青海和甘肃是我一直很喜欢的地方，也玩了很多地方，重点是这些地方都可以串起来一起玩!玩一个大环线，不走回头路，一路上的风光随随便便都可以拍大片

西北敦煌八日旅游攻略

Day1：各地-西宁/兰州

Day2：西宁/兰州-途经门源-岗什卡雪峰（远观）-张掖七彩丹霞

Day3：张掖-途经嘉峪关-敦煌-鸣沙山月牙泉

Day4：莫高窟-大柴旦-翡翠湖-德令哈

Day5：德令哈-茶卡盐湖-共和

Day6：共和-青海湖二郎剑-走进藏家-西宁

Day7：西宁-互助彩虹部落-藏族文化博览馆-塔尔寺-西宁/兰州

Day8：西宁/兰州-温馨的家

西北敦煌八日旅游攻略行程中需要注意的：

1、青藏高原是一个日光紫外线强烈的地区，一定要做好防晒;准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外高原地区的天气多变;手机上的天气预报不准确，可以临行前咨询好导游当时的一个天气状况，再准备随身物品

2、在海拔较高的地方有轻微的头痛、胸闷等反应，都属于正常反应，切记一定不要有剧烈的运动;也可以提前服用一些抗缺氧的药物，比如红景天等;

3、高原地区的空气干燥，建议平时多吃点蔬菜、水果，多喝水;另外这边早晚温差比较大，(根据自己

来的时节，准备行李衣物);

4、很多网上描述的当地乱收费、比较黑等情况我觉得是没有的，现在青海甘肃治安比较好，而且有导

游带着一起逛，基本没什么可担心的，可以放心的来;

5、很多景点都是有优惠政策的，可以使用学生证 老年证 军人证等等