西藏一个令人神往的地方。一个净化灵魂的地方。

这篇路书可以作为进藏时间安排的一个参考，建议在青海湖或格尔木多呆一两天，适应一下。

本人是5月份去的，主要施人比较少。躲过雨季了。

青藏线进滇藏线出路书

川藏南线海拔变化图

青藏公路（北京-西宁-格尔木-拉萨）

沿途景点：

从青海省第二大城市格尔木市出发，全线平均海拨在4000米以上，翻越昆仑山、唐古拉山、通天河、沱沱河、穿过藏北羌塘高原、唐古拉山口、安多、那曲、当雄、羊八井、拉萨

【青藏公路简介】

青藏公路起于青海省西宁市，止于西藏自治区拉萨市，全长1937千米，全线平均海拔在4000米以上，虽然线路的海拔高，但登上昆仑山后高原面系古老的湖盆地貌类型，起伏平缓，因此青藏公里数是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富，可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。青藏公路，一年四季通车，是5条进藏线路中最繁忙的公路，司机长时间开车易疲劳，因此交通事故也多。沿途不时会看到翻在路基下的货车，所以走青藏线要特别小心。

【总里程】1950km

【分段里程】西宁51km——湟源51km——倒淌河116km——黑马河80km——茶卡131km——都兰353km——格尔木90km——纳赤台30km——西大滩40km——昆仑山口110km——五道梁150km——沱沱河92km——雁石坪100km——唐古拉山口89km——安多138km——那曲164km——当雄75km——羊八井87km——拉萨

【沿途主要景点】青海湖、格尔木草原、玉珠峰、不冻泉、五道梁、楚玛尔河、沱沱河、可可西里、羊卓雍错、纳木错、念青唐古拉山、那曲、当雄和羊八井、布达拉宫。

【最佳的旅行季节】每年的5-10月。冬季过于寒冷,少有游客。即便在盛夏走青藏公路,最好也准备毛衣、羽绒背心等过冬衣物。雨雪天气常见,气温可能降至0摄氏度以下。

【饮食】饮食分两类：普通餐馆多是“川菜”,清真餐馆以面食和羊肉为主。

【自驾注意事项】

青藏线上有一个要注意的点就是离开格尔木不久上山后，有几个非常高的减速坎，由于很多车都是凌晨从格尔木出发的，到达这里时仍是一片漆黑，小车如果减速不及时会被严重拖底。在过了五道梁后也有类似的情况发生，本来可以开100多公里的路突然变烂让人措手不及。所以控制速度是走青藏公路最需要注意的一点。

【温馨提示】

第一次进藏，如果赶时间，可以走青藏线。高速到格尔木，再有两天就进拉萨了。车最好选择四驱越野车，牧马人开着有点累人，陆巡，霸道，猛禽，坦途最好。

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