盛夏时节，我将要去三江源地区进行深度旅游。出行第一站，从西宁市出发一路向南，经贵德县，沿黄河逆流而上，行进约700公里，来到了三江源之行的第一站果洛藏族自治州久治县。最美的风景，总是在路上，需要自己用心去发现，用脚步去丈量，用灵魂去触摸。果洛藏族自治州。这个平均海拔4200米以上、年均气温零下4摄氏度的地方，坐落着四大神山之一的阿尼玛卿，有着人间仙境之称的年保玉则，上千个大大小小的湖泊在这里星罗棋布，也有拉加、白玉、查郎等名刹古寺和人文景观，由于特殊的地理位置和自然环境，自治州全境被列入全国最大的自然环境保护区“三江源”自然保护区内。

果洛草原

深夜，透过宾馆的窗户，看着满天的繁星，不由使我回想起了几年前去年宝玉则游玩时看到的美景。那年夏天，从西宁自驾去川西，偶然闯入年宝玉则的秘境中，她独有的高原美景，天神般的雄壮气魄一下子慑住了我的心。年宝玉则被称为“天神的后花园”，这里水草丰美、湖泊众多、山峰如刀，是藏族地区的神山圣湖。记得那年，我到达年宝玉则时，天朗气清，天空中漂浮着大朵的白云。我沿着小路，向着仙女湖的深处走去。白云下的仙女湖，宁静得像一个遮着面纱的少女，湖对面山顶的冰川若隐若现，空气清新的让人着迷，草地上有一层薄薄的露水，使得花草更加的艳丽多彩，也增添了仙女湖的娇媚和神秘。我面朝雪山，迎着太阳，站在湖边，心中所有的烦恼被涤荡的一干二净。被湖水和雪山浸透过的心灵，越加纯净。

年宝玉则

跟其他藏区相比，玉树 、果洛藏区有什么独特之处？我觉得最大的独特之处应该就是目前还不那么世俗。由于地理原因，玉树、果洛藏区分别地处青川藏三省交界。三省交界往往意味着交通的不便，使得到这里来的游客数量有限，游客少，当地人接触外面的世界也比较少，很大程度依旧保留着千百年传下来的生活习惯。

年宝玉则

巴颜喀拉山山体南北两翼极不对称，北麓为黄河源区，坡度平缓，地势平坦；南坡因长江水系强烈下切而显得非常陡峻，多行形成峡谷。山区地势高，气候寒冷，属高寒荒漠草原，人烟稀少，只有少数勇敢的藏族牧人在此放牧牛羊。黑色的牦牛、洁白的绵羊、零星点缀的帐房，与蓝天、白云、碧草、雪峰共同构成了一幅迷人的风景，使人恍如到了世外桃源。

甘德草原

左拥川西，右抱甘南，除了巍峨神圣的阿尼玛卿雪山和神秘独特的藏式碉楼群，遇见果洛，你还能遇见嵌在地上如宝石般的点点湖泊，遇见高原上的原始森林，遇见野花盛放的达日草原，遇见壮观绚丽的白玉寺，黄河在这里九曲十八弯，晴朗的蓝天下是清澈的湖面，成群的牛羊、开满花的草甸和好客的牧民，如果你来到青海，不妨去果洛走走，在这片7.6万多平方千米的土地上，还藏有太多太多的惊喜等待你去发现。

果洛草原

离开果洛一路向着西南，行驶约七百公里，来到了玉树。藏区，尤其是 西藏 ，自2006年青藏铁路贯通后，早就不是什么秘境般的存在，谁都能去西藏、川西、甘南旅游。但是，提到青海中南部 三江源地区，虽然也是藏区的一部分，估计去过的人寥寥无几，绝大部分人对三江源藏区也不太了解。

玉树草原

这次来玉树州主要是去囊谦县，深入到各乡村实地考察当地独特的风俗人情、自然景观、宗教习俗。发现不一样独特的藏区。进入囊谦县城，发现这小城几乎没有什么高层建筑，从酒店三楼窗户看出去就已经可以俯视县城了。这个小城是青海的南大门，是唐蕃古道进入西藏前的最后一站，也是整个藏区最难到达，最原始最封闭的几个县之一。

玉树草原

从玉树前往囊谦的半路上，有一个岔口是去往尕丁寺的。这个寺距离囊谦县直线距离不过20多公里，就在县城的正东方，但隔着好几道山，需要绕路到达，绕路需要141公里的路程，这就是藏区的特点，距离不能按直线距离来算，地理上相距咫尺，实际要走的路可能是天涯。

澜沧江最美湾

囊谦澜沧江最美湾是尕丁寺与澜沧江完美地结合。如果说玉树州囊谦县是康巴秘境，被澜沧江环抱的尕丁寺就是秘境中的秘境。尕丁寺位于囊谦县，这个县在青海最南端，尕丁寺位于青海省玉树县小苏莽乡与囊谦县毛庄乡相隔的澜沧江上游的子曲河边，尕丁寺的地理位置很奇妙，寺前的河水是澜沧江支流曲河，河水弯弯，在寺庙前画了一个完美的S形。

达那寺

迎着晨曦，从囊谦县城出发，穿过云蒸霞蔚的幽深峡谷，渡过清澈见底的湍急河流，驱车一路向南，途径然察大峡谷，行程151公里，中午时分，到达藏传佛教千年古刹达那寺。这里，是世界现存最完整的格萨尔灵塔寺院。达那寺被雪山、峡谷、大河、草原环抱簇拥着，就青藏高原雄壮的大气势而言，达那寺周边的地貌显露出一种刚中带柔的灵性美。

囊谦草原

早上，一路领略了然察大峡谷原始森林的秀美，欣赏了悦耳的囊谦传统民歌，与藏猕猴、岩羊、盘羊、藏马鸡等野生动物近距离接触。下午，在达那具有治百病功效的天然坑洞温泉泡澡。晚上，吃着藏餐，躺在草原上看天空中的银河，与当地藏族人一起互动跳最古老的“卓格玛”。这里远离城市的喧嚣，安宁静谧。田园与草原、村庄与牧场和谐而美丽，纯粹的人文景观与优美的自然风景充分展现出了一幅令人神往的香格里拉画面。

晨曦中的囊谦草原

千百年来，外面的世界已经发生了翻天覆地的变化，然而世界现存最完整的格萨尔灵塔寺院达那寺周边却宁静依然，山下的小溪边，不时可以看到岩羊、野驴等野生动物在悠闲地饮水、嬉戏。这里的人们，也保持着许多古老的生活方式，日出放牧，日落归家。唯有山间云雾的阴影，在地面上缓缓移动，提醒着人们时间的流逝。

山崖上的尕尔寺

在尕尔寺峡谷之上，海拔3700多米的半山上，坐落着许多人向往而难以到达的千年古刹——尕尔寺，它被誉为“雪域古刹·崖上莲花”。

 

高原落日的余晖尽情地挥洒着她全部的光芒，为大地铺上了金装，而苍穹依然是那样神秘，深不可测。

 

达那寺位于澜沧江上游腹地，玉树藏族自治州囊谦县吉尼赛乡境内。二十年前，从县城到吉尼赛乡106公里的乡道车程走完之后，还得骑马至少两天，方能到达。途中异常艰险，要翻越两座雪山，有些地段牵着马走都不行，只能放马自行通过，否则有人马一同坠落的危险。