自驾或拼车去西藏拉萨旅游，如果选择重庆出发，除了川藏线，还有滇藏线可以选择。行走川藏线，可从雅安，康定，理塘，巴塘跨过金沙江进藏，通过318国道抵达拉萨。而通过滇藏线，可以经过泸沽湖、西昌、丽江、香格里拉、梅里雪山等更有名气的景点。而无论是川藏线还是滇藏线，时间和路程均相差不大。川藏线主要横穿横断山脉14座高山，沿途高山峡谷风光无限。而滇藏线在经过西昌、泸沽湖之后，滇藏线从丽江出发，两次跨越金沙江后，顺澜沧江河谷北上数百公里，沿途不仅具有典型的横断山脉峡谷风光，更有古盐田、天主教堂、松赞林寺等人文景观，见证了藏族多元化历史演变，自然与人文景观并存。可以说滇藏线具有更多的历史、人文风光。

在芒康滇藏线汇入川藏线之后，将能欣赏到怒江72拐，林芝西藏江南、鲁朗田园风光等川藏线精华路段。如果是第二次进藏且未走过滇西北，强烈建议滇藏线。

滇藏线沿线雪山更多，包括玉龙雪山、卡瓦格博、达美拥雪山、巴拉格宗神山等，都是滇藏线独有风景。

 

与此同时，从重庆出发前往滇藏线，还经过了泸沽湖，邛海等湖光山色景观。

 

 

滇藏线两度跨越金沙江、同时穿行澜沧江河谷200余公里。在河谷中，可以欣赏到天主教堂，盐井千年古盐田等人文历史风光，相比之下人文宗教气息更浓。

 

 

D1 重庆

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在出发前，可先在重庆欣赏8D城市的独特夜景，同时将一顿正宗重庆火锅作为与伙伴们出发前的聚餐。

 

D2 重庆-冕宁

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上高原前，来一次温泉FB之旅

行程安排：

重庆-雅西高速-冕宁

游览景点：

四川盆地田园风光，雅康高速藏区天路

TIPS：

早上准点起床，避开早高峰。

 

 

D3 冕宁-西昌-邛海

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攀西阳光之旅

行程安排：

冕宁—西昌—邛海

游览景点：

邛海环湖观光，感受攀西地区温暖的四季

TIPS：

今天开始，明媚阳光将会经常来打卡

 

D4 邛海-泸沽湖

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感受湖光山色

行程安排：

邛海-磨盘山-雅砻江河谷-小高山-盐源-泸沽湖

游览景点：

磨盘山、小高山高原风光，邛海日出，泸沽湖风景

TIPS：

今天翻越两座高山，山高十八弯，晕车同学可提前准备好晕车药。

 

 

 

D5 泸沽湖-丽江

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半天时间给泸沽湖，半天时间给丽江

行程安排：

泸沽湖—宁蒗—丽江

游览景点：

泸沽湖日出，丽江古城，远眺玉龙雪山

TIPS：拍照，发呆，艳遇，泡吧，今天大把时间交给丽江。

 

 

D6 丽江-德钦

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雪山之神，藏区八大神山之首

行程安排：

丽江-香格里拉-奔子栏-白马雪山-德钦

游览景点：

长江第一湾、虎跳峡、松赞林寺、金沙江月亮湾、云雾顶远眺梅里雪山、飞来寺观景台

TIPS：能看到卡瓦格博（梅里雪山），你将有一年的好运。

 

 

 

D7 德钦-八宿

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三江并流腹地横穿

行程安排：

德钦-盐井-红拉山-芒康-拉乌山-澜沧江-觉巴山-东达山-业拉山-怒江-八宿

游览景点：

卡瓦格博（梅里雪山）日出、澜沧江大峡谷、滇藏界、盐井古盐田、达美拥雪山、怒江72拐、三江并流神奇地貌

TIPS：盐井的葡萄酒深藏闺中，路过时有兴趣一定要让领队停车去尝一尝。

 

 

D8 八宿-波密

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景观大道精华路段

行程安排：

八宿-安久拉山-然乌湖-雪山景观大道-波密

游览景点：

然乌湖、安目错湖、米堆冰川、雪山景观大道、原始森林景观大道

TIPS：路程不长，但我们走的很慢。因为这是川藏线精华路段，尽情感受东方瑞士之旅

 

 

D9波密-林芝

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邂逅中国最美雪山：南迦巴瓦

行程安排：

波密-通麦-鲁朗-色季拉山-林芝

游览景点：

原始森林景观大道，古乡湖，通麦天险，鲁朗田园风光，远眺南迦巴瓦

TIPS：能不能看到中国最美雪山，就看运气啦

 

 

D10林芝-拉萨

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圣城拉萨，就在眼前

行程安排：

林芝-米拉山-拉萨

游览景点：

巴松错，最美高速公路，米拉山垭口，圣城拉萨

TIPS：拉萨！拉萨！

 

 

D11拉萨市内

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圣城拉萨一日游

行程安排：

拉萨市内

游览景点：

布达拉宫、八廓街、大昭寺、小昭寺

 

 

D12

拉萨--羊卓雍错--拉萨

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感受高原上的蓝宝石

行程安排：

拉萨-岗巴拉山-羊卓雍错-拉萨

游览景点：

岗巴拉山、羊卓雍错、拉萨市内FB

TIPS：羊湖回来后还有少许时间，可在拉萨自由活动，看看布宫夜景，明天就要告别圣城拉萨了。

 

 

13 拉萨--那曲

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天湖纳木错之旅

行程安排：

拉萨-羊八井-那根拉山-纳木错-当雄-那曲

游览景点：

纳木错，藏北草原

TIPS：告别川藏线，转进青藏线，感受藏北草原的辽阔吧。

 

 

D14那曲--格尔木

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再见，西藏

行程安排：

那曲-安多-唐古拉山-可可西里-昆仑山-格尔木

游览景点：

藏北草原、青藏交界、通天河、三江源、可可西里、不冻泉、昆仑山、西王母瑶池

TIPS：那曲至格尔木沿途休息点少，海拔高，环境差，因此需一天赶到格尔木，比较辛苦的一天。

 

 

D15 格尔木--共和

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大美青海之旅

行程安排：

格尔木-柴达木盆地-茶卡盐湖-青海湖-共和

游览景点：

茶卡盐湖、青海湖

TIPS：格尔木至共和城镇少，住宿点多为小旅馆或牧民帐篷，因此需一天赶到共和，同样比较辛苦的一天。

 

 

D16 共和--若尔盖

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高原花海之旅

行程安排：

共和-黄南-若尔盖

游览景点：

青海湖日出、黄河绿洲、贵德丹霞、甘南高山牧场、若尔盖

TIPS：如果选择在6-7月，你将看到最美的高原花海。

 

 

D17若尔盖--重庆（成都）

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告别高原，重返都市

行程安排：

若尔盖——松藩——都江堰——重庆

游览景点：

若尔盖草原、高原花海、松潘古镇、都江堰（如需游玩，门票自理，并自行安排都江堰至成都高铁）

TIPS：

旅行终点为成都，宽窄巷子，武侯祠，锦里等景点值得打卡，成都周边也有峨眉山、乐山大佛等景点可自行安排。