本文转自正在骑行青藏线格拉段的女骑士米林美篇。

骑行前言:我是属于叙事比较啰嗦的人，凡事喜欢讲来龙去脉，觉得时间久了会忘记当时的心情或状态，所以用文字表达可以不怕我将来痴呆，不喜文字的可以直接看图片哈。

骑行青藏线到拉萨是自2015年骑完318川藏线后回来的目标，因为种种原因一直没有完成心愿。机缘巧合，又因种种原因今年有条件可以骑一趟，于是乎就下定决心在8月份行动。

　　在决定要走的前两三天开始收拾东西，先拿出5月份在成都57318川藏服务站笨笨老板那里买的单车配件开始收拾自行车。老板笨哥在经营一家自行车装备的小店，有关单车的各种小零配件很齐全，东西的性价比也很高，老板在自行车上是个行家，在单车构造和维护方面很强，本人也骑行过许多路线。2015年骑行川藏线就是在他家买的东西，很多骑友也比较信任此店的。

　　换胎和擦洗链条整了一下午，出一身汗才搞定。从车车买来骑行8年了，这才第一次换外胎。之前听骑友说链条是个易磨损件，应该骑一定里程后要及时更换，就拿去这边车店看，老板告诉我已经不值得换了，要换就得链条飞轮一起换，七八百元是小事，关键是这车型也过时了。。好吧，凑合骑吧。怕关键时刻掉链子，又特意买了链条魔术扣以防万一。

换胎和擦洗链条整了一下午，出一身汗才搞定。

临走前一天骑友们和舞友们非要请我吃饭，恭敬不如从命，感谢大家!

为了证明我不是女汉子，特意和本次行程的骑友落叶一起穿上了裙子。

出发前称称体重，103斤

拎着车子上秤，车车加行李52斤!已经是体重的一半。

早上七点整赶到集合点

我亲爱的美女老师姐姐特意赶早来送行，还给我带了防晒霜和口罩，非常感谢。

让姐姐牵挂，心里感觉内疚。。。

即将"出征"的六个伙伴来个合影。对了，此次骑行的男女主人公得介绍一下:

女主:米林、落叶，同年，有很多同样的爱好，格尔木本地人。虽然面临退休但看着不像大妈吧，那就是老姐姐吧。

男主:帅老师，天津某名大学老师，95后；小新，北京的东北银，00后；华仔，深圳上班的85后。张公子，90后，退伍特种兵。

两女四男应该是六个人的，但临行前一天张公子家有事回去一趟，比我们晚一天出发，打算后面追我们。

出发

南出口桥上，感觉轮胎气不足，平常一起骑行的好友骑友大哥飞鸟帮我打足了气，并且一路骑行给我们送到南山口检查站。非常感谢！

此地离市区10公里以外，区域管辖应该属格尔木，但公路109线从西藏到这桥界碑是归西藏管养的。

20多公里后来到山门，碑两边分别书写:巍巍昆仑，万山之祖

南山口检查站，大车特别多，也是经常堵车的地方。需查验身份证和核酸检测报告。

居然碰到一辆我老家的车，说31号从威远开来，那也三四天了，我问车上装的什么，司机说是卷纸。为什么西藏的东西贵，全靠大卡车和火车运上去的，不容易。

弯道美

过了采石场就开始爬坡了

这回把一二三档位换的勤啊

并行的天路，青藏铁路和公路。

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62㎞后到达大干沟水库。为了记录里程和海拔，我决定用行者软件也拍一些照片，方便查看。

在大干沟帅老师和华仔吃点饭，我和落叶小新吃了带的东西，也不觉饿，也是为了减负。

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繁忙的天路

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路遇两个朝拜的人

三步一叩首，不止叩首，那是真正的五体投地，信仰的力量!

跟他们道声"扎西德勒"，他们也友好的回应。拿了两块糖送给后面的人，才看清是个孩子，大概不会超过15岁。

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快到纳赤台，发现一处好景致，果断停留拍拍照。

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带上来自成都的小黄黄，看看青藏线的美丽。

到达纳赤台

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90㎞到达纳赤台，在昆仑圣泉玩一会。

咕嘟咕嘟甘泉直涌

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清澈见底

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纳赤台出来有几个坡，爬的很费劲。一路上水库水电站很多，乃吉里、小干沟、大干沟、瑶池、一线天，左手边这个是万宝沟水电站。

在路边休息时，一个甘肃牌照的车停下来，好心的司机把他们没用的氧气罐送给我们。非常感谢!

天天呼吸空气没感觉，我拿一罐决定爬山困难时尝尝氧气是啥味儿。

累得我声音都劈叉了嘛

三岔河大桥，是不允许在周边逗留的。

纳赤台到无极龙凤宫的10公里是一路坡，蹬的那个累呀。

太阳☀一路晒，赶紧拿出姐姐给的防晒霜涂上，家里有我没带，总觉用不上。但爬坡久了，拉下面罩透气脸就晒了，手套也是半指，到时别晒成巧克力棒了。

帅老师和落叶是实力派，总是冲在最前面，我这垫底王在哪都是垫底王。

离西大滩还有10公里，完全没有劲儿了。自2015年川藏线回来，再没这么负重爬坡了，时速就在7到9之间，急坡时速只有6。。。想想年龄也比骑川藏时老了7岁啊

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胜利在望，还有两公里多到西大滩，把剩下水的给小新匀点，全喝了。

昆仑山矿泉水厂

今晚的住宿点，门脸儿不错，住宿的在后面，彩钢房。西大滩高寒地区很冷，床上都铺的电褥子，饭馆里也生的火炉取暖。

青藏线骑行第一天告一段落，纳赤台90公里，到西大滩39公里，累计129㎞。海拔从格尔木的2800爬升到西大滩的4100。

五个人的晚餐。。一天的太阳很大，爬坡又累，出了太多的汗，喝了四杯热水半瓶矿泉水，比平日喝的多多了，好怕我的胃抗议。

做为垫底王的我对今天的骑行很满意，没想到我也能骑到西大滩，虽然我心仪的目的地是到纳赤台，但有的伙伴时间比较紧，大家决定还是骑到西大滩合适。运气还真不错，风婆婆很照顾，上坡路上没有为难我们还助助力。希望明天的骑行也一路顺风。