星宿海 ，读音为 xīng xìu haǐ. 位于黄河源头地区，东与扎陵湖相邻，西与黄河源流玛曲相接。. 星宿海地区海拔4000多米，比五岳之首的泰山还高许多。. 星宿海，藏语称为“错岔”，意思是“花海子”。这里的地形是一个狭长的盆地，东西长30多公里，南北宽10多公里。. 黄河之水行进至此，因地势平缓，河面骤然展宽，流速也变缓，四处流淌的河水，使这里形成大片沼泽和众多的湖泊。. 在这不大的盆地里，竟星罗棋布着数以百计的大小不一、形状各异的湖泊，大的有几百平方米，小的仅几平方米，登高远眺，这些湖泊在阳光的照耀下，熠熠闪光，宛如夜空中闪烁的星星，星宿海之名大概即由此而来。

星宿海

五处泉眼孕育出黄河

沿着星宿海往上一路向西，要穿过16公里长的玛曲河谷，玛曲在藏语的意思就是黄河，玛曲是约古宗列曲和卡日曲首次汇合形成的第一段干流。

古往今来，已经很多人走过这段路，沿途有一些彩旗扎成的经幡，被风吹得哗哗作响。

穿过玛曲河谷时，可以领略玛曲整体的风光，玛曲由无数小水坑和小溪组成，就像一只展翅的孔雀，所以也叫孔雀河，在阳光下波光粼粼，闪闪发光。

走到玛曲的源头，呼呼的风声和水声在耳边掠过，阳光下冷寂的雪山和冰峰呈现在眼前。

这时，所有的人内心都开始了欢呼雀跃，离黄河正源那五眼泉水仅有不到一公里的路程。

从约古宗列曲走到卡日曲，海拔在升高，温度在下降，这一段路走得更加艰难，在山上爬了许久，卡日曲终于在山道尽头出现了。

大家带着朝圣而敬畏的心态走到五眼泉水的跟前，为了看看黄河是怎么形成的，走了多远的路都值得。

在各姿各雅山的山坡上，有一道道沟壑，常年冰雪融化而沿下清冽的泉水，在5道切沟中，丝丝缕缕的小泉蜿蜒而下，每道泉水仅有碗口大小。

这一缕缕泉水又慢慢汇合到一起，孕育了黄河，几缕清澈的泉水就像襁褓中的孩子一样让人心生怜悯、不知所措。

黄河源头标识

大家除了震惊于它的弱小无助之外，也感叹大自然的无限神奇。

因为这5个泉口并不是洞口，是一道道沟壑，泉水看似弱小却绵绵不绝，如果被堵会另辟蹊径，无论如何，都会完成变成一条大河的梦想。

所以这几个泉口是无法堵住的，多年来潺潺流淌、生生不息，孕育生命般坚守。

黄河源头

黄河之源5股泉水涌动出来后，汇聚成一条宽约3米，深只有0.4米的小溪流，昼夜不停地潺潺流淌，向东北经过120公里，途中与10条小溪流汇合，慢慢发展壮大。

卡日曲途经红色沙土层，所以也叫“红铜色的河”，卡日曲与约古宗列曲汇合后，形成了玛曲河，进入星宿海万千小水坑“加油”。

黄河在星宿海加油之后，继续东流20多公里，途中汇聚各大小支流，成长为宽六七米深两米的大河流。

天下长河剧中有一段陈潢和靳辅率队沿途勘测抵达黄河源头的戏，一行人在冰河上激动地喊叫、奔跑。镜头跟着陈潢拍下了一段动人的独白：“史载唐朝贞观年间，大将李靖、侯君集、李道宗曾到过这里。他们次星宿川，达柏海上，望积石山，览观河源……现在，我们也来了。”很多观众都被打动，热血澎湃。这场戏是在冰封的黄河峡谷实拍的。

天下长河剧照