神仙眷恋的林海风光

气候温润的西藏江南

古老圣洁的日光之城…

这里是无比接近天堂的地方--西藏

122万平方千米的土地上

神山圣湖、草原沃野、森林河川

共存，有着极为灿烂的历史文明

有着数不尽的神秘与壮阔的美景

我们从中整理出了100个最美的地方

你去过几个呢？

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世界中心 神山之王

阿里 冈仁波齐

藏传佛教四大神山之一，梵语称之为“湿婆的天堂”，藏语意为“神灵之山”。被誉为神山之王。海拔6656米，它并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。常年在此转山的国内外信徒不断。

坐标：西藏阿里地区普兰县巴嘎乡北部

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最神秘的是三大圣湖

阿里 玛旁雍错

玛旁雍措是湖水透明度最大的淡水湖，也是三大“圣湖”之一。

关于玛旁雍措也有一段美丽的神话故事，它是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，据说圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。

确实如此，因为玛旁雍措真的清澈的太彻底了。

它的主要水源补给就是来自纳木那尼冰川上的雪水，在纳木那尼雪峰的山脚下，玛旁雍措显得无比圣洁。

阳光斜斜地投射在湖面上，湖水蓝的宛如让人陷落的深瞳。

浩瀚无垠的湖泊，似海，平静的湖面在夺目的阳光下闪耀着星星点点的灵光，仿如一块巨大的蓝宝石，镶嵌在冈底斯山脉与喜马拉雅山脉宽阔的谷地。

坐标：西藏阿里地区普兰县城东35公里

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雪山环绕的千年古寺

阿里 科迦寺

普兰科迦寺，顺地势而建，坐北朝南，南北雪山环抱，各殿、僧舍、佛塔高低错落有致，殿墙外表绛红、黄、白等色，楼顶耀眼金幢，与蓝天、雪山形成一派雪域圣地景象。

据记载，普兰先有科迦寺，后有科迦村，村因寺而衍生，也因寺而得名。2001年科迦寺被列为全国重点保护单位。

坐标：西藏自治区阿里地区普兰县科迦村

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魏巍雪山 圣母之山

阿里 纳木那尼峰

阿里-纳木那尼峰本来此峰很大气，海拔高度7697米，却被海拔低1038米的冈仁波齐抢了风头。此雪山长约20公里，宽约10公里，如果说此雪山为大簸箕，冈仁波齐则是簸箕里的绿豆，所以，认命吧，人家风光就风光在苗条。纳木那尼很低调，大家冷落它它也不悲观，依然静静地坐落在那里，219国道及进入普兰县道路，约有一百二十公里能观此山尊容，人人都对它避而远之，没一人近前打搅。

坐标：西藏阿里地区的普兰县,在圣湖玛旁雍错南岸

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无风三尺浪的鬼湖

阿里 拉昂错

拉昂措应该是西藏所有的“措”中最特别的一个。

它不似其他湖泊的名字般阳光明媚，它被称为“鬼湖”，因为拉昂措湖水呈深蓝色，相当咸。周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，人称“鬼湖”。

但是这并不影响它迷人的景色。

白天的拉昂措狂风呼啸，见不得一畜一牧，但是深邃无垠的湖面却让人感到神伤，因为它的蓝真的如同宇宙般深邃，湖面的点点星光，就像是迷路的星辰。

静静地站在湖边，远眺对面的神山冈仁波齐。没有风时的拉昂措安静婉约，一泓像深深的海洋一般湛蓝的湖水，波澜不惊，一平如镜。

坐标：西藏自治区阿里地区普兰县玛旁雍错东北角

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异形星球奇幻地貌

阿里 扎达土林

经流水侵蚀而形成的特殊地貌，蜿蜒曲折数十里，约1100年历史。古格王国的宫殿和寺院的遗址。方圆数百平方公里的范围内，高低错落的“土林”千姿百态，宛若神话世界。

坐标：西藏阿里地区扎达县境内

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鲜为人知的五彩土林

阿里 霞义沟

霞义沟，札达土林千沟万壑中的一条沟。如果札达县城周围的土林让你惊叹，当你来到霞义沟，可能就会目瞪口呆了。

因为你会发现众多的大蘑菇！霞义沟内土林的成分特别，底部为沙砾与黄土，顶部为含铁的矿层。底层的构造成分易被风沙侵蚀，经年累月的风化造成上宽下窄的形状。形似一个个大蘑菇！同时因为土层中含有大量的矿石，红色、蓝色、黄色等众多色彩闪耀其中，在阳光的映照下，五彩斑斓。

高平的山顶被纵向切割侵蚀成深深的沟壑。这里的土林“蘑菇”高低错落可达数十米。大自然的鬼斧神工在这里展现得淋漓尽致。这是亿万年时光打磨和雕琢的结果。

霞义沟是札达土林发育最好的地区之一。因为人迹罕至，保存得也非常好。

这些精美的雕塑，带着岁月的积淀，静静地守望在时光深处。

坐标：西藏阿里地区札达县香孜乡的霞义沟土林

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失落700年的神秘王朝

阿里 古格遗址

古格王朝遗址位于位于阿里札达县境内一座土山上，占地约有18万平方米，离扎达县城只有10多公里的路程。它也是全国第一批重点文物保护单位之一，奇特宏伟的建筑、精美的壁画还有那神秘的古格王国的历史吸引着大批的游客慕名前来，古格王朝遗址已经成为西藏热门的旅游景点，它还为古格王国的历史考究提供了重要的实物资料。

坐标：西藏自治区阿里地区札达县札布让区2千米以外的一座土山上

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土林深处的明珠

阿里 东呈皮央洞窟群

东嘎、皮央是这里两个邻近的村子的名字。两处石窟群遗址南北相距三公里的路程，这里靠山临水，只有几十户人家的小村庄虽然是扎达县旅游票定点景点，但很少有人去，只能包车前往。沿途风光很漂亮。如果想看壁画，最好在山下的管理中心找个地方讲解。

洞窟壁画是一个尚待解破的文化之谜。但有一点可以确定，洞窟壁画有近千年的历史，考古、研究价值极高。位于东嘎遗址以北的是皮央石窟群，也是一处由寺院，城堡，石窟和塔林组成的大型遗址。山上散布约1000个洞窟，其中一些虽已塌毁，但总的规模比东嘎还要大。石窟散布在东嘎村北面断崖上，路上能看到山上密密麻麻的洞窟。现存洞穴接近200个，延绵2千米，俨如蜂巢。其中绘有精美壁画的几个窟洞，集中在东面一片呈“U”字形的山崖上。在半山腰的3个洞窟中的东嘎壁画保存得较好。

坐标：西藏阿里地区札达县札达沟景区内

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阿里最古老的寺院

阿里 托林寺

在亚洲大陆的腹地，青藏高原的深处，蕴藏着数量惊人的艺术瑰宝。拥有千余年历史的托林寺，正如一颗明珠，深藏在喜马拉雅深处，西藏阿里地区的象泉河谷。林立的殿宇、高耸的佛塔，令人惊艳的壁画和雕塑，都是古格王朝留下的文化遗产，记载了独特的阿里文化，是打开阿里珍贵文化宝藏的金钥匙。

托林寺壁画，色彩鲜艳、妙相庄严、灵动飞扬，妩媚动人的菩萨，绝艳惊人的度母，以及国王王后礼佛图，与佛传故事图等，都让人怦然心动，流连忘返……托林寺简陋的外表下，有着整个藏地绝无仅有的，旷世瑰宝——壁画！

托林寺的壁画艺术主要保存在现今的杜康大殿和白殿之中，萨迦殿、色康殿、玛尼殿、乃举殿以及佛塔中也保留了一些残存的精美壁画。

坐标：西藏自治区札达县象泉河畔

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比古格王朝更久远

阿里 穹隆银城

进入阿里你会遇见穹隆银城。隔着奔涌的河水，耸立在整个山头的残垣断壁以大地原色的厚重映入你的眼睑，她带着远古的气息，恢弘而浩荡。你站在她的脚下仰望，穿越时光的河流，仿佛可以看到曾经的雄伟辉煌，仿佛可以听到海螺的号角一声声落入心底。

坐标：西藏自治区阿里地区札达县曲龙村西南附近

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鲜有人至的阿里秘境

拉萨 扎西岗乡

在扎西岗乡的山路边，“山雨欲来风满楼”，不要想着山路边的云是团团伙伙聚集在一起把天空全部遮挡起来，而都像是蘑菇一样，黑压压的一片包围着山。远远看去，一团云从顶上掉落下来，携水带雨，踉踉跄跄的将山裹挟起来；另一边，乌云变换着身姿笼罩着山顶，遮挡着天空的部分光线，在自然的奇幻作用下，青绿的河，土黄的山，还有依然安静的在草甸上自由自在吃草的牦牛，又形成一道和谐的山水画。

坐标：西藏自治区拉萨市墨竹工卡县南部

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高寒中心地带的绿洲

阿里 狮泉河

有个城市 它叫狮泉河，它虽小 但很丰满 ，它不繁华， 但很充盈 ，狮泉河水， 滋养着它的根脉 ，红柳花开 带给它勃勃生机， 日出时 ，它宛如朝气蓬勃的少年 ，夜幕中， 它仿佛散落人间的星辰， 岁月里， 它坚如磬石屹立多年， 不卑不亢 风采尽显 。

坐标：西藏自治区阿里地区噶尔县

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中印对峙的界湖

阿里 班公湖

中印边界上湖泊班公湖，由于中印边境冲突，曾被多次提及。班公湖仅有2/3水域位于我国境内， 1/3受印度控制。而它最神奇的地方在于，湖内同时存在咸水和淡水，位于我国境内的东部湖区是淡水湖，印控区内的西部湖区却是咸水湖。因此，同一个湖内，中印两段呈现截然不同的景观：中国一侧水草丰茂、鱼鸟成群；印度那边寸草不生。

班公湖最美的风景在中国这侧，四周群山环抱，湖水清澈见底，水质佳，湖水由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出十分丰富的蓝绿色，美不胜收。湖中大大小小的岛屿有十几个，岛上鸟类品种繁多。湖里也是鱼类的天堂。那里原本是一片人迹罕至的雪域高原，却因存在这样一个湖泊而变得生机盎然。

坐标：西藏阿里地区和克什米尔边境(狮泉河镇西北方向)

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格萨尔王大将驻锡地

阿里 日土宗遗址

据民间传说，这里原是格萨尔王之大将先巴的驻锡地，后为日土宗政府所在地，城堡内有一层楼高的先巴之灵塔，故又称“先巴卡”意为先巴城堡。

城堡周围的几座草场及山名与格萨尔王传中的霍固喀王宫的布局极为相似，如周围有6大草场：东面有马达草场，南有加康珠夏，西有热曲雄布挤，西北有沃雄，北面有沃羌雄，东北有藏康夏，被称为霍尔王“那玛雄朱”（意为六座草场）。此外，东南的加果雪山原为日土神山，每年要祭祀一次，据说是霍尔王的“婆拉纳铁嘎莫”（霍尔国的魂山）等等。

坐标：西藏阿里地区日土县日松乡政府所在地，距离日土县城10公里

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矿藏宝地 粉色盐湖

阿里 扎仓茶卡盐湖

西藏高原盐湖星罗棋布,它具有海拔高、数量多、成盐期短和盐类资源丰富的特点。扎仓茶卡位于西藏阿里地区革吉县盐湖区丹鲁玛附近、阿龙干累山北麓，亦称张张茶卡，湖面海拔4400m，湖盆由3个湖泊组成，属硫酸镁型盐湖。

坐标：西藏阿里地区革吉县

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高原上闪耀的蓝宝石

阿里 扎日南木措

在冈底斯山脉群峰之间，坐落着阿里地区最大的湖泊扎日南木措。

东西长近54公里，南北宽约20公里，面积一千平方公里左右，这是西藏第三大湖泊。

措勤，藏语“大湖”之意，即因扎日南木措而得名。不仅如此，扎日南木措还对措勤当地的气候起着至关重要的调节作用。

扎日南木措南北两岸狭窄，东西两岸较为开阔。暖季风和日丽，远山如黛，湖周岸边芳草延绵。

沿湖有三五成群的藏羚羊、野驴等野生动物出没，奔驰在湖滨原野上。

这个国家级著名湿地，是盛产珍贵紫绒山羊的良好牧场。

坐标：西藏自治区阿里地区措勤县东边

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三县交界处的神秘雪山

阿里 夏岗江雪山

夏岗江雪山位于措勤县达雄乡之北，距县城有80公里，行政区属措勤、申扎和改则三县管辖。平均地势海拔5000-6500米以上、主峰高达6822米。夏岗江雪山位于措勤县达雄乡之北，距县城有80公里，行政区属措勤、申扎和改则三县管辖。平均地势海拔5000-6500米以上、主峰高达6822米，高原自然风貌、人文景观、是境内外游客观光、旅游、探险的理想之地。

坐标：西藏阿里地区改则县境内

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世界最佳观星天文台

阿里 暗夜公园

狮泉河镇以南约25公里处，有一个世界顶级的天文台址——阿里天文台；在阿里天文台的山脚，是阿里暗夜公园，这是国内第一家以星空暗夜为主题的生态公园。阿里地区有北半球最好的星空资源，到处都可以拍星空。但在阿里暗夜公园，你还可以通过天文望远镜，和月亮来个亲密接触。

坐标：西藏自治区阿里地区暗夜保护区

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五彩丹霞中的天使泪

阿里 龙噶错琼

号称为“冈底斯的眼泪”的龙噶错琼湖（也叫珍珠湖），也有人称它为冈底斯山脉“最后一滴眼泪”，碧绿碧绿的，纯一色，与四周五彩山的杂色形成鲜明的对比，也因此显得特别抢眼。这里没有冰川、没有河流，不知这个小小的湖泊是如何形成的。难道这是大自然这个画师为五彩山点下的点睛之笔？

坐标：西藏阿里地区

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世界屋脊的最初文献

阿里 日土岩画

离开葛尔，跑了三十多公里，翻过拉梅拉山垭口（4875m），能看到一条黑色的柏油路，直通向遥远的天际，路两边基本是荒原，远处是光秃秃的山峦。骑行四十分钟后，发现路边山崖上有许多岩画，这就是日土岩画。

日土岩画，在西藏日土县境内，距离班公湖不远。主要分布在近二、三百平方公里的区域内，壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔划有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。这些岩画真实的反映了班公湖地区古代游牧民族的生产和生活的场面，他们生活在大自然中，在改造大自然的同时，苦苦求索利用大自然，创造自己的美好生活。

坐标：西藏自治区阿里地区日土县

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