经常有外地的朋友跟我说：

你在西宁生活真好，我也好想来西宁啊。

西宁的生活节奏非常慢，城市圈又小，吃饭还合胃口。

去年去过一次青海旅游，就觉得这是一座非常悠闲的城市。

“朋友，其实西宁并没有你想象的那么悠闲。”

你问我，生活在西宁也会焦虑吗？

西宁作为一座抖音网红城市，吸引着无数人来此旅游，这里没有大城市的喧嚣，应该每天都过得很舒服。

别了吧，西宁的年轻人，每天都处在焦虑之中，他们的孤独和失意只是你看不到而已：

每天加班，没有周末，没有生活

来西宁五年了。

没有考上编制和公务员，在私企上班。

昨天有十几个求职者来公司面试，看到他们履历上写的：1996年、1997年，本科毕业，我开始焦虑了，也开始害怕了。往上是无法超越的行业大佬，下面是精力充沛，渴望上升的新人，在行业里混的不上不下的我，成为被迫被推着走的那个。

晚上加班完回家累的不想做饭，点开外卖，随便点一个，刷刷手机，等外卖到家打开的那一刻，发现自己毫无食欲，又觉得浪费，于是草草吃两口，就赶紧洗漱。长期不规律的生活导致自己过劳肥，比刚毕业时胖了十斤，事业不上不下，身材不胖不瘦，我可能是80后最惨的人了。

心灵鸡汤里常说，下班后做顿饭、泡个澡、看会书，一天的疲惫都会被褪去。

可我一个成年人，连唯一的私有时间都快被挤压至没有，更别说消除疲惫了。满脑子都是明天我得赶紧做出来工作计划、后天我要准备材料、大后天……

每次焦虑都要喝几杯酒，忘却烦恼还能助眠。

公司新人不仅努力还有想法，我不努力我就会被淘汰，我这代人焦虑得很全面。

30岁了，拿着平均工资，还在租房

从刚毕业的意气风发，到现在的微胖油腻，我的称呼从哥哥变为了叔叔，中年的标签已经刻印在了我的脸上。25岁前换了十几份工作，又从湖北辗转来西宁，过了自己的25岁生日，生日那天意识到，自己不能这样漂泊了，要更努力的工作，我需要稳定。

别人已经娶妻生子，考虑卖第二套房，给孩子选学校了，而我还没有房，甚至还在操心下个月的蚂蚁花呗和信用卡怎么还，看了眼存折里的存款，五位数，于是我合上了存折。

记得我刚来西宁的时候是2013年，那时候西宁市海湖新区房价平均5000左右，那时候我拿着3300块钱，根本买不起房，总想着以后我就能买的起，可是一年一年过去了，房价是一年涨一千，而工资一年连一半都涨不了。

好不容易我有条件买房还贷款了，可房价它变得我不认识了。不仅房价，西宁的物价也很高，尤其到了旅游季节，一碗酸奶都要10块，吃个小吃都是奢侈。

平时吃穿用度都要节省着花，买衣服基本上是网购，我曾经自己算过一笔账，去商场买衣服，一个月工资买三件衣服就没了，所以除了季末打折，我基本不去逛商场。

但足以慰藉我的是，在西宁租房，我可以租一个很好的地段。

贫穷不可怕，“我最穷”才最可怕。

我妈每一天都在催我结婚

我妈从我25岁就开始催了，催了5年，现在我爸也加入催婚团大军。

记得我高三毕业时谈了一个女朋友，我爸妈知道后，明里暗里都不同意，为了学习我分手了。考上大学，我找不到女朋友了，但我爸妈一直催促我在大学谈一个女朋友，将来毕业可以相互扶持，结婚生子。

在我大学期间他们常问我的一句话就是：“你们大学是没有好看的女生么？”

现在毕业8年，我妈常说：

“隔壁张阿姨都抱孙子了，你也抓紧，我们还能帮你带孩子。”

“连xxx都有女朋友，儿子你加油啊。”

……

可我爸妈他们不知道一个没有房车的人想找个女朋友有多难。

我也很想谈恋爱，可我一个月养活自己都够呛，别说养活个女朋友了。

我算过一笔账，谈一个女朋友，一个月至少要见4次，每次喝一杯咖啡或者看场电影，然后吃顿饭，一个月就要花1360。

咖啡：30一杯*2=60

电影：40一张*2=80

吃饭：就算200一顿

60+80+200=340

340*4=1360

这还不算逢年过节要买的礼物，现在谈恋爱不像以前了，动辄口红香水，恋爱成本高昂。

可能是年纪大了。也可能是社会洗刷的自私了，我现在甚至是不愿意去花自己的钱，取悦我都不知道会不会和我走到最后的人，还不如取悦我自己。

生活和工作都没见希望，每天加班到深夜，我哪里有时间恋爱？

结婚和前途如何选是一道超纲题，可有很多人解答地很好。

不知道为什么，我就是深感焦虑

在西宁工作了五年了，我现在甚至都不知道我是否真正喜欢这个职业，或者说是时间和生活推着我走，逼着我“喜欢”。

我当初辞职来到西宁，5年过去了，我还是不知道我自己到底喜欢什么。

有时候我很羡慕那种有梦想的人，不管做什么，为了梦想就很开心。

我每天晚上回到家，看到一周没收拾的家，一池子的脏碗，忘了吃的水果都长了毛。一想到过去的几年，我每天都重复这种生活，所以我又焦虑了。

对我来说，恐惧未来是焦虑的源泉。

焦虑的人就像水上嬉戏的鸟，水面上看着它们处事不惊，可水下是拼命游泳的双腿。

和北上广一样，生活在西宁，我们也会面临这些焦虑：

工作压力大，上升空间小，超长时间工作成为生活常态。

经济窘迫，想要更好的生活，面对生活无力反抗。

想要个家，却找不到合拍的人。

单一生活和高强度工作带来的迷茫和对身体的压力。

我们常会听见这些抱怨：

工资刚发就去还信用卡，月初就没钱了，啥也没买，啥好吃的也没吃。

我已经30了，工作没希望，父母也在催婚。

除了一个月的房贷，车贷，还有女朋友的消费贷。

28了一事无成，不依靠父母，我连首付都没有。

破工作，天天加班，领导跟我沟通困难，但我却没有辞职的勇气。

但生活在西宁的人似乎懂得调整心态

钱不够再赚，钱什么时候能赚够！

分手了？下一个更欢！

工作丢了？我不伺候了！

生活在西宁更懂得随遇而安

没有什么事是过不去的火焰山

毕竟，人生在世

开心才是最重要的

生活在西宁的人

会追随这座城市的性格：

看似悠闲，但内心慌的一批

or

看似很慌，实则稳得一比？

来说说在西宁的你生活或者工作中会有怎样的焦虑？

你又是怎样缓解焦虑的？