【地理位置】位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，自岷山西折经川、甘边境，逆时针绕行复回青海的大弯曲部。东、南部与甘肃省接壤；西部与海南、果洛藏族自治州相接；北部与海东市为邻。

【行政区划】 辖同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县。

【人口面积】人口28万，面积17921平方千米。

【历史沿革】魏晋南北朝时期，公元230~255年间，今黄南地区一度归属汉政权。隋唐前期，并绥远县为达化县，辖今尖扎、同仁两县。景云元年(公元710年），划九曲之地为公主沐浴地。南宋宝庆三年，黄南州境归蒙古汗国。1949年9月成立同仁县人民政府，1952年3月成立间仁藏族自治区(县级，1953年7月改为县)。1952年7月由贵德县析置尖扎藏族自治区（县级，1953年7月改为县)电同仁县析置泽库县。1952年7月成立黄南藏族自治区（后改称自治州，辖尖扎、同仁、泽库3改称自治县)。1959年1月，经国务院批准，河南蒙古族自治县由黄南藏族自治州代管。

【地形】地处黄南山地高原区，地势南高北低，南部地势比较开阔，既有绵绵的山峦，又有坦荡的滩地，流水切割作用较弱，属古冰川侵蚀作用为主的构造中山区，系昆仑山支脉的西延部分。北部山势险峻，多中切割高山、峡谷、山间盆地，以流水作用为主的侵蚀构造中山区，属昆仑山系拉脊山与青海南山会合部东延部分。

【最高山峰】最高山峰杂玛日岗，海拔4969米。

【河流湖泊】黄河、隆务河、泽曲、李家峡水库等。

【气候】属冷温和凉温半干旱气候。垂直变化明显，地区差异显著，气温日差大，光照充足，辐射强,无霜期短，年平均气温-2.4~7.8℃，年平均降水量354.4~615.5毫米。

【交通】101、201、203、306、310、311省道过境。

【风景名胜】坎布拉国家森林、地质公园，麦秀国家森林公园，马克唐遗址、隆务寺、年都乎寺、和日寺院、仙女洞、圣湖、东干木遗址等.