第13天： 拉萨——纳木措——那曲（宿那曲 ）

早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措。

纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，面积约1920km²。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

念青唐古拉山山脉属于断块山，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。念青唐拉是藏地三大神山之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。

那曲是西藏自治区下辖设区的市（地级）。地处西藏北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。

纳木错

圣湖边的藏人和牦牛

尼玛堆旁边的旅行包

路上随拍

到了拉萨，我们的行程已经过半，从今天开始，我们将由川藏线进入青藏线。