今天是大西北正式游览的第一天，行程计划是：西宁——塔尔寺——拉脊山——青海湖/茶卡——德令哈，全程500公里。

以我的自驾体验来看，一天只要不超过600公里，行程应该是比较合理的，也不会累。这条线路的景点基本不用绕道。

早上在宾馆餐厅用早餐时，碰到来自湖北的老乡，是武汉的一家人，两位老人听到我们交谈的内容，就搭上话一起聊了起来，并喊来了他们家做行程计划的小伙子。他们是在兰州落地，游玩一圈后回到兰州，从兰州回武汉。

行程上看，他们前半程和我们是一样的，都是青海湖、茶卡、然后沿315到茫崖。他们今天计划在青海湖住宿，这样能看青海湖的日出和日落。到茫崖后，计划原路返回。

他们都是第一次来大西北。我提了一点疑议。就是按照7天行程，如果今天住宿青海湖的话，时间应该是不够的，今天应该到德令哈或者乌兰住宿。同时，作为一个千湖之省的湖北人，所谓青海湖，真的不必要花费太多时间，我建议他们湖边玩玩就出发去德令哈或乌兰住宿。

还有一点，就是既然已经到了茫崖，又何必原路返回呢，直接走316省道到敦煌，然后沿河西走廊回兰州，不刚好是一个环游，不用走回头路了。7天假期，应该刚刚好。

聊了一会，我们出发的时间到了。遂和老乡道别，退房出发。

青海最大寺院——塔尔寺

塔尔寺创建于明洪武十二年（1379年）。是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

塔尔寺得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，国家AAAAA级旅游景区 。

塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。主要建筑依山傍塬，组成一庞大的错落有致、布局严谨、风格独特、集汉藏技术于一体的建筑群。

酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。

塔尔寺是宗喀巴大师（本名罗桑扎巴，1357-1419）的诞生地。宗喀巴大师早年学经于夏琼寺，16岁去西藏深造，改革西藏佛教，创立格鲁派（黄教），成为一代宗师。

你可能并没有听说过宗喀巴大师，但他有两个徒弟你肯定不陌生，一个是达赖喇嘛，一个是班禅额尔德尼。

西宁——塔尔寺30公里：

今天第一站塔尔寺，30公里的路程，很快就到了。今年的游人并不多，来的多是自驾游旅客。这一路，很少看到外省的大巴车，都是自驾游的小车。队友约一对情侣游客一起拼了个导游。这种景区，如果没有导游讲解一下，圈外人，顶多也就是看个热闹。

导游价格，建议请一个导游，如果人少，可以约其他游客一起拼一个导游

这两根柱子，代表这是一个佛学院。我跟在导游后面蹭听了几分钟，听导游说的。

从售票处出来向塔尔寺出发的位置拍的

每次到寺院看着进进出出的善男信女，我相信多数人只是信佛，并不懂佛。他们觉得烧香叩头、求神拜佛总是好的，求了总比没求强。他们带着各种目的，虔诚或非虔诚地跪在佛前，祷告着自己的诉求，祈求佛的保佑和赐予。

一旦走出寺院，步入尘世中，该干嘛还是干嘛，该行善还是行善，该坑人还是坑人，该上当还是上当，该勾心斗角还是勾心斗角，该没素质还是没素质，并不会因为叩过头而有所改变。

修行不过是修心，修不好心，叩一万个头也没用，即便是从遥远的千里之外的地方一步一叩到佛前，该悲惨还是悲惨。罪过，我说的可能不对，他们也许是今生无望，亦或是作恶太多，把希望都放在修来世上。但愿他们来世过得幸福，做个有头脑的好人——个人感慨，不足为信。

海拔3820米的拉脊山品，是高反的检验卡！

拉脊山，也有叫拉鸡山。最早的说法是“拉脊山”，它是祁连山系的一个支脉，它的隆起，就像被拉起的脊梁，所以正确的说法是“拉脊山” 。拉脊山横亘于西宁南，是黄土高原与青藏高原的分界线。山名是藏语的音译，翻译成汉语是“鹰飞不过去的地方”。但是，这个山上有很多尕拉鸡栖息，所以民间就把它称做“拉鸡山”了，

拉脊山是贵德与湟中的界山，由西向东蜿蜒，最高峰海拔4524米。海拔3820米的拉鸡山山口地理位置重要，宁果公路穿越而过，山口南侧还有通往湟源的公路，拉鸡山北坡险峻，山岩多有裸露，除夏季外， 山坡常常白雪覆盖。南坡平缓，宜牧草生长。是海南地区著名的高山牧场。拉鸡山植被垂直分布明显，多种生态类型相间。既有高山草甸，又有高山湿地，还有高山灌木和山腰乔木，山下农田生态。山上出产著名的冬虫夏草。山上气候类型多样，同日内可以多次体会雨、雪、雾、岚、阴、晴、崧、霰等气候景观。

塔尔寺——拉脊山口40公里：

从塔尔寺出来，如果导航青海湖，会有两条路，一条是走G6，一条是走G227，这两条路的会合点是日月山。但我们历年的行程是不会去日月山游览的，会去拉脊山口。

海拔3820米的拉脊山口，是高反的一个检验卡，也是整个行程海拔最高点。如果想去拉脊山口的朋友，就需要选择走G227，从这条路去青海湖，刚好路过拉脊山口。

每年都会有队友担心去青海会遇到高反问题。其实真没必要，如果在3820米的拉脊山口停留游玩没啥事，就真不用担心了。因为并不是在荒野无人区活动，如果真有人高反不舒服了，可以随时下山，并能选择去最近的城市，只要到了城市，有了医疗条件就不必担心。

从拉脊山回到西宁，不过60公里，一小时就能到。到海南州不到100公里，2小时能到。所以拉脊山说是一个高反的检验卡。当然也不要因为没有反应，就在高原上蹦蹦跳跳。山口风大，注意保暖，避免感冒。

世界最大的拉则——宗喀拉则

拉脊山口有一个宗喀拉则景区，是吉尼斯认证的“最大的拉则”。在塔尔寺和宗喀拉则，都有一些商贩可以为姑娘编彩辫，还是很好看的。就是塔尔寺的商贩会纠缠游人，令人作烦。宗喀拉则的商贩还好，交流也比较愉快。

宗喀拉则景区外，每年去的时候路边都会停很多车，影响交通，也不安全。其实景区里有很大的停车场，而且还是免费的。只不过游客多不知道，看见有车停路边，也就跟着停了。

宗喀拉则景区介绍

宗喀拉则侧门出来

售票处

拉脊山下来，就到了倒淌河景区

中国内陆最大的咸水湖——青海湖！

传说一：1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然地将日月宝镜扔出去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。

传说二：是当年东海龙王最小的儿子引来一百零八条湖水，汇成这浩瀚的西海，因此他成了西海龙王。还有说是当年孙悟空大闹天宫，被二郎神追赶到这里，二郎神非常口渴，就发现了这个神湖。

传说三：西王母俗称王母娘娘，为中国古代昆仑神话中的重要人物，传说青海湖是其最大的瑶池，每年农历六月六西王母会在此设蟠桃盛会，宴请各路神仙。青海湖二郎剑景区内设有王母娘娘雕像屹立于青海湖畔，供游客瞻仰。

拉脊山口——青海湖100公里：

青海湖是中国最大的内陆咸水湖，传说很动人。但我不是太敏感，没觉出来有什么特别之处。也没觉得有什么好看的地方。倒是第二天的小柴旦湖，我感觉还不错。不明白为什么会有人高呼美丽，可能是敏感度不一样。作为南方水边长大的人，更喜欢有着荷花、莲藕、菱角和水草，有着鱼戏莲叶间的淡水湖。

请忽略我不堪的拍照水平。这是我在湖边随手拍的几张实景。

湖中建筑上写的是中国海军渔雷试验场，这地方应该是不会让外国人来的吧？

江西沟镇——跟江西有没有关系？

青海湖——江西沟镇21公里：

在我的建议下，队友放弃了去茶卡盐湖。所以我们不紧不慢地在塔尔寺、拉脊山口、青海湖溜达。从青海湖出来后，经过江西沟镇，在这吃了个饭。我对江西沟镇这个名字有点好奇，看看饭店老板在忙，也就没好意思问。饭菜口味一般，价格份量实惠，从景区玩累了出来吃口热的，还是不错的，可以推荐一下。

为什么放弃茶卡？

所谓的天空之镜，我这水平拍不出来。去了几次，包括队友，也没拍出来。据说是因为碰到的天气不好。好吧，怨我们运气不行。

今年说是停车场移到镇上了，要坐摆渡车过去。以我的体验，去茶卡真不如去翡翠湖，翡翠湖随手一拍就好看，还没那么多事。虽然不是个景区，但管理很有序，管理人员态度还很热情，这差别，上哪说理去。

满镇的川菜，让人怀疑是到了四川某个小镇

江西沟镇——德令哈顺通宾馆320公里：

这一段路300多公里不是太好走，有好几段在修路，天黑以后视线也不太好，所以一路开的比较慢。到达宾馆的时候已经是晚上11点了。

顺通宾馆：很便宜的一个宾馆，条件当然一般，不过被褥貌似是今年新换的。老板姓王，其实宾馆名字改了，只是平台上预订的还是顺通宾馆这个名字。门口可以停车，对于自驾游来说，能停车也是一个方便。

之所以选择这家，是因为去年住过。去年十一订房有点困难，本来想订乌兰的，发现乌兰以前住的宾馆已经订不上了，就找到德令哈顺通，住了一夜，也没觉得有什么不好，反正能洗澡，床铺干净就好。每年的西北行程里，德令哈或乌兰是一个路过点，基本到的时候就比较晚了，第二天又早早出发。所以并不太重视德令哈的住宿，能有顺通这样的条件，我也觉得可以了。

到了德令哈，洗洗就睡了。明天的行程正式进入中国最孤独的公路315，这一段315之旅才是西北游的重头戏。