民和县位于青海省东部，地处甘青两省交界，素有“青海东部门户”之称。在这片有着将近两千平方千米、蕴含着淳厚的历史文化底蕴的热土上生长着汉藏回土等多个民族共四十三万人，他们勤劳朴实、热情敦厚。在长期的生产生活中形成了大杂居、小聚居局面。他们倚靠大山、互帮互助，取长补短，共同进步，为幸福的生活努力奋斗，抛洒着满腔热血。

民和历史悠久，早在6000多年前,先民们已在此繁衍生息。这里有神奇传说的七里寺药水泉，有历史悠久的卡地卡哇寺，有“东方庞贝”之称的喇家遗址，有青海最大民间博物馆——永录民俗博物馆，有景色秀丽的西沟自然风景区、松山原始森林风景区……这些自然、历史和人文景点，犹如点点繁星，点缀在民和山川大地。将青藏高原的地方风情演绎得淋漓尽致，让我们一起来探索美丽的民和吧！

先去桃花源旅游景区吧，这里是青海离春天最近的地方。每年谷雨之后的4月下旬，这里桃花竞相开放。十里古垣被粉红色的桃花所浸染，来自四面八方的人们或扶老携幼，或结伴而至，涌向鲜花烂漫的桃林赏花踏青，郊游遣怀。

七里寺花海景区是"一心一廊五区"的花海乡村旅游新基地。2019年被评定为国家3A级旅游景区。景区除了花卉观赏，还有度假小木屋、滑道、滑索、空中漂流、热气球等观光体验设施，初步打造了地景公园、樱花漫游、流泉花海、冰雪运动、药泉民俗、滨河休闲、儿童乐园为一体的"一心一廊五区"的花海乡村旅游新基地。2019年被评定为国家3A级旅游景区。七里寺药水泉藏语称之为“曼曲达杰日朝”，意为“药水兴旺静房”，是一个富有神秘色彩的迷人世界，也是一个风景优雅的绿色世界。央视报道的神奇“药水泉”更是闻名遐迩。

禹王峡景区是黄河水利生态风景区的主要观赏区之一，属于河湖自然性风景区。这里留有禹王石、禹王宝座、禹王洞、大禹斩蛟龙、禹王祭祀台等许多大禹治水传说遗迹，使禹王峡景区更加神秘诱人。

站在禹王峡脚下，半山腰的一座古塔雄伟壮观，格外吸引人。顺着陡峭的小路向上，石群中突然出现酷似厨房的石貌，石碗和脸盆造型的石头格外引人注目，洗脚盆里还积存了下过的雨水。据当地老人传说，这里是大禹的灶房，逼真可信。

看完大禹的灶房转回来，遥望黄河呼啸而来。路边的一块巨石吸引游客的眼球，在这块巨石上有个长约六十厘米的脚印，据传是大禹的脚印，比普通人的脚印要大三倍多，这脚印让人联想起传说中的大禹是否为巨人？

不知不觉到了人称“蚂蚁洞”的地方，远远望见一块巨石造型独特、犹如一位沧桑的老人企盼儿子归来。传说这块巨石是大禹祭祀龙王用的祭祀台，大禹在这里祈求龙王，保佑一方土地的平安。当走近石礅时，却又发现上面刻画有一些奇特的花纹，形如车轮、鱼和方形图案，令人浮想联翩。

这里的乡土文化是民和魅力的源泉。

民和拥有世界上最长的狂欢节纳顿。纳顿是三川人民的传统节日，也是一种大型的民俗文化活动和民间祭祀活动。每当新粮入仓，新油入缸，瓜果飘香的黄金季节，方园几十里的三川大地鞭炮轰鸣，锣鼓喧天，彩旗飘扬，已被审批为国家级非物质文化遗产代表性项目。

喇家遗址公园是黄河上游地区发掘的新石器时代齐家文化为主的大型聚落遗址，也是迄今为止我国首次发掘的大型史前灾难遗址，保留有史前地震和黄河大洪水或泥石流等多重灾难遗迹。特别是反映社会等级和礼仪制度的"黄河磬王"、玉璧、玉环、大玉刀、玉斧、玉锛等玉器。同时，出土了世界上保留时间最长的实物面条，具有四千多年的历史，将面条的起源一下子推进了两千五百年，被誉为"世界第一碗面"。

民和县还是青海民歌——花儿的发祥地，现今青海的两位花儿王子和歌手都是从民和唱出去的，大山给了热情好客的民和人天生一副好嗓子，民和人民不管男女老少都会两嗓子，每到春天四月中旬，七里花海景区人山人海，摩肩接踵，悠扬的花儿弥漫在田野和山间。近几年，民和的发展可以说扶摇直上九万里，政策的支持与当地人民的努力，民和县空前起后的发展，大都市该有的景象都有，没有的景色也有，甚至连村镇都换了模样，柏油马路铺到了每家每户的家门口，人民生活现今蒸蒸日上齐奔小康。

来民和吧！

这里美景迷人 风景如画

这里山青水秀瓜果飘香

这里有着迷人的原生态自然风光

浓郁的民族风情和诸多文化瑰宝

这里是民和

青海高原东部门户

王双喜，青海省民和县李二堡镇中心学校高级教师，喜欢文学。