这里我们先探讨一下两个主要的藏族文化区：康区Kham和安多Amdo。康区位于西藏东南部，主要分布在四川、云南、西藏自治区和青海的部分地区。安多在西藏东北地区，主要在青海、甘肃和川北部分地区。

康区Kham

该地区是藏区最多样化的区域，自然区域包括雪山、一望无际的草原、深谷峡谷和常绿的森林。整个藏族人口的 35% 是在康区。康区藏族人称为康巴，与其他藏族人相比，个子比较高大。他们的方言与拉萨藏语不同，地方之间也有差异，在此路线的前 11 天都在康区。

川青藏路线的第一部分是关于该路线的前7天，从成都到玉龙拉错湖，这一路上的美景让人应接不暇，接下来将继续介绍以下的行程：

第八天：玉隆拉措——竹庆寺，རྫོགས་ཆེན་དགོན། 海拔3870 m

从玉隆拉措往回到马尼干戈，转右后继续行驶大约45公里左右就可以到达竹庆寺。竹庆寺位于德格县竹庆乡更达村，是藏传佛教宁玛派（红教）六大传承寺院之一。刚好遇上竹庆寺的法会，整个竹庆寺非常的热闹。

竹庆寺

请点击：竹庆寺视频

第九天:竹庆寺–石渠寺 སེར་ཤུལ་དགོན། 海拔4250 m

继续向西北方向前行200公里左右，到达四川最偏远、最荒凉的地区——石渠。道路在无尽的草原和丘陵上行驶，长途跋涉，不见任何村落，只见一望无际的草原，偶尔可以看到牦牛和游牧民族的帐篷。最后的几个小时，途径几乎空无一人的道路后，到达石渠。

石渠是一个海拔4250米的西藏小县城，位于一望无际的草原中间。通常世界上这个海拔高度的地方，除了山峰、冰川你几乎都看不到。但在这里有一个小城市，却拥有一切——商店、市场、住宅区、公园、餐馆等。

石渠县最有趣的地方是在 30 公里之外的石渠寺，也叫色须寺。是西藏重要的佛教教育中心，是西藏康区唯一具有高等佛学教育的寺院。始建于1701年，拥有保存完好的寺庙6座，藏有大量佛教文物和僧侣遗物。在这里你可以看到很多佛学学生，他们都是男孩。他们不仅要学习宗教科目，还要学习国内其他公立学校所需要的科目。

石渠色须寺

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第十天：石渠 - 玉树 ཡུལ་ཤུལ་གྲོང་ཁྱེར་. 海拔3650 m

这天将要离开四川省，进入青海省，全程116公里。沿途经过到达海拔4700米左右的安巴拉山垭口，这是两省的分界线。

安巴拉山垭口

通过山口向下行使会经过通天河，这是长江西源沱沱河与南源当曲汇合处至玉树巴塘河口段。经过通天河后很快就可以到达玉树。

玉树是青海省南部重要的西藏城市， 2010 年 4 月 14 日，这里发生一场 7.1 级别的强烈地震，造成数千人死亡。政府启动了修复计划，并在 2013 年前完成该计划，建造了一座美丽的玉树城。

玉树

除了参观美丽的玉树市区外，还有以下几个景点值得一游：

嘎结古寺，位于城北山上，可以参观寺庙并欣赏城市美景。

玛尼石城，位于玉树以东3公里处，有大佛塔和厚厚的古石墙

文成公主寺，位于城南约18公里处——如果有时间，真的很值得一去。

请点击：玉树视频

第十一天：玉树 -玛多 རྨ་སྟོད་རྫོང 海拔4280m

这一天的路线将会经过整个行程中最荒凉、最无人居住和最偏远的地区。这段路比较长，总共322公里，建议大家出发前预备好足够的食物，因为中途要找吃的地方比较难。

沿路向上行驶，经过几个村庄和一个小镇，最后登上全线最高点之一——巴颜喀拉山口，海拔4824米。这是一个停下来休息的好地方，也可以在附近的山丘上进行了短途徒步，登上海拔约5000米的山顶，欣赏一望无际的青藏高原全景。

沿途美丽的草原

最后到达玛多，玛多是一个小县城，位于青海最寒冷的地方。晚上去广场，可以看到年轻的藏族人一起广场舞。