得莫措

一早起来，在这炎热的夏天，四周草地里、花草上覆盖着一片白茫茫的雾霜，有些新奇！吃早餐时，藏民为我们的行李打包。小朋友和大家欢天喜地玩游戏。8：55排队出发。

草地里结了一层薄霜

排队整装待发

绕过这个山梁前面就是得莫措。绕山梁是一公里拔高的路，出奇的烂，基本上是耗牛和马踏出来的沼泽。左一脚右一脚，深一脚浅一脚，很多条路，极不成形，但只要朝一个方向走，都殊途同归。转过山梁，走了十几分钟到达得莫措，通往垭口的缓坡也出现在眼前。

得莫措是年宝玉则八个措当中面积最小的一个措，就和幺女一样娇小秀气，相当惹人喜欢。得莫措尽头谷地开阔，花草旺盛，二边山势雄伟，如刀锋耸立。

翻越西垭口（海拔4400米）

再往前走海拔不断上升，前方隐约可见海拔4400米的西垭口。一路上“独龙”冲锋在前，“东东”紧随其后，我在第五，翻越垭口是一种挑战。由于一夜未眠，相当疲乏，徒步开始就感觉到呼吸急促，对来自低海拨的我们，高原徒步始终是一种对心智和体力的考验。血液输送到身体的氧气变得稀薄，感觉头闷心闷，四肢倦怠，有气无力。身上的背包变得很沉，再慢的脚步也会呼吸急促，再快的呼吸也满足不了心脑肌肉对氧气的需求。走二、三十步停下来休息片刻变成了走十步就得停下休息片刻。随着山势的升高，后来每攀升一步都很艰辛，在这儿力量就像用被橡皮筋扎住了，不听身体的召唤，艰难的通过狭小缝隙拼命向下肢传送。天气变幻莫测，一会儿小雨，一会雾霾，一会儿阳光。大家也跟着穿衣、脱衣、忙个不停。感觉自己的胸口在剧烈跳动，听见自己的心脏在强有力的博动，似乎要冲破隔膜走出胸口。胃肠功能也受到极度抑制，吃东西也没有胃口，难以下咽，只是吃个苹果了事，肚子没东西，感觉胸口有些疼痛。控制呼吸，睁大眼睛，奋力追着前面的队友。我知道自己在路上，虽然走的相当艰难，但必须坚持下去，生命不息，冲峰不止。

接近西垭口，阳光明媚，抬眼四望，山峰金光灿灿，好似日照金山一般。在一个大石头前稍作休息，喝点水，补充点能量。回头一望，后面的队员还落的很远，在慢慢爬升。我加快了速度，爬到山坡上，硬是冲到第三，此刻是10：50，爬了1个半小时，海拔上升近500米。

垭口另一头，一个很大的经幡随风飘扬。藏族朋友喜欢借风诵经，所以凡在重要的垭口要道上，一般都布有经幡。没有经幡的垭口那肯定是没有路的。路面上那不是纸片，是转山的藏民抛撒的经幡。把身上带的小纸片撒向天空，祈祷亲人朋友平安吉祥，在经幡边的一个藏族朋友用大拇指夸我，我也来一句“扎西德勒”回敬。

四周看了一下地形和道路，从旁边一块石头下去有一块空地，可做休息用，连忙下去休息并就此吃午餐。乘大家休息时，依西卓玛拿着塑料袋赶紧四处捡垃圾。她的这一举动令人感动！其实，这些垃圾貌似与她无关，但她的这种环保意识很值得我们敬仰和学习！这种对大自然的呵护值得那些个别乱扔垃圾的人反思。

天变阴了，感觉凉风飕飕，垭口风大温低，不敢久留。准备下垭口。西垭口上要一个半小时，下要三个小时，下垭口比上垭口难的多。从经幡处向下进入迷你峡谷，远远的就可以看到上日干措了。

背起背包寻找下山之路，望着两座石峰间因滚石而形成的沟壑，70度的斜坡、湿滑的乱石、沉重的背包，丝毫不敢分心。我们要沿着非常陡峭的山崖下到几百米下的上日干措，马匹和驴子都无法行走。

领队依西卓玛，一路义务清理垃圾

上日干措

离开垭口下山，首段迷你峡谷是一个宽约二米的乱石沟，坡度几乎是垂直向下，大块大块的石头堆积成垂直的唯一下行的路，只能勉强一个人的通过，上面的队员只要稍不留神踩翻一块石头，那下面的队员绝对无处躲藏，后果不敢想像。背着包，在湿滑的石头上择路而行显得十分艰难。当我们等到最后一批队友后，已到中段，这段是石崖，人只能贴着石崖手脚并用往下一点点的挪。一不小心就有跌落的危险。上山凭毅力，下山靠体力。自知体力没那么强大，凭着平时爬山的经验，加快了下行的速度。下段是长满杜鹃花的乱石坡，漫长的灌木丛，越往下灌木越高越密，很快没过头顶，挡住了前行的路。相对上段路要缓些，虽说极不好走，但危险性少了许多。只要认准方向，踩稳每一步，平均深呼吸，行进就相对轻忪些。经过一个多小时从垭口下到了谷底。

走过乱石堆，进入最后一段水草茂盛的沼泽地，独自一人在茂密的灌木丛和泥泞的水草中穿行。脚踩下去卟嗵卟嗵的响，根本没有一点干地方下脚，出奇的难走。回望下山有径无路，在高大陡峭的山坡上队友已成星星点点。从垭口下降500米，如果正穿，我们必须拨开灌木、爬上陡峭的山坡、越过杂乱的巨石才能翻过垭口，难度可想而知。“反穿”的决策是对的。

太阳拨开云层，天空变得通透湛蓝，把阳光洒在我们这群翻过垭口的行者身上。陡峭的乱石沟已在身后，耀眼的阳光直直的洒落在陡峭的山峰上，一座座山峰变得金光灿灿。同时，被折射的阳光五颜六色的散落在一洼一洼的湖水里，独自一人行走的恐惧，似春风拂过，瞬间平静许多。

已见远方的上日干措晶莹碧绿湖水边的那一线白色的沙滩在阳光下是如此耀眼，似乎已看见湖边沙滩上晒太阳、看风景、听鸟鸣、观鱼游的过客。

14点到达上日干措。高原草甸上的沙滩平整松软，突兀的有点不真实。但别的队伍有些人已经迫不及待下到湖里游泳。站在这里，心平如镜，面朝幽蓝的湖面，独自欣赏这沙滩的美景。

自以为到了目的地，依西卓玛赶过来了，让我继续往前走。

徒步到此刻，身体有些疲倦。肩部，髋关节，脚趾有不同程度的受伤。随着徒步不断的深入，景色也越来越美，大片大片的花海呈现在我们面前，我不时停下脚步，贪婪的看着成片的小野花，不放过每一个细节，哪怕是趴在地上。尽管每次弯腰按下快门都会让我感到呼吸困难，但我依然坚持不放弃。

下日干措

“承诺”这个时候赶上来了，没有了一个人的行走，会显得更轻松。这时走的是一段比较平坦的路，没有沼泽，湿洼。草甸的草很强壮，棵棵饱满，叶片充满张力。星星碎碎的野花随意生长，黄的、粉的、白的、紫的、红的看似没有规律，却搭配和谐，两旁凌烈的高山，像大大张开的手指，直插天空，各种形状的云，大团大团的簇拥在寸草不生的山峰上，把心如钢铁的冷峻化成了柔情似水的温柔。大自然的美从来都是这样端庄尊严，凝望着那些云，那些山，那些水，心怀感恩、敬畏和谦卑。默默用相机记录着这窒息的美景。

15：30到达下日干措，没有直接去湖边，而是在山坡上休息，嗮太阳，把身上的汗水、潮湿的冲锋衣和徒步鞋、袜晒干。

下日干措边上有一片花海，花海中有一户牧民。在帐篷周围没有见到大人，只有几个可爱的藏族小朋友，在花海帐篷周围乱跑。怎么问他们，只是傻笑作答，应该是听不懂汉语的原故。

来到湖边一个白色帐篷，据说今晚在此落脚。在家仅有的5个牧民也都去垭口下面帮我们托行李去了。

走在路上的人，不管置身于何地，只要卸下行李，暂时落脚，就可视脚下的土地为家。老黄和“青花瓷”他们把行李卸下，马上就躺在草坪里晒太阳。很羡慕他们二口子，老黄都60多了，他们一路走走停停忙摄影，不弃不离，始终跟随队伍不落伍，牵手并旅行。

站在下日干措边上，远眺湖面，湖面狭长，湖的尽头也有几顶白色的木蓬。湖中左岸有一个突出的小岛，那里就是向上直接翻越北垭口的起点了。沿下日干措左边穿越一个小时沼泽和灌木丛就到了湖中左岸小岛边。湖的右边是一个浅滩，上面有些驴友也在那搭帐篷。

天阴，就起风了。由于行李没来，大家饥寒交迫，平时我都把羽绒衣放小包里，今天却放在大包里，出极的冷，只能返回帐篷里。

晚上9点多，装食物的包回来了，几十个人拿着碗可怜兮兮的在帐篷里等领队给大家煮米线吃，吃了点米线，舒服了一些。大家一直在等待背包行李。

据说， 5个女人去垭口先用马接了一批人，然后再爬到垭口把28个包一个一个背下来，再用马托回来，对讲机没电也失去了联系，直到深夜12点还没有来，大家只能拿些垫的东西分头回帐篷休息，因为太冷，很多人和衣躺下去了，我也没敢休息，最后挺不住了，因为明天要翻第二个垭口（北垭口4600米），强度是最大的，不得不去休息。一个“冷”字了得。后来听到包回来了，自己迷迷糊糊起来把睡袋拿出来继续休息，才感觉有点温暖了。