青海东部早在4000年前就有人类活动，后来各个时期，你来我往，许多民族留下了不同印记。在这列举一下，给大家参考。

1）羌人。汉时有无弋爰剑。《西宁卫志》有临羌县、破羌城、伏羌堡、护羌城地名。龙夷域，故先零地。羌人有牦牛羌、参狼羌、越巂（西）羌等。

2）汉。

3）小月氏。《西宁卫志》记载，湟中城（今湟水谷地），故小月支（氏）地。《十三州志》曰：西平、张掖之间有小月氏国。

4）匈奴。＂祁连＂即匈奴语＂天＂的意思，祁连山即天山。匈奴打败月氏。大月氏逃到今新疆，小月氏留在西宁，后融入羌。

5）鲜卑人。鲜卑人秃发无乌孤、秃发傉檀等，鲜卑人建立了南凉国（今乐都）。

6）吐谷浑人（也是鲜卑人）。慕容吐谷浑本是人名，他的孙子叶延在今青海湖北建立了吐谷浑国。

7）党项。党项人李元昊曾与青唐唃厮罗在牦牛城（大通）作战。《西宁府新志》记载大通宋时归西夏。

9）蒙古人。元时设西宁州及塞外四卫。卫拉特和和硕特部掌管青海。弘吉剌部住牧青海。明朝时海虏、松虏、套虏常侵挠西宁。

10）蕃（番）：唃厮啰建青唐城。明时有纳马十三族。后来发展成二十五族。如申冲、章咂、西纳、打不受等众多。宗喀巴创建了格鲁派（黄教）。

11）达勒达人。多多，达达。许让记录在丹噶尔有达勒达人逛街。

12）西宁土人。青海16（19）家土司从明初受封到民国结束，长达500多年，传袭十几代。

上述有的可能是不同时期的不同说法，

有的还没说全，

有的可能说得不对，

了解的补充下。谢谢啦

（借用了网友几张照片）