雅丹-南八仙-大柴旦

第33天：大柴旦-西宁

住宿：一路上都是临近地点了在携程或去哪儿网站上寻找，但是我们三人的手机显示价格从来都是有差别的，有时候差别还很大，早中晚同一部手机查的价格也不一样。后来我们发现到前台议价，比在网站上定要便宜，于是基本上都是在网上找酒店，然后直接导航去酒店，现场谈价格，不过这个办法旺季要谨慎使用。如果第二天计划早出发，就不要选择带早餐的酒店，因为西藏新疆的酒店早餐一般都是8点才开始，因为他们晚上10点天才黑。县城住宿，价格基本在200上下，也比较干净卫生。到拉萨推荐拉萨饭店，离布达拉宫比较近，价格300多，房间设施比较好，有制氧机。关键是早晨特别丰富，是五星级酒店的标准，有中餐、西餐和藏餐，而且供应到10点，上午睡到九点多去吃，慢慢吃到10点，吃完去逛景点，基本午餐可以省了。推荐牦牛酸奶，特别好吃，而且是可以用碗盛的，晚餐可以回到饭店吃西式牦牛排，套餐也非常划算，打八折后不到70元，肉嫩多汁。在喀什和乌鲁木齐我们住的是格林东方的连锁酒店，经济型，可现场还价，性价比比较高，早晨供应到10点半，一样可以省午餐。推荐。

吃：西藏一路上都是川菜，没有什么好选择的。西藏的吃饭比较贵，基本没有30以下的菜，包括青菜。到了新疆就大为改观了，便宜还好吃，羊肉串撸到饱，烤包子非常好吃，羊肉是切成小块而不是剁成馅，鲜嫩多汁，肉香浓郁。

景点：沿途的景色美不胜收，适合拍照的地方都会修有观景台和停车的地方，总的来说，免费的景点较多，当然、著名的景点一定要圈起来收费哦。而且自己的车不能进，要坐景区的大巴。去过一次的人基本上不会再去巴音布鲁克和那拉提，当然这两个草原的景色非常美，但是一路上不要钱的风景一样美，大同小异。

关于高反：10年前我去九寨沟黄龙和香格里拉是有高反的，但这次珠峰、阿里一路都是5000左右的海拔，在4800海拔的地方也住了好几晚，基本没有头痛等不舒服的感觉。司机师傅说，是因为我们一路是从低海拔的地方慢慢向高海拔的地方过渡，身体已经适应了。虽然身体上没有什么明显的不适，但我还是有高反表现的，那就是嗜睡，在高海拔地区，三分之二的坐车时间都在睡觉，晚上到宾馆也是一觉到天亮；还有就是脸色发暗、嘴唇发黑，尤其是进入阿里地区，同伴都是这样的，显得很疲惫。本来一位同伴信誓旦旦的要到冈仁波齐去转山，结果他头一天晚上和老婆视频，老婆说他脸色发黑，看上去有点吓人，于是乖乖的放弃了。但总的来说，不剧烈运动就问题不大，除了在冈仁波齐和珠峰营地，我每天都洗澡，传说到了西藏不能洗澡，会感冒，也是老黄历了。

总体花费：车费8800，餐费加景区门票4800，住宿费都是单人单房，因此比较贵，8100（我们三人均摊了司机的路上的所有开销）。

疫情防控：一路上，我们很自觉的两天做一次核酸检测，在西藏基本上过每个县境都要看。从西藏到新疆是必须有24小时核酸的，而且到了新疆，大概是叶城检查站吧，要现场做核酸，但是做完就可以走。然后在新疆境内基本不看核酸，在乌鲁木齐做核酸检测酒店大堂就可以做，非常方便。

边防证：必备。特别提示，到派出所填写表格的时候，一定要新疆、西藏分开填写，两张表格，办两个边防证。我就是填在了一张表格上，然后到政务大厅，只给办一个地方，或者西藏或者新疆。因为时间来不及，我没有再去派出所填表格，所以只办了去西藏的。在新疆的边防证是到了新疆叶城才办理的，但是一次只能办一个城市，后来我到喀什又办了到塔县的边防证，排队两小时，办证一分钟。据我了解，很多城市都可以新疆西藏一张证的，不知道为什么信阳要如此操作。

一位资深驴友大哥评价我这次西部之行，说知道你这趟行程的意义在什么地方吗？你一次性走完了我国三大高原，滇藏、青藏、帕米尔。听他这么一总结，我对自己肃然起敬，过去因为害怕高反，一直对去拉萨都战战兢兢，更别说珠峰大本营和冈仁波齐了，但是对西部的向往让我战胜了自己内心的恐惧，也就这么毫不费力的闯关了，看来，人必须得勇于突破自己认知的不足才能体验到不一样的风景，总之，祖国大西部的辽阔、高远、壮丽、神秘，古老、险峻、秀美。。。你只有亲身走一次，才知道自己的词穷，才明白诗与远方，是写实的，不是言志的。