318国道(或"国道318线"、"G318线"、沪聂线)，是在中国华东、华中、西南地区的一条国道，起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份，是中国最长的国道，被称为"中国人的景观大道"。

我们通常讲的川藏线318国道是指从成都出发，到达拉萨的这段路程，全长1990公里左右，一路上你可以看遍春夏秋冬、一年四季的风光，他吸引了无数朝拜地人们，有徒步、有骑行、有自驾，热闹的318川藏线，一路上你可以看到无数的虔诚者，只为到那心中圣地拉萨。

第一天：成都---雅安---二郎山---泸定---摩西古镇---海螺沟（约300公里、6个小时），入住海螺沟

海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。

第二天：海螺沟---康定---折多山---新都桥---雅江（约260公里、7小时），住宿雅江

折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4270米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。

的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就像"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，难怪当地人有句话叫："吓死人的二郎山，翻死人的折多山"。

第三天：雅江--理塘---毛娅大草原---姊妹湖--巴塘（约300公里，7小时）

理塘寺又名长青春科尔寺，位于县城城北山坡。原为黑教寺庙，明朝万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。

闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像，佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，该寺每年藏历正月十五有酥油塑花会。

第四天：巴塘---金沙江---芒康---左贡---邦达---怒江72拐---八宿（约460公里）

这一天要翻越宗拉山、拉乌山、觉巴山、东达山、业拉山，还有期待的怒江72拐。

"怒江72拐":是指川藏线上垭口海拔4618米的业拉山盘山公路(位于川藏南线(即川藏公路南线)的邦达镇至八宿县城间，16公里)，在西藏昌都地区的八宿县境内，中途经过怒江，坡陡路险，人称"九十九道回头弯"、业拉山"108拐"、"川藏99道弯"，有人统计其实有130多个弯。

第五天：八宿--然乌湖---米堆冰川---来古冰川----波密---通麦--鲁朗林海---色季拉山---林芝（450公里）

然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌乡。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。

第六天：林芝---巴松措--米拉山---拉萨（约390公里）

林拉公路，全程最轻松的一段

第七天：拉萨---羊卓雍措---拉萨

羊卓雍措(YamdrokTso)，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。

第八天：回家