之前焗长介绍过川藏线自驾游，反响还不错哈。而到大西北自驾游，同样要路过海拔5000米的青藏高原，怎样预防高原反应、吃红景天，焗友们参考那篇攻略的做法就好啦~

想趁夏天“回到拉萨”，今天就要开始准备起来

中考高考也操心完了，娃们也放暑假啦，到大西北看大漠孤烟、长河落日，来一场文化探寻之旅，同时一路上均温16~24度，也是三伏天避暑的好选择。

焗长为大家带来一期适合中老年朋友阖家欢乐的西北自驾游看点~~

大致路线如图，很多攻略文章都会有，焗长建议中老年家属同行的话，不同于主流攻略推荐，走逆时针是比较好的选择，海拔逐渐升高可以给中老年焗友一个身体适应期，非常友好。

而且逆时针走随着海拔升高，气温也是逐渐降低。夏天越走越凉爽的体验，岂不美哉？

大致线路确定好，就和焗长一起，来一次充满人文气息的文化之旅吧！

西安

长安回望绣成堆

山顶千门次第开

西安是我们旅途的起点，也将是旅途的终点。有句话说，西安的每粒沙子都会念诗。

长安的隽秀和历史的厚重，在这里完美的融合，浑然天成。

到城门听千年余韵晨钟暮鼓。

华清宫集万千秀美。云想霓裳花想容，春风拂槛露华浓。

雄伟的秦兵马俑，把视线再次前推一千年。

大雁塔，更适合在晚上去。灯光秀、大合唱，玄奘大师至今庇佑着幸福的西安人民。

兰州

我忆兰州好，熏风入夏时。

踏花寻竹坞，醉日泛莲池。

离开西安的第一站兰州，先来一碗分量足足的兰州拉面？足够好吃，牛肉也再不是薄如蝉翼的一片。

兰州博物馆的马踏飞燕，是一定要去的打卡地~

远郊的吐鲁沟国家森林公园，也值得去踩踩点，因为再往西走，很难再见到这样的郁郁葱葱了。

张掖

自从一戍焉支山

春光几度近阳关

张掖丹霞国家地质公园，数不尽的奇伟瑰丽。

而地质公园门口，是大片大片紫色的薰衣草地，特别漂亮。

出了张掖，便是黄沙漫天、一望无垠的塞外景色、道路直指天边。山间的树木矮化成了灌木，岩石突兀出来。

莫高窟

角声吹彻梅花，胡云遥接秦霞

白雁西风紫塞，皂雕落日黄沙

历尽艰辛的跋涉，我们来到了旅途的最西处：敦煌。要不是亲眼得见，你很难相信，敦煌莫高窟是“长”在石崖上的，与自然浑然天成。游览莫高窟切记提前数天在官网上预约，门票从来都是供不应求。

还有早已“平反”的道士塔，王道士默默地守护着他耗费毕生心血的这片大漠石崖。

玉门关

羌笛何须怨杨柳

春风不度玉门关

去往玉门关的路上，有很多小石碓，一座挨着一座。后来听导游说，那些都是从汉代以来，戍边将士的埋骨之地。

醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？

而当玉门关遗址孤零零伫立在焗长眼前的时候，只有一种历史的沧桑感。多少故事，都已埋没在黄沙之中。

阳关

劝君更尽一杯酒

西出阳关无故人

阳关遗址已经被历史的风沙，打磨得和玉门关一样，只剩一个小烽火台了。

倒是亦歌亦酒的王维，正在酣畅淋漓。

月牙泉

清泉一勺月为牙

四面堆沙映日斜

“就在天的那边 很远很远

有美丽的月牙泉”

到了鸣沙山，随处都飘扬着这首田震的《月牙泉》。你很难不感叹，茫茫沙漠里会有这样美的一弯泉水，灵动而又脆弱。

鸣沙山的驼队，随行有小朋友的话很推荐去体验一次，骆驼颠颠簸簸慢慢悠悠的节奏特别好玩儿~

离开敦煌，准备翻越祁连山口进青藏高原。焗长提醒，一定要记得，重要的事情说三遍：

一定要加满油！

一定要加满油！

一定要加满油！

因为过了祁连山，很长很长一段路都不会有加油站了，油耗干抛锚在戈壁滩的滋味可不好受（别问我怎么知道的……）

翻越祁连山也是一种很奇妙的体验，你可以看到山脚的矮木渐渐变成骆驼刺，又渐渐变成石缝里顽强生长的小草。

看到云离自己头顶越来越近，然后穿过云层，只剩下黛青色的山体。再往上，山体也碎裂了，山峰上布满了风干的碎石。好像一切生物都与此绝缘了。

真正到了山顶，却发现山顶上爬满了山羊，在石缝里寻找地衣和青草啃食，就像咀嚼着石头一样。这时候你又不得不感慨生命的伟大。

德令哈

今夜我只有美丽的戈壁 空空
姐姐，今夜我不关心人类，我只想你

这是一座沙漠中的寻常小城，却因为海子的一篇《日记》举世闻名。

姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩
姐姐，我今夜只有戈壁

如果你喜欢海子，德令哈的夜晚一定能够让你感同身受。

青海湖

我多么贫穷，多么荒芜，我多么肮脏

一双雪白的翅膀也只能给我片刻的幸福

海子也不完全是在自贬，因为青海湖实在是太纯净、太美丽了。开车过去的路途中，青海湖因为海拔较高，就像挂在天边的一条深蓝色绸缎。

而真正拥抱青海湖的时候，带给你的震撼让你词穷。

海心岛和鸟岛说出了你的秘密，群山和花海向后退去，湖水就在远处沉默。

从青海湖返回西安，也就半天的车程。从两千年前的霍去病的金戈铁马，穿越到海子的孤独一夜，最后又回到大唐的锦绣繁华，焗友们是否和焗长一样，恍如一梦、意犹未尽？