早餐来一杯香蕉燕麦杯，营养又不长胖

藜麦是什么农作物？亩产有多少？为什么藜麦被称为“粮食之母”？

说起藜麦，也许大多数人还不是很清楚，即使听说过，吃过的估计也不是很多。藜麦， 是一种原产于南美洲

冬虫夏草其实很普通，可不要迷信“虫草治百病”

生于雪原、亦虫亦草、数量稀少、难于采摘——这一切都使得冬虫夏草被冠上了“珍稀药材”的名号，然而在中医专家眼里，冬虫夏草在中草药家族中并非什么贵重药材，身份很普通。 “它是中药，但它的药效其实很普通，即

雷雨天才会有的一种野菜，数量小，营养丰富！

雷雨天过后，一种在雷雨天之后才会出现的野菜也出现了。这种野菜也因此得名“雷公屎”，因为这种野草长出来之后是黑灰灰的，样子非常丑陋。 雷公屎其实在很多地方都有生长，它是一种念珠藻科植物，经常能够在气候潮