前三天不同的高反，昨夜是近段时间睡的最好的一夜。早上洗漱好给老板打了招呼就去找早点铺 ，可能是太早，早餐店开门不是很多，终于看到一家开门的！这里的饮食习惯大多面食、牛羊肉汤，味道真的不错！吃好后，习惯性的购买了6个花卷、2块钱咸菜 、还带了一个好像叫糍粑，圆圆的一个足有一斤多，还有更大的。甜、咸口味的都有 没时间慢慢品尝！随便带了一个，在路边陆续看见有骑友已经开拔了。出了县城没多远就感觉是一个缓上坡，不认识骑友带着相同的信念，一路上相互鼓励；大家都坚持着不推车、不搭车，一路上像蜗牛一样望上爬。 没骑多远就看见一个垭口。也许是附近城市来这里游玩的，看见我们长龙车队经过，也受到我们的感染，大喊着加油！来这里感受最深的，就是这里的人和这里天地一样，都是那么淳朴和自然。这天的骑行是状态最好的一天，老是感觉在爬坡，后来才知道这段路是50公里的持续上坡，还是准备的不充分饮用水快没了，来之前也做了攻略。怎样和当地牧民接触，去了一户牧民家去讨水喝顺便补给下饮用水，由于语言的不便！我能听明白，这户牧民家没烧开水，我就离开了，看着对面是一个稽查站，心想！估计可以找到水，想着走着，我突的听到这户牧民，从屋里跑出来的声音，完了！不会要打我吧 我说了谢谢就走了呀 没理由打我吧！要是打也不能还手，谁知道屋子里还有多少牧民 。这个牧民小伙把我杯子拿了过去，我也没回头就望车子哪里走！准备赶紧开溜，不多时这位牧民小伙，说的我也听的不是太明白 但我还是鼓起勇气回头看一眼！有风沙吧俺的眼睛有泪花！突然逆转的幸福就像小说里的画面，小哥！已经帮我把水杯灌满，这里真是净化身体净化⼼灵的地方。牧民⼩伙很热情也很兴奋！主动与我交流，要我的头盔⽤他的⼿机帮他照相，我索性把战⻋借他一用有了这完美的道具。此时的他兴奋不得了顺手还骑了一小段，帮他照好相后

来征得的他的同意我们也⾃拍合影了一张。后面的35公⾥持续下坡是最刺激的也是景⾊是最美

的⼤⼭包容⼭村不远处蓝天⽩云为衬托，因是下坡考虑到安全，很遗憾没拍下这段美景！最后一站的上下坡⼼⼒已达到极限……很快就下了山，感受最深就是手麻、腿抖！ 回到西海镇换了⻋⾏的⻋⼦，领取了当地俱乐部完赛证书和纪念章的时候，眼泪又一次的流了下来！后来听说许多骑友，在这个时刻都会这种感觉！沉淀心情就匆匆整理下自身装备匆匆去赶班⻋回西宁。