D4:早晨八点若尔盖出发，按计划到若尔盖唐克乡，观赏黄河九曲第一湾，晚入住阿坝县城。车队驶出县城在通往唐克乡的路口，被交警拦下，告知前方道路施工，禁止通行。无奈，只能放弃黄河九曲第一湾的美景，绕道继续沿213国道南下接209省道经红原到阿坝。

车队从213国道进入209省道后，就进入了红原县大草原。和甘南草原，若尔盖草原相比，红原大草原更独具魅力。红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原"金银滩"之称。

红原大草原也是花的世界、草的海洋，风情独特，气象万千。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。为了纪念当年红军长征经过这里以及对这片草原的开垦和建设，国务院把它命名为红原县。

在红原县城吃午餐，继续沿209省道向阿坝县城进发，路途又游览了红原月亮湾景区，红原草原的美在月亮湾体现的淋漓尽致。

下午四点多到阿坝县城，时间还早，于是向下一个目的地青海省果洛藏族自治州久治县进发。

阿坝到久治80公里，接302省道，一路高山峻岭，起伏高低的山包被墨绿色的草原覆盖，在湛蓝天空，洁白云彩映衬下别有一番韵味，宛如一幅长卷水墨画，镶嵌在川西大地，沿途有不少观景台可以饱览这样的美景，站在高高的观景台上，仿佛伸手就能勾着天。五点半来到久治县。

到久治县主要游览年宝玉则景区，打听景区住宿条件太差，就在县城入住。夏季的久治是旅游旺季，宾馆住宿十分紧张，我们人多，分开订了两家宾馆。

D5:早晨七点半，到年宝玉则景区游览。久治到年宝玉则国家地质公园行程49公里，车程一个多小时，翻过一座海拔4600米的垭口，来到年宝玉则景区，一下车，就被青藏高原变幻莫测的寒流所袭，浑身发冷，好在从家出发时，告诉大家带好保暖羽绒衣服，现在派上用场。

年保玉则，果洛山”的发祥地，位于青海省久治县索乎日麻乡、白玉乡境内，主峰海拔5369米。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小多个湖泊，形成雪山镜湖之景，相传系果洛藏族之发祥地，主要景点有年宝玉则峰、仙女湖、妖女湖等。

进入景区，首先映入眼帘的就是美如仙境的仙女湖，湖的一边是高纵入云的果洛山脉犹如石头城，另一边是山坡平缓的大草原，署夏鲜花遍布，山脚下花草荡漾，山间云雾缭绕，如同世外桃源。只是我们到来的天气不好，阴云遮雾，整个山湖景色被蒙上了神秘的面纱，时清时雾。

沿着湖边泥泞的小路，一路走一路玩，走了一个多小时，还没走出仙女湖，因高原缺氧，体力不支，妖女湖的美景只能放弃，沿湖原路返回。

中午在久治县城吃完午餐后，选择经玛曲到合作入住。久治到玛曲108公里，玛曲阿万仓乡到玛曲县城有三十公里道路全线修路，道路坑洼不平，行驶缓慢，特别费车，但沿途风光十分秀美。车队驶出久治县城沿着河谷流域北上，在久治县行驶三十多公里就到了甘南玛曲县地界阿万仓乡。

这段路沿河道两边山坡平缓，绿草如茵，风景怡人。路况虽然有破损，但基本平坦，车流稀少，行驶顺畅。进入到阿万仓地段，就是一望无际的平坦大草原，也是甘南最美的草原之一，称玛曲阿万仓湿地草原。

虽说道路难行，但路边的草原美景还是把坑洼道路颠簸所带来的烦恼一扫而光，不知不觉，下午四点来到玛曲县城。如今黄河从玛曲县城边上流过，南连阿万仓乡，北接玛曲县城的黄河大桥于1979年建成，是两地交通更为便捷。玛曲黄河大桥也已成为旅游景点。

藏语中"玛曲"的意思就是黄河，过去许多藏族群众因此认为玛曲是黄河的源头。1952年，黄河水利委员会水文局赶赴三江源查勘，由于技术条件限制，未能进入黄河源头，于是决定听取当地藏族群众的建议，确定玛曲为黄河正源。2008年由青海省政府组织的"三江源头科学考察，此次科考确定卡日曲是黄河的正源。

参观完黄河大桥，已是下午五点，车队向合作进发。玛曲到合作180公里，沿204省道接213国道，都是平坦的草原道路，路况很好。沿途无限风光，没有时间逗留，只能随车而去。在途径尕海镇的路边，有一片花海湿地草原非常优美，吸引了大家目光，停车拍照，观赏。

晚八点半到达甘南藏族自治州首府合作市入住。第二天早九点合作出发，全程高速，返回银川。

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