沿黄河而上，探文明之源。从雪域高原到河湟谷地，从巴颜喀拉山到青海湖之畔，万里黄河自青海发源，辉煌灿烂的原始文明在青海兴起。让我们走进探索之旅的第一站——青海。

追溯黄河源头，挖掘宝藏文物，让世界看见文物里的黄河文化。《馆长来了》第一集，青海省博物馆副馆长黄培培将与中国社会科学院历史学部主任、中国考古学会理事长王巍、青海省文物考古研究院副院长乔虹、南京大学历史学院副教授武黎嵩一起溯源黄河发源地青海的瑰丽宝藏，踏上黄河文化的寻根之旅。

跨越千年的舞蹈
——舞蹈纹彩陶盆

你看过几千年前原汁原味的“古典舞”吗？图里的这种有趣的舞蹈叫做锅庄舞，人们围成圆圈载歌载舞，至今还是重要庆典的仪式。而舞蹈纹彩陶盆就是古代格莱美慢镜头，轻松生动的定格锅庄舞的激情瞬间！

舞蹈纹彩陶盆壁画着的两组舞蹈人像。隔着几千年的时光，以彩陶为媒介，我们仍能感受到先民们在重大活动时的活跃热烈。青海一直有着“彩陶王国”的美誉，出土的彩陶数量众多且独具特色。在黄河的浸润下，我们的先民在河湟谷地稼穑繁衍，将他们的生活、思想、艺术记录在彩陶上流传千年，让我们得以邂逅黄河文化最初的面貌。

去青海省博物馆，一定记得这件“镇馆之宝”哟！

古人歌单最强音
——黄河磬王

一场大雨如何帮助考古人发现宝藏？一块农家火炕板如何摇身一变成为博物馆座上宾？这些不可思议的传奇在“黄河磬王”身上变成了现实，快来听听一场雨和一块石头的传奇故事！

这就是故事的主人公“黄河磬王””。它有个霸气的外号——“磬中之王”。在人类的早期社会，磬是王、部落领袖、大贵族们专用的重器，象征着至高无上的权威。可以想象，黄河磬王的主人身份地位可能很高很特殊。同时，通过罄王的形制，可以说明当时喇家先民已经出现了相当先进的社会组织面貌。古朴厚重的它，沉睡四千余年后重见天日，敲击起来清脆洪亮，富有韵律。看来古代先民也是音乐发烧友，听听古人分享的歌单吧！

碳水使人快乐
——世界第一碗面

早上的我：“戒碳水！”

晚上的我：“真香。”

真香定律古人也不例外，中国人对“吃””的热爱源远流长，在青海喇家遗址发现了一碗四千多年前的面条，这个发现可颠覆许多吃货的想象，一起去看看“世界上的第一碗面”吧！

是什么原因让在这碗面保存至今？在这碗背后有怎样传奇的经历？这个独一无二的灾难性遗址的里面还有哪些震撼人心的故事？关注《馆长来了》，我们一起去探索。

金光闪闪的历史
——2018血渭一号墓金器群

你可曾听说过“九层妖塔”？故事中的九层妖塔最终化为幻影，但它的原型——青海都兰热水墓群的2018血渭一号墓却是真实存在，里面的随葬品既有蕴含汉文化的绿松石凤头钗，也有体现外族特色的双狮日月金牌饰，快来快来！这次可不是幻觉。

金器群的形制风格反映出的丝绸之路青海线的影响。丝路青海线途径吐谷浑，汉文化经过吐谷浑传播到中亚等地，也影响了吐谷浑当地的文化发展，历史上青海道发挥重要作用时，正是西北各民族融合的高峰，吐蕃、吐谷浑、羌、狄、戎等多个部落、民族频繁交往联姻，逐渐变得“你中有我、我中有你”，自然形成的文化认同为中华民族多元一体、血脉相承奠定基础，深厚的历史积淀是文化自信的来源。

正如王巍老师所说：“黄河是一条连接中国人精神血脉的文化河流，而河湟地区最靠近这条大河的精神原点，最能感受这条大河来自远古的生命气息。”

让黄河沿岸的珍贵宝藏走到台前，让黄河孕育出的多彩文化同频共振，让世界看见文物里的青海，让世界看见文物里的黄河文化，让世界看见文物里的中华文明。