去川藏线自驾游是一件极其自由与随行的旅行，所有的行程都可以自己决定，喜欢去哪里，在哪里停留，都可以随机应变，不会受太大的限制。虽然川藏线自驾游行程可以自由安排，但是建议在出行之前还是先做好一份路书攻略，川藏线上有些地方比较偏远，如果错过了上一个居住点，很有可能就赶不上下一个居住点，川藏线上赶夜路是大忌，因此，在自由的同时还是要有计划的出行。

第一天行程：成都—海螺沟（380KM）宿：海螺沟（2300M）

行程亮点：大渡河沿途风景、磨西镇、神汤温泉。早上约8点出发，经147公里成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。

第二天行程：海螺沟—康定—新都桥（170KM）宿：新都桥（海拔3350M）

行程亮点：贡嘎神山、红石滩、折多山风景、牦牛群。坐景区观光车去海螺沟观亚洲海拨最低的海洋性冰川——贡嘎神山，来回约需5小时。下午在磨西用过午餐后前往电影【画壁】拍摄点红石滩。红石从山顶而下，宛如一条红色的瀑布，尤为壮观。

第三天行程：新都桥--理塘—巴塘（459km）宿：巴塘（海拔3580m）

行程亮点：兔儿山、毛垭草原、姊妹湖。早上出发沿原路返回到至318国道，到达有“世界高城”之称的理塘，海拔约4100米，这里是七世和十世达赖的转世之处，毛垭草原面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。

第四天行程：巴塘—竹巴笼—芒康—如美镇—左贡—八宿（365KM）宿：八宿（海拔3910m）

行程亮点：金沙江、澜沧江大峡谷、邦达草原、九十九道弯。在竹巴茏过川藏交界的金沙江大桥便进入西藏境内，中午到达进藏后的第一个县城芒康，海拔约3800米，川藏公路与滇藏公路在此交汇。午餐后出发翻越拉乌山，在觉巴山跨越蜿蜒的澜沧江，再翻越东达山抵达左贡。左贡出发前行100公里来到藏东重镇邦达，藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。

第五天行程： 八宿—然乌—波密（391KM）宿：波密（海拔2750m）

行程亮点：怒江大峡谷、然乌湖、米堆冰川。早起从八宿出发继续前行，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，最后来到然乌镇，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积约22平方公里，海拔3850米。然乌分上下两部份，是雅鲁藏布江最大的支流帕隆藏布江的源头。

第六天行程：波密—八一镇（235KM）宿：八一镇（海拔2400m）

行程亮点：古乡湖、鲁朗田园风光、南迦巴瓦峰、尼洋河风光。从波密县城扎木镇出发，在原始森林中穿行，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖、云雾缭绕海拔4702米的色季拉山。该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第七天行程：八一镇—墨竹工卡—拉萨（490公里）宿：拉萨（海拔3650m）

行程亮点：尼洋河风光、米拉山、拉萨风光

第八天行程：拉萨一日游宿：拉萨（海拔3650m）

行程亮点：布达拉宫、大小昭觉寺、八角街、罗布林卡、博物馆

第九天行程：拉萨—藏北草原—纳木错—那曲（388KM）宿：那曲（海拔4650m）

行程亮点：藏北草原、天湖纳木错、念青唐古拉山、藏北羌塘保护区。这里的行程是9天时间直接到达拉萨的行程，沿途欣赏的是川藏线上的自然风光，如果有多余的时间，也可以从拉萨出发，继续走青藏线的路程，这样走一个大环线，最终到西宁又经若尔盖、汶川回到成都：

第十天行程：那曲—安多—唐古拉山口—沱沱河（420KM）宿：沱沱河（海拔4600m）

行程亮点：藏北草原风光、安多草原、那曲草原、当雄草原、沱沱河。出那曲，沿着宽敞平整的青藏公路，一路驰骋，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，远处的雪山，路旁的草原，牛羊悠闲地游荡其间，不时有成群结队的野生动物掠过眼前，偶尔闪现一处藏北人家，让您目不暇接。 不过需要注意的是沱沱河的住宿条件很差，用水也极其不方便，建议最好住格尔木，或者自备饮用水。

第十一天行程：沱沱河—可可西里—昆仑山口—格尔木（410KM）宿：格尔木（海拔2800m）

行程亮点：风火山口、昆仑山、可可西里藏羚羊保护区。早上可在沱沱河桥头看日出，饱览昆仑雄姿，出沱沱河，一路忽升忽降，翻越风火山口（5100米）与昆仑山口（4767米），横越可可西里山脉，可可西里的精灵—藏羚羊也会闯进我们的镜头，运气好还可以看见野驴。

第十二天行程：格尔木—戈壁—茶卡—黑马河（563KM）宿：黑马河（2200m）

行程亮点：戈壁风光、盐湖、青海湖、柴达木盆地奇景、戈壁冲天旋风。格尔木的沿途可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷以及茫茫戈壁滩，运气好游客还可观赏柴达木盆地奇景海市蜃楼、戈壁冲天旋风以及沙丘丛林，车在柴达木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁风光，蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画。

第十三天行程：黑马河—青海湖—西宁（220KM）宿：西宁（海拔2259m）

行程亮点：青海湖、文成公主进藏纪念亭、倒淌河、西宁

第十四天行程：西宁—朗木寺—若尔盖—川主寺宿：川主寺（海拔3100m）

行程亮点：郎木寺、天葬台、若尔盖大草原、川主寺

第十五天行程：川主寺—松潘—汶川—成都

行程亮点：川主寺、茂县羌族风情、地震中心汶川、都江堰

这样的一个自驾行程安排对于时间的要求不是很高，而且也能玩得特别开心，需要注意的是川藏线上的路况比较复杂，弯弯绕绕，坡道也多，对于车辆以及驾驶员的要求比较高，因此最好是选择越野车型，驾驶员最好也选个熟悉川藏线的司机。青藏线的路况很好，没有什么问题，不过海拔很高，高反是一个不容忽略的情况。