连载：（1）从山东青州启程5天后到青海格尔木。

有人说此生一定要去趟西藏，那个像天堂一样的神秘之地。那里有雪域山川、广袤大地，有连绵的草原和无数的湖泊，有不一样的阳光和蓝天白云，有各种野生动物，有世界屋脊珠穆朗玛峰，是离天最近的地方；那里还有众多的佛殿、经幡、玛尼堆、朝圣者和诵经声，有最纯粹虔诚的信仰和最真实无华的生命。

西藏已成为自己向往已久的心灵意境，也是近年来自驾游最想去的地方。时光如梭，岁月无情，对于已年过花甲的我老俩来说趁激情尚在，身体还行，那就来一趟说走就走的西藏之行吧。利用今年夏秋短短30天的时间，驾驶我们新买的大众途岳，走过千山万水，经历如同四季的天气，克服高原缺氧的困扰，一路艰辛，一路风景，用车轮和脚步丈量了近16000公里的行程，终于实现了这次遥远的惊险旅程。切身感受到了祖国大西南的广阔和一个真实西藏那种特有的震撼风光，同时在心灵深处深深感悟到了一种远离尘世喧嚣的宁静与古朴。回忆此行我感觉是非常值得的，也是自己人生当中一段难以忘怀的经历。

1、游程时间：2020年7月30日至8月28日（30天）

2、路线景点：山西长治上党门——临汾——甘肃庆州古城——平凉崆峒山——青海贵德古城、拉脊山、日月山——都兰——格尔木万丈盐桥、柴达木盆地雅丹地貌——109青藏线可可西里——昆仑山口——沱沱河长江源——唐古拉山口——西藏那曲——当雄纳木错——羊八井——日喀则扎什伦布寺——219新藏线拉孜——定日珠峰大本营——聂拉木——吉隆口岸——萨嘎——仲巴雅鲁藏布江源头——阿里地区——玛旁雍错——普兰口岸、孔雀古城——冈仁波齐峰——扎达土林、托林寺、古格王国遗址——噶尔狮泉河镇、暗夜公园——日土班公湖——狮泉河阿里北线——革吉——羌塘国家野生动物自然保护区——改则——措勤——昂仁——拉孜——白朗——江孜古城、白居寺——浪卡子羊卓雍措——雅江河谷——拉萨布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王山、罗布林卡公园——318川藏线墨竹工卡——松赞干布出生地——米拉山口——工布江达——太昭古城——林芝——尼洋河——雅鲁藏布江大峡谷——南迦巴瓦峰雪山——林芝——鲁朗风景区——波密——墨脱嘎瓦龙景区——米堆冰川——然乌湖——八宿——怒江天路72拐、业拉山口——左贡——芒康——214滇藏线澜沧江大峡谷——梅里雪山、明永冰川——云南德钦卡格博宫——白马雪山——三江并流——香格里拉噶丹松赞林寺——扎古寺——川西香格里拉镇——稻城亚丁景区——稻城尊胜塔林——海子山——世界高城理塘、理塘寺——天路十八弯——雅江——新都桥镇——折多山——康定跑马山景区——泸定桥——磨西古镇、海螺沟——雅安古廊桥——南充朱德故居——巴中望王山、南龛石窟造像——陕西秦岭——渭南——洛阳——河南兰考焦裕禄纪念馆——山东菏泽——郓城水浒城——梁山水浒寨

3、游程日记

7月30日：经过前期制定攻略，办理边防证，购买氧气罐抗高原药及食品等各项进藏准备工作后。于30日早晨携老伴驾驶我们刚挂牌两天的新车蓝色途岳开始了这趟西藏大西南之旅。当时结缘这款大众SUV，是被她的宣传语——“从容·无畏”所吸引，吻合了作为自驾游爱好者所具有的心 理素质要求。另外自己对“途岳”内涵的理解即为“人在旅途，山岳为伴”，那么在今后的日子里就让它伴随我们“云游四海，浪迹天涯”去实现人生一次次远行吧！

8点上高速，经河北进入山西，下午3点多到长治市，乌云密布，大雨来临。雨停后游览了上党门古迹，长治古为上党郡。位于长治市西大街的府坡街北端，是隋代上党郡署的大门，始建于隋开皇年间。

傍晚赶到临汾，入住红德酒店。今天行驶近800公里感到有点累，晚饭后早休息。

7月31日：在酒店早餐后，驱车沿青兰高速途经壶口瀑布，穿过陕西黄土高原，于午后到甘肃庆阳市。

甘肃庆州古城

参观位于庆城县的庆阳古城遗址，由庆城、北关城、田家城三座城池组成。有北宋庆历六年的《修城铭》记碑，明代、清代均有重修。游览了在柔远河东侧的庆州古城景区，还原展示了当地群众村居、饮食、农业生产、民俗等。主要包括民俗街、石佛崖、70年代的知青点等。

离开庆阳又行驶200多公里赶到平凉市，位于甘肃省东部，六盘山东麓，泾河上游，为陕甘宁交汇几何中心“金三角”城市。晚住尚客优酒店。

8月1日：上午游崆峒山道教圣地，距离市区12公里。它西接六盘山，东望八百里秦川，传说黄帝问道于崆峒山的广成子，因此被称为道家第一山。崆峒山为丹霞地貌，危崖耸立，林海浩瀚，高峡平湖，水天一色，有漓江神韵。被誉为陇东黄土高原上一颗璀璨的明珠。秦汉时期，崆峒山已有了人文景观，历代陆续兴 建，亭台楼阁，宝刹梵宫，庙宇殿堂，古塔鸣钟，遍布诸峰。

中午下山奔赴青海。途经定西、兰州转京藏高速傍晚到西宁，晚住平安区皇朝商务宾馆。

8月2日：一早启程去青海贵德古城。她地处黄河谷地，上有龙羊峡锁关，下有松巴峡守户，素有高原小江南之美誉。贵德古城始建于明洪武十三年，至今有600多年历史。城墙 基本保存完好。城内的明清建筑群始建于明万 历年间，又经清朝道光、光绪年间扩建重修， 形成今日之规模。

青海贵德古城

从古城继续西行，途中游览了位于祁连山脉东段的拉脊山，山峰多在海拔4 000-4 500米之间，最高峰野牛山海拔4832米。坐落在拉脊山口的宗喀拉则，是青海各民族群众集体祭祀世俗神灵的民间信仰场所，素有“青藏第一关”的美称，被誉为世界最大的山水文化殿堂。

青海拉脊山宗喀l拉则

第二个景点日月山又叫纳喇萨喇。日月山 自古以来是青海省东西之间的交通要道，西宁至格尔木的公路、铁路由此通过。

日月山

沿途逶迤不绝的高山、草原、成群的牛羊，呈现出一派迷人的高原风光。晚到都兰县，住明珠宾馆。

8月3日：早餐后，走京藏高速去格尔木。途经诺木洪，道路两旁是连绵的雅丹地貌群山和无尽的沙地，辽阔苍茫。

中午到格尔木市。"格尔木"为蒙古语音译，意为河流密集的地方，地处青海省西部、青藏高原腹地，辖区由柴达木盆地中南部和唐古拉山地区两块互不相连的区域组成，市区位于柴达木盆地中南部格尔木河冲积平原上，平均海拔2780米。又转走柳格高速向东北经过著名的万丈盐桥到小柴旦，进入柴达木盆地的五彩谷雅丹地貌景区。继续行驶100多公里到了深居柴达木盆地腹地的东台吉乃尔湖，湖区一望无边，滨湖盐碱地广布，是青海一个原始尚未开发的的盐湖，目前还没有象茶卡盐湖那样的商业化气息，让我们亲眼目睹了大自然这纯正白蓝绿相间的特有美景！

东台吉乃尔湖

游览结束原路300多公里，于晚8点多返回格尔木，住尚客优酒店。今天虽行驶了900多公里的路程，但感觉精神和体力还行。