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说到藏区，或许有很多人都只知道西藏

只知道他们是藏族，却不知藏族里也有所不同……

到底我国的藏区分布在哪？

大家对藏地了解多少？

什么是真实的藏地？

除了布达拉宫、冈仁波齐，藏地的文化、地理、艺术，大家是否想要了解呢？

本期，我们一起来说说我国的藏区✈

说说我国的三大藏区

下定义：藏区是指我国藏民族聚居的区域。除了西藏，青海、四川、甘肃、云南的一部分也是藏民族的聚集地，也是藏区。

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从藏民族到藏区

历史上，藏民族起源于雅鲁藏布江流域中部地区的一个农业部落。

吐蕃时期，青藏高原各部在松赞干布的带领下统一起来，于唐朝建立起友好的关系。

唐朝发生了“安史之乱”，吐蕃趁机占领了大唐的大片地区。

与吐蕃军事占领相伴随的，则是藏传佛教在这些地区的传播，所以吐蕃化的过程，就是这些地区成为藏区的过程。

→ 西藏雅鲁藏布江，中国最长高原河流

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三大藏区

青藏高原幅员辽阔、山高路险，尤其是在古代，交通极为不便，因此形成了各具特色的区域藏文化。

元代开始，依据藏地的地形特征和自然条件，以方言不同划分，分了三个区：“卫藏、康巴和安多”，人们常说“卫藏的宗教、康巴的人、安多的马”。

卫藏——孕育藏文明的摇篮

卫藏分三块

◎ 拉萨、山南地区称为“前藏”

◎ 日喀则地区则称为“后藏”

◎ 整个藏北高原称为“阿里”，连接前藏和后藏的孔道，就是雅鲁藏布江中游的尼木峡谷

“卫藏”是吐蕃民族的本土，是藏族的最基本成分。

地理位置上，卫藏以雅鲁藏布江流域为中心，区内藏北、藏南以冈底斯山脉和念青唐古拉山脉南麓大断裂带为界。

河谷与盆地相间，平均海拔约4000米，土地肥沃、雨量充沛，适于农作物生长，是孕育藏文明的摇篮。

卫藏地区是藏地政治、经济、宗教文化中心。

拉萨的布达拉宫、大昭寺、小昭寺闻名全藏，是举行盛大法会、高僧辈出的地方；

后藏日喀则的扎什伦布寺、前藏山南的桑耶寺等诸多主要寺庙，宗教兴盛，因而被称为“法域”。

康巴——汉藏过渡地带

“康”作为地域概念，藏语里，“康”是边地的意思。

横断山区的四川省甘孜、阿坝、西藏的昌都以及云南迪庆地区叫做“康巴”。

康区大致范围

◎ 四川的甘孜藏族自治州

◎ 西藏的昌都地区

◎ 青海玉树藏族自治州

◎ 云南的迪庆藏族自治州

康巴地区处在汉藏过渡地带，清朝大部分时期为驻藏大臣直接管辖39族，因此康区的人历来有亲内地中央的心理。

康巴最有名的是康巴人：康定的汉子丹巴的女子。康巴男人恩怨分明，彪悍神勇，崇尚横刀立马；康巴女人们，却是难以言状的妩媚，因而被称为“人域”。

对于康巴人的先祖，有多种说法。普遍认为是西羌的后裔，

西方人认为：

康巴人是亚历山大大帝东征留下的雅利安人后裔。

因为勇武善战，多侠客和“夹巴”（强盗），康巴汉子被称为“藏族的哥萨克人”。

因善于经商，多出商巨贾，康巴汉子又被称为“藏族的犹太人”。

因自由不羁，又被称为“藏族人中的吉普赛人”。

在茶马古道川藏线横贯的康区，康定情歌、丹巴美人谷、稻城香巴拉、德格印经院、色达五明佛学院、德荣太阳谷、迪庆香格里拉、德钦梅里雪山等美景驰名中外，构成“大香格里拉”的核心区域。

安多——藏地的主要牧区

◎ 安多藏族的中心在阿尼玛卿雪山到青海湖一带

◎ 青海省的果洛、海西、海南、海北、黄南藏族自治州、海东地区

◎ 甘肃省的甘南藏族自治州，天祝藏族自治县

◎ 四川省的阿坝藏族羌族自治州等地区

安多藏族是唐朝吐谷浑、党项等羌系部落蕃化而来，受蒙古族和汉族影响极大，所以在习俗和体形特征等方面，也有这两个民族的明显特点。

安多一带是辽阔的草原，牛羊成群，是藏地的最主要牧区，多出良马，因而被称为“马域”。

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三大藏区的区别

▲ 方位

卫藏：藏区我是中心哈

康巴：谁给我起的名字呀，康就是边缘

安多：“末尾或下部”

▲ 地理

卫藏：我最高（珠穆朗玛峰）

康巴：我最陡（四水六岗）

安多：我最平（草原）

▲ 域名

卫藏：法域卫藏，我庙多

康巴：人域康巴，康巴的汉子威武雄壮，有钱

安多：马域安多，爱上一匹野马，我的家里有辽阔草原

▲ 简史

卫藏：咱历史长，家底厚，当年咱象雄王朝可是历史悠久，吐蕃王朝也是所向无敌，藏传佛教咱是老大

康巴：康巴汉子的天地，好歹咱也是建过省的

安多：战场、战场还是战场

▲ 姓名

（藏语文字相同，均指长寿，方言发音不同）

卫藏：次仁

康巴：泽仁

安多：才让

▲ 生产方式

卫藏：咱在拉萨河谷种地

康巴：种地放牧都干

安多：还是放马吧

▲ 旅游

卫藏：我是天堂

康巴：俺是香格里拉，还有九寨沟

安多: 九色甘南

看到此处，你对我国的藏区是否有了一定了解，藏地文化是否让你感兴趣？它又都吸引了哪些人？关注小布，下期与你继续分享