如果我的人生只有一次去西藏的机会，那我一定会选择下面的线路去西藏！

线路由公众号川藏自驾旅行设计！

线路靓点

川藏线：海螺沟、红石滩、新都桥、海子山、稻城亚丁、姊妹湖、然乌湖、米堆冰川、波密、帕隆藏布江、林芝、羊卓雍措、

拉萨市：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、小昭寺、八廓街

青藏线：纳木错（日落、星空、日出）、唐古拉山、长江源头、可可西里、藏羚羊、昆仑山、茶卡盐湖、青海湖（黑马河、二郎剑、金银滩草原、沙漠）

 

行程规划

D0 抵达成都(接机/火车）

D1 成都--雅安--泸定桥--海螺沟

D2 海螺沟--红石滩--康定--新都桥

D3 新都桥--理塘--稻城--香格里拉镇

D4 亚丁景区一日游

D5 稻城--理塘--巴塘--芒康

D6 芒康--左贡--邦达--八宿

D7 八宿--然乌湖--米堆冰川--波密

D8 波密--通麦--鲁朗--林芝--八一镇

D9 八一镇--林芝--墨竹工卡--拉萨

D10 拉萨--羊湖--拉萨

D11 拉萨市区一日游（自由活动）

D12 拉萨--当雄--纳木错

D13 纳木错--那区

D14 那曲--沱沱河

D15 沱沱河--格尔木--都兰

D16 都兰--茶卡盐湖--青海湖

D17 青海湖--西宁

西宁结束后想跟车回成都，可免费搭乘车辆返回。

 

活动行程详情安排

抵达成都

[行车亮点]：免费接机（飞机/火车）

[行程住宿]：成都

[行程安排]：大家提前抵达成都，我们会提供接机服务(飞机/火车），入住集合酒店。出发前一天晚上，我们会安排大家相互认识和讲解西藏旅行的注意事项。

推荐游玩景点：宽窄巷子、武侯祠、锦里、太古里、熊猫基地

推荐特色火锅：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

第一天：成都-雅安-泸定桥-海螺沟

【行车里程】：全程330公里

【行程住宿】：海螺沟一号营地（海拔1900）

【行程亮点】：泸定桥、磨西古镇、海螺沟

【行程安排】：早餐后成都出发，沿成雅高速，经闻名天下的\"雨城\"雅安，然后沿青衣江河谷一路前行，穿越二郎山隧道以后，可以俯瞰雄伟的大渡河。中午到达泸定用午餐，午餐后登上泸定桥，感受红军飞夺泸定桥的艰险，随后前往游览磨西古镇，晚上海螺沟海螺沟一号营地入住，晚上可以蜀山之王脚下泡一泡冰川温泉。

 

 

第二天：海螺沟-红石滩-康定-新都桥

【行车里程】：全程190公里

【行程住宿】：新都桥镇（海拔3200）

【行程亮点】：海螺沟、红石公园、折多山、新都桥

【行程安排】：早餐后，乘景区观光车进入海螺沟景区，游览贡嘎雪山脚下的万年冰川。午餐后，出发前往红石公园，随后前往我们来到甘孜藏族自治州首府—康定，然后越过川藏南线第一座高山——折多山（垭口海拔4298米），过了折多山藏区后，各类藏寨风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……，美不胜收，然后继续西行，傍晚十分抵达“摄影天堂”——新都桥住宿。

 

 

第三天：新都桥-理塘-稻城-香格里拉镇

【行车里程】：420公里

【行程住宿】：香格里拉镇（海拔2900）

【行程亮点】：新都桥日出、卡子拉山、兔儿山

【行程安排】：在新都桥一定要早起，欣赏这摄影家天堂的第一缕晨曦。早餐后，开始继续我们的行程。今天要穿过高尔寺山遂道，经雅砻江畔，康巴小山城——雅江县城，继续穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔4718米），穿越理塘遂道，经高原明珠、世界高城——理塘县（县城海拔4014米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越形似兔子的兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4685米)，旁晚时分抵达今晚的住宿点：日瓦乡香格里拉镇。

 

 

第四天：亚丁景区一日游

【行程住宿】：香格里拉镇（海拔2900）

【行程亮点】：诺绒牛场、牛奶海、五色海

【行程安排】：早餐后，我们从酒店出发，前往亚丁景区门口乘景区观光车至终点站扎灌崩，然后步行十分钟到达冲古寺服务区，建议选择景区观光车前往洛绒牛场（徒步到洛绒牛场需要2-3小时），从洛绒牛场开始才是亚丁景区的精华。

亚丁景区三座神山：仙乃日（海拔6032）、夏诺多吉（海拔5958）、央迈勇（海拔5958）

洛绒牛场徒步到牛奶海一共5公里，约3-4小时。往返约6-7小时左右。

从牛奶海去五色海，只有一个100米的山坡，但是大部分人都要爬行约30分钟以上。

提醒：一定要在最晚观光车出发前返回到扎灌崩停车场

 

 

第五天：香格里拉镇-稻城-理塘-巴塘-芒康

【行车里程】：500公里

【行程住宿】：芒康县城（海拔3850）

【行程亮点】：毛垭大草原、姊妹湖、金沙江大桥

【行程安排】：早餐后出发，回到318国道，沿途可以欣赏到美丽的毛垭大草原风光（海拔4000米以上），雪山下的姊妹湖，还有川藏线的交接出“金沙江”。过了金沙江，就正式进入西藏，晚上在芒康入住。

 

 

第六天：芒康-左贡-邦达-八宿

【行车里程】：360公里

【行程住宿】：八宿县（海拔3200）

【行程亮点】：各大雪山垭口、怒江72拐

【行程安排】：早餐后从芒康出发，我们会先翻过拉乌山（4376米）、觉巴山（海拔3911米）、东达山（海拔5008米），业拉山（海拔4658米），经过业拉山后，就会看到川藏线上著名的72道拐，途中可以看到美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田。晚上住：八宿县。

 

 

第七天：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密

【行车里程】：220公里

【行程住宿】：波密县城（海拔2700）

【行程亮点】：然乌湖、米堆冰川、波密景观大道

【行程安排】：八宿过后，翻越安久拉山(4839米)，抵达帕隆藏布江之源-然乌湖。我们会在然乌湖用午餐，然后前往米堆冰川（国家地理杂志评选为中国最美六大冰川之一），看完米堆冰川以后，我们会驶入川藏公路最美的一段：一路上雪山、湖泊、河流、农田、村寨等美景应接不暇，傍晚时分抵达“雪域江南—波密”。

 

 

第八天：波密-通麦-鲁朗-林芝（八一镇）

【行车里程】：235公里

【行程住宿】：八一镇（海拔2900）

【行程亮点】：原始森林、通麦天险、鲁朗林海、南迦巴瓦峰

【行程安排】：从波密县城出发，穿行过原始森林，路过曾经的天险“通麦大桥”，到达鲁朗（被誉为“东方的瑞士”），穿过鲁朗林海沿途可以观赏到民俗村落、高山草甸、雪山森林。然后翻越海拔4702米的色季拉山，天气好的时候可以看到中国十大名山之首“南迦巴瓦峰”，经过垭口以后，一路下行，到达“西藏的小江南—林芝”，顺着尼洋河一路向上，到达林芝地区的首府“八一镇”。

 

 

第九天：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨

【行车里程】：435公里

【行程住宿】：拉萨市（海拔3600）

【行程亮点】：原尼洋河风光、林拉公路、米拉山

【行程安排】：早上从林芝市出发，感受最史上颜值最高的公路——林拉公路，沿途可以欣赏美丽的尼洋河风光，经过邦杰塘草原后，翻越抵达拉萨前的最后一座雪山米拉山（海拔5013），下山后沿着拉萨河谷前行，行经松赞干布出生，傍晚抵达圣城拉萨。

 

 

第十天：拉萨—羊卓雍错-拉萨

【行车里程】：220公里

【行程住宿】：拉萨市（海拔3600）

【行程亮点】：羊卓雍措、雅鲁藏布江风光

【行程安排】：上午自由活动，午餐后从拉萨市区前往三大圣湖之一的羊卓雍措（西藏三大圣湖之一），途中会经过雅鲁藏布江，晚上返回拉萨。

 

 

【温馨提示】只参加川藏318线的队友，今天过后行程就结束。

第十一天：拉萨市区一日游

【行程住宿】：拉萨市（海拔3600）

【行程亮点】：布达拉宫、色拉寺、大昭寺

【行程安排】：自由活动，上午可以选择去布达拉宫参观，下午可以色拉寺看辨经、大昭寺朝拜，晚上可以去看著名的文成公主实景剧。

注：拍布达拉宫全景可以考虑去药王山观景台位置拍摄。

 

 

第十二天：拉萨-当雄-纳木措

【行车里程】：220公里

【行程住宿】：纳木措景区（海拔4700）

【行程亮点】：拉萨市区、纳木措日落、星空

【行程安排】：上午自由活动。中午出发前往纳木措景区。纳木措是西藏三大圣湖之一，也是西藏第二大湖，中国第三大咸水湖。在纳木措有三件事最值得去做：傍晚看日落、晚上看星空、早上看日出，为了这美景，我们今晚将会住在纳木措景区（此地海拔比较高，要有心里准备哦）。

 

 

第十三天：纳木措-那区

【行车里程】：235公里

【行程住宿】：那区（海拔4500）

【行程亮点】：纳木错半日游、青藏铁路

【行程安排】：早起去纳木措湖边拍日出，然后在纳木错湖边深度游。中午出发离开纳木措，前往那区。我们会沿着青藏铁路和念青唐古拉山脉前行。

 

 

第十四天：那区-沱沱河

【行车里程】：415公里

【行程住宿】：沱沱河（海拔4533）

【行程亮点】：唐古拉山垭口、长江源头、沱沱河

【行程安排】：早餐后出发，继续在那区草原上行驶。比起川藏线，青藏线上的草原、牛羊更显壮观。青藏公路看似一马平川，但实际事故率却不比川藏线低，所以这一天我们车速不会太快。

 

 

第十五天：沱沱河-昆仑山口-格尔木-都兰

【行车里程】：750公里

【行程住宿】：都兰（海拔3180）

【行程亮点】：可可西里、昆仑山、藏羚羊

【行程安排】：这一天我们会沿着109国道穿越中国最大的无人区—可可西里。沿路一路可以看到藏羚羊、藏野驴等野生动物，一路上我们还好经过柴达木盆地观赏戈壁、沙漠等，有时候还能看到很多骆驼的队伍。晚上抵达“都兰”。

 

 

第十六天：都兰-茶卡盐湖-青海湖

【行车里程】：300公里

【行程住宿】：青海湖（海拔3200）

【行程亮点】：茶卡盐湖、青海湖

【行程安排】：早餐后出发前往茶卡盐湖，这里被称为“天空之境”，也被国家地理杂志评选为“人数必去的55个地方”。看完茶卡盐湖以后，然后直奔中国最大、最高的咸水湖—青海湖，在青海湖我们先去黑马河景区附近游览，然后入住达二郎剑景区附近。

 

 

第十七天：青海湖-西宁

【行车里程】：220公里

【行程住宿】：西宁（海拔2295）

【行程亮点】：青海湖日出、二郎剑景区、金银滩草原、沙漠

【行程安排】：早起拍日出，然后游览青海湖二郎剑景区，随后我们沿着环湖公路继续深度游览青海湖的金银滩草原、沙漠，然后到达青海湖北边的海西镇，这里是中国核武器的制造基地，新中国成立后第一颗原子弹就出生在这里。傍晚时分我们抵达西宁市区。（行程结束）