酷暑来到，不少自驾游车友开始问我，7月有哪些线路适合带上孩子、老人一起自驾。考虑到要带老人孩子的因素，此篇文章我将不推荐长途自驾游，也不介绍高海拔线路。仅推荐3条小众、清凉的旅游线路，非常适合带上全家一起去避暑！

下面3条旅游线路，虽然只有3-5天行程，但每一条都涵盖了当地最精华的美景，并且去的人不多，花费少，一路风景绝美！

一、青甘小环线

D1：294公里，西宁出发，经过文成公主出嫁时走过的塔尔寺、拉鸡山，游玩青海湖、茶卡盐湖，入住茶卡镇；

D2：396公里，沿环湖西路继续感受青海湖的美，经过默勒镇、4120（大冬树垭口），穿越冰沟林海，来到祁连县入住；

D3：468公里，翻越壮阔婉约的卓尔山，欣赏“中国六大草原之一”的祁连草原，感受门源油菜花（花期7月）的金碧辉煌，最后参观完黑泉水库，返回西宁。

二、川西小环线

D1：390公里，成都出发，沿G317川藏北线西行，经都江堰、映秀、卧龙，参观四姑娘山（双桥沟景区），入住丹巴；

D2：150公里，游览“中国十大最美村寨之首”的丹巴甲居藏寨，然后经过塔公草原，眺望神圣洁白的雅拉雪峰，游玩塔公寺、墨石公园，入住新都桥镇；

D3：250公里，由于“新都桥—康定”的折多山修路，所以需要绕路，由“塔公—康定机场—康定”的线路，抵达磨西古镇入住；

D4：280公里，全天游玩甘孜州的第一个5A级景区海螺沟，晚上返回成都。

三、滇东小环线

D1：182公里，昆明出发，经澄江，参观抚仙湖，来到建水入住，参观建水古城、朱家花园、建水十七孔桥等人文古迹；

D2：82公里，前往元阳，参观元阳梯田、坝达梯田等地，夜宿元阳；

D3：294公里，元阳出发，经个旧、蒙自，参观“电影《芳华》的取景地”的碧色寨，而后来到文山市的丘北县入住；

D4：全天游览“电视剧《三十三世十里桃花》的取景地”普者黑景区；

D5：176公里，普者黑到罗平，游览俊秀奇异的金鸡峰丛、九龙瀑布群、螺丝田等景点，夜宿罗平；

D6：297公里，返回昆明，参观昆明的云南石林风景区、世界园艺博览园。

推荐这3条线路的原因

1、海拔低：老人、孩子，都不宜去高海拔的地方，并非因为他们容易产生高原反应；而是，一旦他们产生强烈的高原反应，其抵抗力远不及成人，重则危及生命安全。

2、看油菜花海：中国内地看油菜花最出名的地方，都在上面的旅游线路中。青海门源油菜花是七月开放，此时不去，其他季节再去如同亡羊补牢。

3、避暑佳地：青海、川西、云南都是避暑的好地方，7月自驾川西、青海的某些垭口时，不仅能看到皑皑雪峰，甚至还可能遇到雪花漫天飞舞。