冬虫夏草的具体疗效和价值，一文让你读懂为什么有些人吃虫草无效

有一些冬虫夏草的使用者，吃了一段时间后，发现没什么用，或者感觉不到身体有什么变化，还有一些人，吃了冬虫夏草发现自己身体反而变得更好，带着这些疑问，我们来看看冬虫夏草的具体疗效和价值到底是什么，冬虫夏草难道真的那么神奇，无病不治吗？

【冬虫夏草的具体疗效】

世界上本来就没有神药，说的人多了，它就变成神药！

冬虫夏草也是如此，很多商家为了渲染其价值，无所不用其极，把冬虫夏草说成无病不治，药到病除的神药，如灵丹妙药一样，无论您是什么重病疾病，只要吃了冬虫夏草，很快就会有好转。

那么，冬虫夏草真的有这么神奇的疗效吗？

冬虫夏草的典籍记载：

藏医药对冬虫夏草的记载：

在藏医药理论中，人体由“培根”、“龙”及“赤巴”三部分组成。

公元15世纪《医学千万舍利》记载：冬虫夏草能清“龙”及“赤巴”病。

《金汁甘露宝瓶札记》记载：“冬虫夏草味甘，性温。滋补肾阴，润肺，治肺病、培根病。”

《图鉴》记载：“冬虫夏草生长在高山雪线灌丛林地，清肺热，治肺病，培根病。”都提到治培根病。

《新编藏药配方》：“滋补强身，阳痿遗精，体虚多病，支气管炎等症。”

《新编藏医学》：“治腰膝酸痛，阳痿遗精，体虚多病，支气管炎等症。”

《青海冬虫夏草》：“治老年慢性支气管炎，肺结核，肺气肿及肺炎等症。”

《藏医药》：味甘、性平。补肺益肾，强精，化痰。主要用于肾腰疼痛，阳痿遗精，虚弱老损，老年性慢性支气管炎。

《中华人民共和国药典》（2005年版）一部记载

冬虫夏草（Dongchongxiacao Cordyceps）

本品为麦角菌科真菌冬虫夏草菌Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc.寄生在虫草蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。夏初子座出土，孢子未发散时挖取，晒至六七成干，除去似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥。

【性味与归经】 甘，平。归肺、肾经。

【功能与主治】 补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精、腰膝酸痛。

【用法与用量】 3—9克。

还有众多书籍中都有记载冬虫夏草的功效，大概可总结为：冬虫夏草味甘，性平。归肺、肾经。补肺，强肾，益精气，理诸虚百损。

冬虫夏草的临床研究：

冬虫夏草对弥漫性肺泡炎和肺泡结构紊乱导致肺间质纤维化具有很好的辅助治疗及稳定效果。通过冬虫夏草提取物与甲泼尼龙联合治疗特发性肺纤维化研究证明，其疗效理想，值得临床上推广应用。并且，在临床上其他肺部疾病多以冬虫夏草复方进行给药治疗。亦有研究观察了冬虫夏草软胶囊对支气管哮喘患者气道炎症的改善作用，发现冬虫夏草软胶囊能减轻气道炎症，缓解哮喘症状，而且可能具有一定的改善气道重构作用。

冬虫夏草在治疗急、慢性肾衰竭方面也具有较好临床疗效，将冬虫夏草应用于急性肾功能衰竭的治疗，发现冬虫夏草对急性肾功能衰竭患者的肾小管上皮细胞有良好的修复作用。冬虫夏草可以修复肾功能损害，给 21例采用顺铂化疗方案的肿瘤患者口服冬虫夏草，发现冬虫夏草对顺铂引起的肾损伤有明显的保护作用。上述临床研究均验证了古籍文献中所记载的冬虫夏草具有 “保肺”“益肾”的效果。

虫草的现代药理研究

现代进行的更多的药理实验研究表明，虫草不仅在肺、肾及心血管疾病方面有较好的治疗作用，还确有显著的抗肿瘤作用。

既然冬虫夏草这么好，那为什么会有一些人吃了冬虫夏草没有任何效果呢？有些反而还起到反效果，这里就给大家解答一下这个问题。

【冬虫夏草虽然好，但也不是所有人都吃得了的】

很多人都听过或者知道冬虫夏草，也仅仅是听过而已。也有很多人吃了一辈子的冬虫夏草，却不知道自己吃的是低海拔冬虫夏草，药用价值和功效并不高。也有人吃了几个月的冬虫夏草才发现自己没有一点感觉，效果。却不知道自己吃的可能是劣质虫草或者自己的体质并不适合吃冬虫夏草。

那么冬虫夏草的价值到底哪里？为什么现在冬虫夏草这么贵，却有些人吃之无用？

冬虫夏草的药用价值主要体现在两点：

一、高海拔冬虫夏草的药用价值才高，而低海拔冬虫夏草最多只能用于平时的保健，却不可用于治疗疾病或者术后调理。有些人觉得我一天吃了6克，花了那么多钱，为什么还是没有什么功效。却不知道低海拔虫草的6克功效，可能只抵得上高海拔头期草功效的1克。

二、冬虫夏草毕竟是药，它既然是药就有它的食用禁忌。身强体壮的人不需要吃，亚健康的人也需要视自己的身体状况去吃，不可多吃也不可少吃，有些体质的还不能吃！而大部分并不了解。

这也就是说：冬虫夏草并非神药，也不是吃2克就让身体恢复焕发青春，还不是人人可吃，它的价值在于会用，会选，会懂。

【怎么样的冬虫夏草才是好的冬虫夏草】

一是形体完整，丰满肥大。冬虫夏草形体似蚕。长约3—5厘米，粗约 0.3—0.8厘米。

二是观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20—30条环纹。

三是外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。

四是从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。

五是从头部的子实体上识别。冬虫夏草头部的子实体为深棕色，圆柱形，长4—8厘米，粗0.3厘米，表面有细小的纵向皱纹。子座也就是草头会有棕黄色渐变。

六是如果您不懂得怎么去辨认，最好得方法是选择高海拔冬虫夏草，青海玉树产地是最高品质得冬虫夏草产区，对玉树虫草感兴趣的，

【冬虫夏草食用禁忌】

冬虫夏草的营养价值极高，但是由于价格昂贵一般人都是有严重病症时，购买进行调理身体。但是大家食用时一定要注意方式方法，因为并不是所有的人群食用冬虫夏草都是有治疗疾病的效果的，不正确的食用可能会导致一些不良反隐甚至是病情恶化的后果。下面是冬虫夏草食用时的一些注意事项，一起来看看吧。

1、婴儿、孕妇、实症人群不能食用冬虫夏草

实症人群主要是指因脏腑机能失调，引致气血郁结、腹泻、食积等不适的人群。患有"实症"的人食用虫草后不但不能达到保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。另外，婴儿、孕妇及对冬虫夏草过敏人群不宜服用。

2、发霉的冬虫夏草不能吃

冬虫夏草如果发霉了，不建议再食用，因为会有致癌物质。实即使用白酒、酒精浸泡去掉表面霉斑，因发霉生成的致癌物质也去除不掉，洗晒更不可能消除，因此绝对不能再食用。

3、禁单吃虫体或者虫头

《本草用法研究》记载："此物一虫一草、一热一寒。夏草性寒，单用令妇女绝孕无子；冬虫性热，壮命火，益精髓，补肺肾。两者同用则甘，无毒，养肺益阴，化痰益气，止血，治劳咳诸虚百损。"因此，冬虫夏草正确的食用方式是虫体和草把都要吃。