去年暑假一个人跑到拉萨玩了一趟。

羊湖山顶

羊湖

我是开车去的，单人单车自驾游川藏线和青藏线。从上海出发，经过浙江，安徽，湖北重庆四川，然后开始川藏线318国道，回程是青藏线109国道，经过青海，甘肃，陕西，河南，安徽，江苏，然后是上海。上海出发，一直到四川成都，然后经过成都到了乐山和峨眉山，最后到雅安这一路都是走的高速。安到拉萨一直走的是国道。然后从从拉萨开始返程经过那曲，沱沱河，到格尔木，走的国道。然后剩下的路程，格尔木-青海湖-兰州-西安-南阳然后一路高速到上海结束。

米拉山口

318线米拉山口，还把5018米，高原反应严重

西藏是好多人梦寐以求，想去走一趟的地方。我也是经过了半年时间的思想斗争和准备，最终完成了自己这个梦想。

先说一说最大的感受吧，就是没有万般的决心和体魄，尽量是不要一个人进藏，特别是自驾游，寂寞、疲惫是免不了的，但如果你内心强大，倒是可以克服的。另外因为危险系数比较高，突发情况无法预测，万一出现意外状况，没有照应，那真的是相当的尴尬和危险。

拉林高速

距离拉萨还有50公里的高速公路上，美不胜收

下面是几点比较大的感触：

1）可能会遇到高原反应等情况，严重的话可能会危及到生命。我自己就理塘、芒康和那曲的时候，感觉非常难受的。特别是在理塘，遇到了入藏以来最大的困难和挑战---严重的高原反应，几乎是一夜没有睡觉，半夜里半睡半醒之间熬到了天亮。

泸定桥到康定的国道

318国道旁边的河谷正在建造的跨江大桥

理塘是全球海拔最高的城镇，有3900m+。要知道拉萨也就海拔3500-3600m左右。半夜的时候感觉情况又加重了许多，虽然在大口大口的喘气但还是有点窒息的感觉。所以隔一会而就好忍不住深呼吸一下。（不过还好我平时还算经常锻炼，10km最快54分钟跑完，不然估计早就支撑不住了）。这个时候我已经有点迷迷糊糊了，就像小时候发烧一样，有点儿天旋地转的。我已经意识到了事情的严重性，可否继续我的计划和行程就看我能不能撑过今天晚上了。当时情况异常危急，也只能强撑着把灯开开，亮着灯睡觉，然后把手机放到枕头边，害怕后面连开灯和找手机的力气都没有了。我的对策是这样的，万一我实在是坚持不下去，我就立马打电话到120或者是110，赶紧把我送到飞机场，乘飞机送下高原；这是最坏的打算了。

所以驴友们一定要小心应对高原反应，进藏最好不要一个人。再者初次进藏一定不要像我一样在海拔这么高的地方落脚。有条件的话一定要先在海拔3500m左右的地方适应一下，然后再到高海拔地区。

青藏线

2）车辆的意外状况：这个分两种，一个是交通事故：进入藏区很少会像平原地区那要提醒你要小心行车，基本上直接把交通事故的车辆摆在国道的两旁，有的则像广告拍一样直接被举在半空中，直接非常扎眼，有的车辆已经是面目全非，锈迹斑斑。看得人触目惊心的，可以想象当初这些车辆到底经历了怎样的状况。另外一类是车辆抛锚，青藏线上看到多次抛锚的小轿车被卡车拖走的或者是卡车直接停在路旁，没有管没人问，看样子都不像是交通事故；估计是前不着村后不着店的，找不到修车的。找车拖走也不划算，索性就直接留在那里。不管是哪种情况，如果遇上了都是挺糟心的事，关键是那边太荒凉了，可能连手机信号都没有。

可可西里运输卡车

3）路况；其实现在藏区的国道95%都是铺装过的路面，轿车已经可以轻松通行了。但还是会有意外状况，不过是6月还是10月都有可能大雪封山、道路积雪。暑假气温最高的时候，我认为是进藏最好的时节，至少不会道路结冰，不过由于是雨季山体滑坡和泥石流可能性倒是大大增加了。还好我的运气不错，当我走些山路的时候大部分损毁的路面已经可以慢慢通行可。

青海湖

进藏路上，山体滑坡，道路垮塌，小车已经被虐的不成样子了

4）疲惫的与寂寞；一个人旅程，自己开车，自己吃饭，自己查路线，自己找旅馆酒店，一个人拍照看风景；全程近万公里和20多天的行程，那真的是相当的疲惫，人也晒得很黑。与我作伴的只有自己的小白和藏区的风景，我自己在路上，手机里面下了一千首歌，在路上轮番的听各种各样的歌曲，聊以寂寞。如果你不是特别喜欢开车和在路上的感觉就千万不要一个人上路。特别是在高反的时候，那种孤独和无助，只有自己知道；什么旅行不旅行的都不重要了，安全和保命才是第一位的。

大昭寺

5）时间和金钱：如果你规划20天的行程的话，要尽量多留给自己10天甚至20天的时间；这样你的心情就不会太急迫了，藏区很大，能玩的地方也很多。深度的自驾游，需要你有充足的时间和金钱。这一切都是建立在你自己有时间有钱的基础上，其他的都是扯淡。有这样的经济基础支持你，你才会开心，安心干任何事情。不过你是一个没心没肺的人，那就是恭喜你了，因为你没有那么大的压力和责任感，自己玩好就行了，不用想以后的事情。

经历过即是收获，你不去你怎么知道别人嘴里的风景到底是怎样的那？

茶卡盐湖

你见过昆仑山戈壁沙漠吗？

昆仑山雪山

青藏公路上的无名湖

你见过青海湖的日出吗？

这么多人环青海湖骑行

你见过天空之城茶卡盐湖吗？

暑假的茶卡盐湖人，车非常多

你见过真正的高原？

318美景，山高云低

姊妹湖

远远的看着姊妹湖

你见过大渡河泸定桥吗？

泸定桥景区里面的小商店

亲身感受一下泸定桥

你见过油画一样美的羊湖吗？

油画一样的美丽的羊湖

你见过藏传佛教拉萨大昭寺？

拉萨大昭寺

成都武侯祠、锦里、江交汇的地方、乐山大佛、秦始皇陵兵马俑。

初入成都武侯祠

逛成都武侯祠花絮

乐山大佛壁洞

乐山-三江交汇的地方

兵马俑排队买票

你见过真正的可可西里无人区吗？

进入可可西里最核心的区域

传说中的可可西里无人区

旅行的时候，心情的确是好了，在一个陌生的人也稀罕至的地方，你自己一个人开车在路上的感觉，可以让自己安静好多，静下心来想想好多事情，更加明白我自己到底想要什么，想要什么样的生活，自己的目标是什么也更加清晰了。

青海湖的星辰宇宙

青海湖边等日出，早上6.50分

心态也变了，那些神秘的地方已经揭开了面纱，当你见过各种各样的景色，再看到别人出去玩，也见怪不怪了，因为自己已经去过了，也就不羡慕了。绚烂至极归于平淡，老老实实呆在家里也是种幸福。

下面是相关的进藏的攻略，有兴趣的可以了解一下。

自驾游进藏需要准备哪些东西？

自驾游进藏需要多少路费？

什么季节进藏好？

轿车能进藏吗？

自驾游进藏，途中加油方便吗？

自驾游进藏，对车有什么要求吗？

川藏线、318国道的起点在哪里？

进藏自驾游有哪些应当需要注意的，却容易被人忽略的事项

进藏自驾游，川藏线进去青藏线出来好还是青进川出的好？